實際應用:①靠近網球；②切追球；③單步側身攻棗常用于球落在中線稍偏左的位置，或推球側身攻直線，或搓球時拉球,實際應用:①靠近網球；②切追球；③單步側身攻棗常用于球落在中線稍偏左的位置，或推球側身攻直線，或搓球時拉球,所以國家隊乒乓球的運動員平時都要跑，這也是乒乓球訓練中最基礎的環節，是鍛煉步法的基礎和核心。1、乒乓球的步伐hit乒乓球基本步法單步移動法以一只腳為軸，另一只腳向前后左右不同方向移動，身體重心落在移動的腳上。實際應用:①靠近網球；②切追球；③單步側身攻棗常用于球落在中線稍偏左的位置，或推球側身...