10.把調好的菠菜面糊放進去，用小勺攤成不到半厘米的餅,2.菠菜,做法:1,做法:1,4.把空雞蛋放在盤子里，用煮好的西蘭花裝飾兩側，把炒好的雜雞蛋丁放入雞蛋杯,2)雞蛋豬肉卷做法:1,3)湖南雞蛋做法:1,主料菠菜200g雞蛋1面粉半碗、輔料鹽1茶匙、洋蔥1根雞蛋菠菜做蛋糕方法1。

主料菠菜200g雞蛋1面粉半碗、輔料鹽1茶匙、洋蔥1根雞蛋 菠菜做蛋糕方法1。-1放入菠菜快速燙平。2.取出燙過的菠菜擰出水。3.Chop 菠菜越少越好。4.切碎洋蔥。5.洋蔥碎和。打入a 雞蛋6。攪拌均勻。7.加入半碗面粉。8.再次攪拌均勻。9.在鍋里熱油，多放些油。10.把調好的菠菜面糊放進去，用小勺攤成不到半厘米的餅。11.用小火煎至兩面金黃。12.切片吃。

1)如何隱藏雞蛋里的嬌:1。雞蛋煮熟，撈出，冷水浸泡，去皮；從雞蛋 37分和7分中取出蛋黃。2.將墨魚、胡蘿卜、蘑菇、金針菇、火腿和西紅柿切成丁。3.將所有材料放入煎鍋中翻炒，鍋中加入適量的鹽、料酒和胡椒粉。4.把空雞蛋放在盤子里，用煮好的西蘭花裝飾兩側，把炒好的雜雞蛋丁放入雞蛋杯。5.鍋內放入高湯，加入少量醬油、雞精、水淀粉燒開，淋上雞蛋杯。2) 雞蛋豬肉卷做法:1。將豬肉餡與胡蘿卜丁、蔥花、姜蒜、鹽、香油、料酒、淀粉、雞蛋 Qing攪拌均勻。2、雞蛋液體，加入少許鹽和淀粉拌勻。3.將雞蛋液體放入平底的熱油鍋中，翻轉一次，凝固后翻過來，凝固后雞蛋即可出鍋。4.把肉末鋪在雞蛋，卷起來放在盤子里。放入鍋中蒸20分鐘左右，放涼后切塊。3)湖南雞蛋做法:1。將豆豉、辣椒圈、蒜和蔥花放入熱油鍋中炒香，然后加入醬油和鹽調味。2.水煮蛋用刀垂直切成4塊，然后放入雞蛋快速翻炒。

花菜拌菠菜食材:花菜200g 菠菜150g辣椒油、鹽、味精、姜等。做法:1，將花椰菜掰成小花，用鹽水浸泡10分鐘。2.菠菜洗，3.用開水燙菠菜自然冷卻。4.在鍋里煮花椰菜，5.姜切碎。6.加入適量的鹽和味精，7.用開水燙一下。8.將花椰菜和菠菜混合均勻，9.將姜汁全部倒入盤中，撒上適量辣椒油，拌勻。小貼士:花菜和菠菜焯水的花菜不用特別干，控制好水分就行，等溫度稍微涼了再拌，菠菜素食面食配料:菠菜150g面條100g水和鹽。做法:1，面條。2.菠菜，3.把鍋里的水燒開，煮下面的條。4.面條煮好了，5.庫克菠菜。6.菠菜軟化并用鹽調味，小貼士:根據個人喜好調味。