3、增加抵抗力蜂蜜有增強(qiáng)人體抵抗力的作用，這主要源于蜂蜜中含有豐富的葡萄糖、活性酶、微量元素等物質(zhì)可以促進(jìn)免疫細(xì)胞的分裂，另外含有的鐵、鋅、銅等元素可以增強(qiáng)免疫細(xì)胞的活性，從而可以從根本上滋補(bǔ)身體，增加人體的抵抗力，提高身體素質(zhì)蜂蜜的十大功效,蜂蜜中含有大量的果糖，是很好的人體充能物質(zhì)，能幫助快速恢復(fù)體能；豐富的維生素則能夠補(bǔ)足人體所需，起到調(diào)理胃酸水平，調(diào)養(yǎng)腸胃改善消化系統(tǒng)運(yùn)作的作用；大量的銅鐵礦物質(zhì)可以幫助益氣補(bǔ)血、調(diào)理氣色；氨基酸可以刺激大腦皮層，舒緩精神壓力，幫助改善睡眠質(zhì)量，除此之外蜂蜜還有很多...