主料：全麥面包粉20g、黃瓜30g、蛋白1個、酸奶10g輔料：核桃油適量1、黃瓜洗凈擦絲,主料：全麥面包粉20g、黃瓜30g、蛋白1個、酸奶10g輔料：核桃油適量1、黃瓜洗凈擦絲,10、裝盤享用吧黃瓜可和酸奶一起吃,10、裝盤享用吧黃瓜可和酸奶一起吃,黃瓜可和酸奶一起吃。1、黃瓜可以拌酸奶吃嗎當然可以一起吃，不會有什么影響。黃瓜味甘甜、性涼無毒，肉質脆嫩，能夠清熱解毒、生津止渴，尤其能排毒、清腸、養顏，還有減肥功效。酸奶是很好的減肥食品，富含乳酸菌，乳酸菌進入腸道后，會增生雙歧桿菌，抑制有害菌的活動，令腸...