毛筆字握筆姿勢(shì)，毛筆的正確握法

來(lái)源：整理時(shí)間：2023-01-29 08:53:58 編輯：好學(xué)習(xí) 手機(jī)版

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1，毛筆的正確握法
2，怎樣握毛筆的
3，寫毛筆字怎么握筆姿勢(shì)
4，毛筆的握筆姿勢(shì)
5，真確的毛筆握筆姿勢(shì)
6，如何正確握毛筆鋼筆的握筆姿勢(shì)
7，握毛筆的正確姿勢(shì)到底是怎樣的

1，毛筆的正確握法

“五指執(zhí)筆法是用右手五個(gè)手指全派上用場(chǎng)，用“按、壓、鉤、頂、抵”的方法

毛筆的正確握法

2，怎樣握毛筆的

指用力捏筆桿，站著懸肘練橫、豎、畫圈等行筆要慢在大點(diǎn)紙上寫，早晚1小時(shí)，一周見(jiàn)效

怎樣握毛筆的

3，寫毛筆字怎么握筆姿勢(shì)

關(guān)于握筆的姿勢(shì)一般是五指握筆或者三指握筆。不要迷信握筆姿勢(shì)，寫書法要以輕松，愉悅為主，執(zhí)筆方式初學(xué)者建議五指站立，寫小字建議三指執(zhí)筆，需坐著！希望對(duì)您有幫助，謝謝

寫毛筆字怎么握筆姿勢(shì)

4，毛筆的握筆姿勢(shì)

正確握筆方法執(zhí)筆主要靠五個(gè)手指的互相配合。它們的分式如下：大指——大指的作用是從里向外用力頂住筆管。其上下位置要由所寫字體的大小、懸肘或懸腕，以及坐立姿勢(shì)來(lái)決定。食指——食指壓住筆管，指甲左側(cè)和第一關(guān)節(jié)同時(shí)用力向大指方向勾壓。中指——向內(nèi)壓住筆管，配合食指、大指在筆管的內(nèi)外兩側(cè)同時(shí)內(nèi)用力壓緊。無(wú)名指——無(wú)名指是協(xié)助大指從內(nèi)下方托住筆管。小指——小指在無(wú)名指后面加強(qiáng)了托頂?shù)牧α?。功力濃厚時(shí)，單獨(dú)使用中指和無(wú)名指即可鉗住筆管。

5，真確的毛筆握筆姿勢(shì)

具體的握筆方法是：大拇指的第一書內(nèi)側(cè)按住筆桿靠身的一方，大拇指處于略水平的橫向狀態(tài)。食指的第一節(jié)或與第二節(jié)的關(guān)節(jié)處由外往里壓住筆桿。中指緊挨著食指，鉤住筆桿。無(wú)名指緊挨中指，用第一節(jié)指甲根部緊貼著筆桿頂住食指、中指往里壓的力。小指抵住無(wú)名指的內(nèi)下側(cè)，幫上一點(diǎn)勁。這樣形成五個(gè)手指力量均勻地圍住筆的三個(gè)側(cè)面，使筆固定，手心虛空。同樣是五指執(zhí)筆法，又因手格的張開(kāi)和并攏、筆執(zhí)在指尖處還是手指第二關(guān)節(jié)處而形成多種形式，古人稱之為“鳳眼”、“虎口”、“鵝頭”等五指執(zhí)筆的不同態(tài)勢(shì)。

6，如何正確握毛筆鋼筆的握筆姿勢(shì)

