冬季食補該吃什么呢專家認(rèn)為從五行五色養(yǎng)生的角度來看立冬后2，立冬將至立冬吃啥能補身3，立冬養(yǎng)生吃甚么好4，立冬吃什么啊5，立冬吃什么補身體6，冬天吃什么比較進(jìn)補1，冬季食補該吃什么呢專家認(rèn)為從五行五色養(yǎng)生的角度來看立冬后冬天按五行屬水，應(yīng)該多吃白色食物，像白菜，蘿卜，山藥之類的食物，還要多吃水果，牛，羊肉。冬天是補腎的好機會，是藏精階段，要吃黑色食物，如黑豆、黑米、黑木耳、核桃等。2，立冬將至立冬吃啥能補身狗肉羊肉立冬可以吃的補養(yǎng)品挺多的，黃芪，當(dāng)歸燉烏雞可以補氣血?；瓷綗趵哮喛梢责B(yǎng)肺，天麻蒸鯉魚可以...

1、姜母鴨在我國南方，立冬人們愛吃些雞鴨魚肉，在臺灣立冬這一天，街頭的羊肉爐、姜母鴨等冬令進(jìn)補餐廳高朋滿座,為什么立冬吃餃子,立冬應(yīng)該吃什么,食補是潮汕人的傳統(tǒng)，立冬后大溫大補，可抵御南方的濕冷天氣,3、食蔗，“立冬食蔗不會齒痛”,2、進(jìn)補，潮汕人講究立冬進(jìn)補，認(rèn)為立冬日是進(jìn)補的最佳日子。1、立冬吃什么?在我國北方，特別是北京、天津的人們愛吃餃子。為什么立冬吃餃子?因為餃子是來源于“交子之時”的說法。大年三十是舊年和新年之交，立冬是秋冬季節(jié)之交，故“交”子之時的餃子不能不吃。現(xiàn)在的人們已經(jīng)逐漸恢復(fù)了這一古...