香蕉還能幫助孕婦緩解緊張和焦慮，因為人們發現香蕉含有一種生物堿，能使人感到愉快和自信,香蕉能幫助消化，尤其是在妊娠早期，并能緩解孕婦的早孕反應,首先，懷孕期間吃香蕉不會對母親和胎兒造成影響,相反，孕期吃香蕉會給胎兒帶來一系列好處,孕早期可以吃香蕉,所以孕婦偶爾吃香蕉孕期吃比較好。{0}1、孕婦多吃香蕉好嗎香蕉它的營養價值很高，有助于補充孕期營養，特別是孕婦它可以在兩餐之間補充必要的能量，克服饑餓和疲勞。香蕉與其他水果相比，含有豐富的鉀和葉酸。我們知道，葉酸可以保證胎兒神經管的正常發育，避免出生缺陷。鉀能降...