如果是用毛筆來(lái)搞美術(shù)類的作品，那就可以很隨意。為了方便，往往右手里夾著兩只毛筆，一來(lái)只作畫，一支備用。——這可以很及時(shí)將另一只筆靈活的轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)立馬使用。特別是在色彩暈染上。您的題目意思大概是說(shuō)用毛筆來(lái)寫自漢字。通常，右手持筆一支。大拇指與食指中指，捏住筆桿。大拇指此時(shí)輕輕摩擦筆桿，使之轉(zhuǎn)動(dòng)自如。無(wú)名指的指甲蓋位置，在筆桿后頭抵住筆桿。于是就可以蘸墨寫字啦。蘸墨水2113不可過(guò)于多，否則墨水往下滴答。假如是枕腕，或者寫小楷，持筆可以往下一點(diǎn)，接近筆毛處。假如懸腕，懸肘，可以用手握5261住筆桿頂端。以上，在運(yùn)筆寫字時(shí)，指頭千萬(wàn)不可用力！——似乎覺(jué)得必須力透4102紙背才好，才可以入木三分。不可！！在用大個(gè)的粗粗的筆毛那種毛筆（叫做提斗），筆桿并不太粗。也是如此持筆。——有很少的人，往往只用右手三個(gè)指頭僅僅捏住提斗處，飽蘸濃墨，搖頭晃腦去寫1653。沒(méi)必要！那也多是怕自己捏不住細(xì)細(xì)的筆桿哈哈。

