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1，姜糖水的做法
2，姜糖水的做法姜糖水怎么做好吃姜糖水的家常做法
3，姜糖水的做法和作用

1，姜糖水的做法

不需要吃掉不過喝幾次。蔥白三段，姜片五片，加差不多兩碗水放適量紅糖看自己口味煮、不過適合剛開始身體不適時喝厲害了就不太管用了。

.砂鍋、清水，煮開后，下入姜片、紅糖、陳皮，略煮2、3分鐘即可。生姜3-5克，也就是3-5片，生姜可以吃掉。

一般6-9克生姜即可。可食用生姜的。注意保暖避風寒

姜糖水的做法

2，姜糖水的做法姜糖水怎么做好吃姜糖水的家常做法

生姜洗凈切塊，然后用刀面用力拍散鍋中加入2碗冷水，放入生姜一起煮五分鐘這樣；然后加入1大勺紅糖攪拌融化均勻三十秒這樣后就可以盛出來喝了，最好趁熱一口氣喝完

1. 姜皮稍微削一下，看到有腐爛的地方一定要切除干凈，腐爛的姜會產生一種致癌物質。 2. 用刨刀刨成泥或絲，用切切成粒也可以，反正弄碎就行了。 3. 姜刨好后把紅糖倒進姜碗里。

姜糖水的做法姜糖水怎么做好吃姜糖水的家常做法

3，姜糖水的做法和作用

姜糖水是民間常用的食療方，據中醫專家介紹，姜糖水的作用主要是防治感冒風寒、惡寒發熱、頭痛鼻塞等癥。受寒腹痛、月經來時易感冒的人，也可用姜糖水祛寒。對于感冒輕型或體質壯實的患者，往往可以藥到病除。這種方法最常用于御寒防感冒，如在寒夜久行、落水救起、突遭雨淋時，及時喝一碗姜糖水，汗出身暖，渾身舒暢，常常可以達到預防目的。姜糖水的做法也很簡單：用生姜一大塊切片或切絲煎水，加少許紅糖，乘熱一氣服下。服后最好睡臥蓋被取汗，避免風寒。姜糖水之所以能夠防治風寒感冒，是因為生姜具有發汗解表作用。因加工炮制不同，姜的藥用有生姜、干姜、炮姜之分，應注意區別使用。生姜用鮮品、味辛性溫，長于發散風寒，又能止嘔，多用于風寒感冒及嘔吐之證；干姜為母妻的干燥品，味辛性熱，走散之力已減，溫中之功加強，為治療脾胃虛寒證的關鍵藥，并能回陽、溫肺化飲；炮姜經過火炮，辛味減弱，味較苦澀，溫經止血是其所長，多用于虛寒性出血證。由此可見，防治感冒的姜糖水用生姜最為適宜，如果一時找不到生姜，干姜也可代用。紅糖對于身體的健康有很大的幫助，中醫認為，紅糖具有益氣養血，健脾暖胃，驅風散寒，活血化淤之效，特別適于產婦、兒童及貧血者食用。紅糖所含有的葡萄糖釋放能量快，吸收利用率高，可以快速的補充體力。有中氣不足、食欲不振、營養不良等問題孩童，平日可適量飲用紅糖水。對老年體弱，特別是大病初愈的人，紅糖亦有極佳的療虛進補作用，老人適量吃些紅糖還能散瘀活血，利腸通便，緩肝明目。提醒：姜糖水并不是包治感冒的“靈丹妙藥”，也是有嚴格適應癥。若為風熱感冒，就非姜糖水所宜了。

姜糖水的做法和作用