牛磺酸的每日最大耐受量10002，怎么服用牛磺酸粉健身用量是多少不太常用的東西1.2-1.6克一日3次3，每天補(bǔ)充多少牛磺酸屬于半，意思就是說不是所有人都是必需的，只有胎兒、新生兒和兒童時(shí)期大腦和視網(wǎng)膜發(fā)育階段為必需的氨基酸，青少年以后就不是了。因此，青少年可以不用額外攝入了。4，牛磺酸吃多好嗎您好：牛磺酸是人體非常重要的營養(yǎng)物質(zhì)它對(duì)大腦有很好的保健作用，提高記憶力，增強(qiáng)腦功能它還對(duì)心臟有好處，提高心肌的收縮和舒張性，是非常好的保健品，力保健牛磺酸口服液，每瓶牛磺酸含量1000毫克本人推薦是不錯(cuò)的保健...