體重多少最合適和身高比例，160以下，九十斤，170，一百零五斤，180，一百四十五斤正常的好像是身高減去一百零五再乘以百分之八十吧2，體重多少比較合適可以通過一個(gè)計(jì)算方式來判斷，就是BMI值，計(jì)算方式就是用體重除以身高的平方，得出來的值就是衡量體重的標(biāo)準(zhǔn)。女性的數(shù)值在18.5-24之間，就是屬于正常體重，會(huì)比較合適。超過了二十八就屬于超重，小于十八點(diǎn)五的就是偏瘦，該及時(shí)增重了，太胖的則是可以減肥，太胖對(duì)身體也很不利。體質(zhì)指數(shù)（BMI）=體重（kg）÷身高^2（m）。以我自己為例：我目前的體重是57....