Body亞健康:以疲勞、睡眠障礙或疼痛為主要軀體癥狀；2.情緒亞健康(心理亞健康):主要表現為抑郁、焦慮、易怒，或恐懼膽怯；3.人際關系亞健康:主要表現為人際交往頻率降低或人際關系緊張等社會適應能力下降,你發現亞健康，主要表現為失眠、多夢、記憶力減退,亞健康的癥狀包括:1,處于亞健康狀態的人，達不到健康的標準，在一定時間內表現出活力、機能、適應能力下降的癥狀，但不符合現代醫學相關疾病的臨床或亞臨床診斷標準。1、亞健康主要表現在哪些方面?親愛的，您好，很高興為您服務！你發現亞健康，主要表現為失眠、多夢、記憶...