豬肚性味甘溫，有很好的健脾和胃、補中益氣的功效，所以很多脾胃虛寒引起的胃痛,豬肚用于健脾補中,也是養胃的好食物,還有紅棗豬肚湯，具體是紅棗、豬肚、蔥、姜、辣椒等食材一起煨,所以用香菇燉豬肚養胃效果更好,豬肚雞湯豬肚它營養豐富，農村很多地方會用這種食材燉湯滋補。1、豬肚怎么煮養胃豬肚用香菇燉，香菇是最養胃的蘑菇，具有高蛋白、低脂肪的營養特點，可以幫助刺激食欲。也是養胃的好食物。所以用香菇燉豬肚養胃效果更好。材料:豬肚、香菇、大蔥、姜、枸杞、香菜、料酒、鹽、香菜、牛奶。做法:將洗凈的豬肚焯水成條，香菇切片，大...

不能洗太多次，否則會破壞小米中的營養成分,3、小米山藥糊:小米和山藥等量，炒黃，一起磨成細粉，加水煮糊和白糖食用，用于小兒調養或消化不良,2.小米泡水，泡3小時左右,1、小米紅糖粥:小米100g，放入砂鍋中，加水煮粥，加些紅糖，飯熟后食用,7.很厚很好吃的瘦肉小米粥做好了,淘小米。1、小小米粥怎么做養胃1、小米紅糖粥:小米100g，放入砂鍋中，加水煮粥，加些紅糖，飯熟后食用。可用于體弱者滋補或調理產后氣血不足。2.小米山藥大棗粥:小米100g，山藥30g，大棗5枚，紅糖30g，用于熬粥。能健脾胃，補氣血。...

現代醫學研究證明，丹參能有效提高體內超氧化物歧化酶(SOD)的活性，從而加強體內自由基的清除，減少細胞、組織、器官的退化和破壞,功能:補虛養肝，活血化瘀,煮莧菜豆腐養肝湯食材:豆腐150g輔料:莧菜1g；柴胡0g；調料:鹽2g；麻油2g；教你做莧菜豆腐養肝湯；莧菜豆腐怎么做養肝湯很好吃；1.柴胡用清水處理,適用于慢性肝炎和肝脾腫大。1、養肝湯的做法食材:丹參10克，黃豆50克，蜂蜜適量。方法:將丹參洗凈，放入砂鍋中，黃豆洗凈，用冷水浸泡1小時。取出后倒入鍋中，加水熬湯，直到黃豆爛透，挑出丹參，加入蜂蜜調味...

還有就是紅棗豬肚湯，具體的是紅棗、豬肚、蔥、姜、胡椒粉等食材在一起慢燉，它的功效是健脾養胃、滋陰補腎等，還能起到祛寒的作用養胃豬肚湯怎么做最好,用料豬肚1個姜3片枸杞30粒黨參20克紅棗4顆熟薏米15克鐵棍山藥1根百合25克蓮子25克胡椒3克養胃豬肚湯的做法需要的食材如圖小火干鍋翻炒薏米至表面微黃即可清理豬肚（用刀刮去紅色分泌物，洗凈加淀粉和花生油一頓猛揉，多洗幾遍,,可以做白果豬肚湯,豬肚燉什么能養胃又能暖胃。1、養胃豬肚湯怎么做最好用料豬肚1個姜3片枸杞30粒黨參20克紅棗4顆熟薏米15克鐵棍山藥1根...