7，握毛筆的正確姿勢(shì)到底是怎樣的

一、執(zhí)筆有哪些方法？自古至今，執(zhí)筆的方法五花八門，可以說(shuō)應(yīng)有盡有。據(jù)已故的著名書法家沙孟海先生從古畫上書寫者的執(zhí)筆姿勢(shì)考證認(rèn)為，古人是用三指執(zhí)筆法寫毛筆字的。因?yàn)槟菚r(shí)候的人都盤腿坐在地上，也有雙膝著地跪坐的，屁股坐在跪著的雙腿上。那時(shí)候沒(méi)有板凳也沒(méi)有桌子，只有像茶幾之類的機(jī)于，因?yàn)闄C(jī)子很低，寫字時(shí)手都得懸起。此法傳到日本，一直沿襲至今。到來(lái)代桌椅板凳開(kāi)始大興，生活習(xí)慣也隨之發(fā)生變更，執(zhí)筆方法也變?yōu)槲甯駡?zhí)筆法了。宋代大書家蘇東坡卻仍用三指執(zhí)筆，當(dāng)時(shí)有人指出他執(zhí)筆方法不對(duì)頭，他卻說(shuō)“執(zhí)筆無(wú)定法，要使虛而寬”，就是說(shuō)執(zhí)筆沒(méi)有一定的標(biāo)準(zhǔn)方法，只要手心虛空，執(zhí)得靈便就行。再如握管法，用手掌將筆桿整把地抓住書寫。撮管法是將五個(gè)手指的指尖并攏在一起，捏住筆桿的尾部書寫。古人執(zhí)筆方法眾多，但使用最廣泛，也可以說(shuō)普遍接受的是“按、壓、鉤、頂、抵”五指執(zhí)筆法。二、五指執(zhí)筆法“五指執(zhí)筆法是用右手五個(gè)手指全派上用場(chǎng)，用“按、壓、鉤、頂、抵”的方法把筆執(zhí)穩(wěn)，使手指各司其職。具體的握筆方法是：大拇指的第一書內(nèi)側(cè)按住筆桿靠身的一方，大拇指處于略水平的橫向狀態(tài)。食指的第一節(jié)或與第二節(jié)的關(guān)節(jié)處由外往里壓住筆桿。中指緊挨著食指，鉤住筆桿。無(wú)名指緊挨中指，用第一節(jié)指甲根部緊貼著筆桿頂住食指、中指往里壓的力。小指抵住無(wú)名指的內(nèi)下側(cè)，幫上一點(diǎn)勁。這樣形成五個(gè)手指力量均勻地圍住筆的三個(gè)側(cè)面，使筆固定，手心虛空。同樣是五指執(zhí)筆法，又因手格的張開(kāi)和并攏、筆執(zhí)在指尖處還是手指第二關(guān)節(jié)處而形成多種形式，古人稱之為“鳳眼”、“虎口”、“鵝頭”等五指執(zhí)筆的不同態(tài)勢(shì)。三、枕腕、懸腕與懸肘枕腕枕腕是執(zhí)筆的手腕枕靠在桌面上或枕靠在左手背上書寫的方法。也有采用一種叫“臂擱”的竹片來(lái)擱手的，一般用于夏天，因夏大容易出汗，手上的汗水容易將紙洇潮。用枕腕法書寫毛筆字，因手腕靠在桌上手很平穩(wěn)，適宜于寫小楷或一寸見(jiàn)方的中楷，但也因手腕擱死了難于移動(dòng)。如果再寫大一些的字，就要用懸碗來(lái)書寫。懸腕懸腕是執(zhí)筆的手腕懸起，離開(kāi)桌面，肘（Zhou，上臂與前臂相連的、突出且可活動(dòng)的部位）臂仍靠在桌上的書寫方法。這種方法，手腕活動(dòng)范圍比枕腕法大一些，臂和肘關(guān)節(jié)還是靠在桌上，仍然比較平穩(wěn)，可寫二三寸大小的大楷字。如果寫對(duì)聯(lián)或擘窠大字，就要用懸肘法來(lái)書寫。懸肘懸肘是執(zhí)筆的手臂全部懸空來(lái)書寫毛筆字的方法。這種方法因手臂不靠在桌上，沒(méi)有一點(diǎn)妨礙，可以任意揮灑，不管寫大字、小字都很適宜，是最佳的書寫方式，也是書法家普遍采用的方法。宋代的大書法家米蒂，連寫小楷字都用懸肘法來(lái)寫，可見(jiàn)他功力有多深。當(dāng)然初學(xué)者沒(méi)有必要這樣做。我們練毛筆字，在起步階段時(shí)，因?qū)γP的性能一點(diǎn)也不熟悉，可先用懸腕法寫二三寸見(jiàn)方的楷書，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的練習(xí)，對(duì)筆法稍有把握以后，手也慢慢聽(tīng)使喚了，可采用懸肘法來(lái)練習(xí)。當(dāng)然，突然將手臂全部懸空，一上來(lái)有一定的困難，手會(huì)酸麻、疼痛，只要堅(jiān)持便會(huì)解決。快則一個(gè)星期，慢則一個(gè)月。如果開(kāi)始階段就怕疼，或者看看寫的字還沒(méi)有原來(lái)枕腕時(shí)寫得好，仍把手臂放回到桌面上，那很可能一輩子手臂都懸不起來(lái)。清代有個(gè)書法家，他就因沒(méi)能過(guò)懸肘關(guān)，寫毛筆字時(shí)手腕總是枕江在桌面上，寫大字沒(méi)法進(jìn)行，于是在屋梁上懸掛一根繩子，結(jié)成繩圈，將執(zhí)筆的手套在圈里書寫。可見(jiàn)不能懸肘是件很麻煩事。