功效與作用:美容護膚、保護血管、助消化番茄水果營養豐富，具有特殊風味，可生吃或熟吃，也可加工成番茄醬、果汁或整個水果均可保存,另外番茄的纖維素有潤腸通便的作用，經常食用番茄還可以緩解便秘,除了維生素C的抗氧化作用，番茄番茄紅素也是抗氧化成分之一,番茄具有美容護膚、保護血管、幫助消化的功效,番茄番茄中的番茄紅素是一種類胡蘿卜素，在番茄中含量最高。1、番茄的功效及作用功效與作用:美容護膚、保護血管、助消化番茄水果營養豐富，具有特殊風味，可生吃或熟吃，也可加工成番茄醬、果汁或整個水果均可保存。番茄具有美容護膚、...