立冬吃餃子是北方的飲食習(xí)俗，立冬吃湯圓是南方地區(qū)的飲食習(xí)俗,3、羊肉，冬天吃羊肉能夠促進(jìn)血液循環(huán)，有助于改善手腳冰涼等癥狀，是冬季進(jìn)補(bǔ)的佳品立冬時節(jié)吃什么立冬時節(jié)吃什么好,1、立冬節(jié)氣在飲食方面，應(yīng)注意少食生冷，多食一些溫潤厚重的食品,立冬養(yǎng)生的好季節(jié),立冬養(yǎng)生吃什么食物好。1、立冬節(jié)氣吃什么食物?立冬吃餃子是北方的飲食習(xí)俗，立冬吃湯圓是南方地區(qū)的飲食習(xí)俗。餃子的外皮是小麥加工品，而湯圓的外皮是糯米制品，餃子和湯圓體現(xiàn)了南方和北方的飲食習(xí)俗和習(xí)慣，根據(jù)家鄉(xiāng)的飲食習(xí)慣進(jìn)行選擇即可。?1、立冬吃餃子是北方的飲...