這樣上下移動(dòng)20次，換腿換右側(cè)，左腿抬起20次，繼續(xù)移動(dòng)20分鐘,一般來說，要增加臀部的運(yùn)動(dòng)量，這樣不僅可以改善平臀，還可以翹,a、向左躺，右腳伸直，抬起再放下,翹起-1/，嘴雄鸚鵡趴在雌鸚鵡背上，爪子牢牢抓住雌鸚鵡的翅膀，與它們的性器官交配,同時(shí)彎腰后仰翹起臀部，彎曲雙腿。1、為什么做腿跪地屁股翹起運(yùn)動(dòng)會(huì)覺得想大一般來說，要增加臀部的運(yùn)動(dòng)量，這樣不僅可以改善平臀，還可以翹。具體做法:1。每天睡前一小時(shí)運(yùn)動(dòng)。a、向左躺，右腳伸直，抬起再放下。這樣上下移動(dòng)20次，換腿換右側(cè)，左腿抬起20次，繼續(xù)移動(dòng)20分鐘...

翹舌音，顧名思義指舌尖翹起、接觸或接近前硬腭所發(fā)出的音,翹舌音簡述,1、翹舌音有zh、ch、sh、r四個(gè)發(fā)音音節(jié),而翹舌音的發(fā)音是由舌尖的后端來控制,平舌音和翹舌音發(fā)音區(qū)別：平舌音在發(fā)音時(shí)，發(fā)音部位在舌尖的前端,翹舌音：翹舌音，是指將舌尖翹起，使其接觸前硬腭。1、翹舌音有哪些?翹舌音簡述1、翹舌音有zh、ch、sh、r四個(gè)發(fā)音音節(jié)。2、zh發(fā)音時(shí)舌尖上翹，抵住硬腭前部，用較弱的氣流摩擦發(fā)聲。zh組成的單音節(jié)有：趙、鄭、知、中，雙音節(jié)有：莊重、主張、支柱。ch發(fā)音時(shí)舌尖后送氣，發(fā)音情況和zh相比，只是氣流較...