四、執(zhí)筆的高低與松緊執(zhí)筆的高低是指執(zhí)筆的手指（無(wú)名指）與筆頭之間的距離，距離長(zhǎng)就是執(zhí)得高，反之，距離短就是執(zhí)得低。執(zhí)得高，手執(zhí)在筆桿的中部或尾部，書寫時(shí)手腕或手指移動(dòng)一分，筆毫就會(huì)在紙上移動(dòng)一寸，容易產(chǎn)生意想不到的效果，結(jié)體也會(huì)奇趣橫生，因此，這種方法有利于寫行書和草書。但由于執(zhí)筆高，手中之力傳遞到筆尖的距離遠(yuǎn)，筆畫容易浮滑。相反，執(zhí)筆低，筆力易于到達(dá)筆尖，筆圓較沉穩(wěn)，有利于寫篆書、隸書及楷書。當(dāng)然這也不是絕對(duì)的，林散之先生寫草書仍然低執(zhí)筆，他并不依賴手指的撥動(dòng)以求得草書結(jié)體出于意料之外的奇趣，而是靠手腕、手臂的協(xié)調(diào)動(dòng)作追求筆畫的沉著痛快。初學(xué)者練正楷，執(zhí)筆應(yīng)該低一些（離筆根約1寸），使筆畫穩(wěn)健些。執(zhí)筆高了，變化大，寫楷書就不容易掌握。還有執(zhí)筆的松緊問(wèn)題。執(zhí)得太緊，手太用勁就會(huì)顫抖且手指疼痛。執(zhí)得太松，一點(diǎn)力也不用，筆就會(huì)掉下來(lái)。對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)，從未拿過(guò)毛筆，心理比較緊張，因此可適當(dāng)放松些。當(dāng)然，寫字不是不用力，古人說(shuō)“力在筆尖”，是要將力量通過(guò)執(zhí)筆的手傳遞到筆尖上，不能停留在手臂或手指上。寫字用的是巧力而不是死力。巧力來(lái)自久練，這就像騎自行車一樣，會(huì)騎了，習(xí)慣成自然，并不感覺(jué)到自己在用力。寫毛筆字如果感覺(jué)不到自己在用力，運(yùn)筆自如了，也就過(guò)了執(zhí)筆關(guān)了。五、運(yùn)指、運(yùn)腕與運(yùn)肘寫毛筆字是用手指、手腕或臂肘的協(xié)調(diào)動(dòng)作來(lái)完成的。純粹用手指的撥動(dòng)來(lái)完成點(diǎn)畫的書寫的叫“運(yùn)指”。由手腕的運(yùn)動(dòng)來(lái)完成筆畫書寫的叫“運(yùn)腕”。由手臂和肘部的協(xié)調(diào)動(dòng)作來(lái)完成筆畫書寫的叫“運(yùn)肘”。寫小楷或寸楷（一寸見(jiàn)方的楷書字）時(shí)，手腕（手拿根部與胳膊下端相連的可活動(dòng)部位）枕于桌上，握筆的拇指和食指均斜立于筆旁，手掌也盡量豎起，手背與桌面形成70度或80度的夾角，古人稱其為“脫平掌豎”，握筆的食指與拇指間形成如“鳳眼”狀的扁圈，這種執(zhí)筆法叫“鳳眼”。寫二三寸見(jiàn)方的大措字，不能用枕腕法來(lái)寫了，一則手指撥動(dòng)的范圍很小，寫不了大楷字，二則手指撥動(dòng)大了筆就傾倒，會(huì)出現(xiàn)病筆，應(yīng)該用運(yùn)腕法來(lái)寫。運(yùn)腕法，手腕必須懸起，手掌自然放松，手背與桌面呈45度左右的夾角。如果寫再大些的字用懸腕法，因?yàn)橹怅P(guān)節(jié)枕在桌上寫豎畫時(shí)很容易寫歪了。所以，寫大字時(shí)，手臂一定要懸起，即使是寫二三寸見(jiàn)方的大楷，懸起手臂練也是相當(dāng)有益的。寫斗大的大字，不僅手臂要懸起而且人要站立起來(lái)書寫，這時(shí)執(zhí)筆的手掌也隨之而平緩放松，手背和手臂呈一平面，與桌面成平行狀。古人稱之為“平覆式”。這時(shí)手腕完全放手，可以自由靈活地左右上下運(yùn)動(dòng)，寫大字時(shí)是以運(yùn)肘與運(yùn)腕相結(jié)合來(lái)完成的。除了小楷以外，我們不贊成純粹用運(yùn)指法來(lái)寫毛筆字。有的人練懸肘寫大楷，手臂、手腕雖然懸起來(lái)了，但仍處于靜止僵死的狀態(tài)，書寫時(shí)還是用手指的撥動(dòng)來(lái)完成，而且筆桿傾倒得很嚴(yán)重。這就失去了懸肘的意義。懸肘應(yīng)該盡量少運(yùn)手指，而以腕、肘的運(yùn)動(dòng)為主。值得一提的是：筆桿也不是一定要始終垂直于紙面，在書寫的過(guò)程中，筆桿可以略作自然的傾側(cè)，但幅度要小，一般寫楷書時(shí)筆桿應(yīng)經(jīng)常保持垂直狀態(tài)。

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毛筆字握筆姿勢(shì)，毛筆的正確握法

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