不要過多考慮運球時你的移動速度,先掌握好運球技術,開始先學習在原地運球,熟練后可以一邊運球一邊走動,開始先學習在原地運球,熟練后可以一邊運球一邊走動,如果運球時只顧低頭看球,很容易被對手盜球,而且也看不到處于有利位置的隊友,甚至之間處于容易投籃的位置也不知道籃球運球技術要領,應該用手指運球,而不是手掌。1、籃球運球技術要領應該用手指運球,而不是手掌。運球高度最好不要超過腰部,運球時手腕要放松,用向下擠壓動作拍球,而不是抽打動作。要訓練兩只手都能熟練地運球,開始先學習在原地運球,熟練后可以一邊運球一邊走動。...
更新時間:2023-02-23標簽: 籃球運球教學運球籃球原地教學技術 全文閱讀