黑茶中的茶氨酸可以抑制血壓的升高，而生物堿和黃酮可以舒張血管壁，增加血管的有效直徑，通過舒張血管來降低血壓,我覺得黑茶對身體很好，味道也不錯,黑茶的有效成分既能抑制人體腸胃中有害微生物的生長，又能促進有益菌(如乳酸菌)的生長繁殖，具有良好的調節胃腸功能的作用,黑茶流行的一個重要原因是它對人體的保健和調節作用。
黑茶流行的一個重要原因是它對人體的保健和調節作用。①減脂減肥，保護心腦血管。黑茶中的茶多酚及其氧化產物可促進脂肪溶解和排泄，可降低血液中總膽固醇、游離膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇和甘油三酯的含量，從而減少動脈壁上的膽固醇沉積，降低動脈硬化的發生率。②增強胃腸功能，提高免疫力。黑茶的有效成分既能抑制人體腸胃中有害微生物的生長，又能促進有益菌(如乳酸菌)的生長繁殖，具有良好的調節胃腸功能的作用。其生物堿能促進胃液分泌，黃烷醇能顯著增強胃腸蠕動，具有明顯的解郁、止瀉、通便作用。③降低血壓和血糖。黑茶中的茶氨酸可以抑制血壓的升高，而生物堿和黃酮可以舒張血管壁，增加血管的有效直徑，通過舒張血管來降低血壓。黑茶還具有防癌、降血脂、防輻射、消炎等常見的保健功能。喝黑茶可以使人感到舒適和放松，但不會因為喝茶而使人興奮和失眠。
2、喝 黑茶有什么功效?現在人們已經越來越認可黑茶。我覺得黑茶對身體很好，味道也不錯，黑茶有九大功能:補充膳食營養；幫助消化，解油膩，和胃；降血脂、減肥、軟化人體血管、預防心血管疾病；抗氧化，延緩衰老，延年益壽；抗癌和抗突變；降低血壓；改善碳水化合物代謝，降低血糖，預防糖尿病；殺菌消炎；利尿解毒，降低煙酒毒。
