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本文目錄一覽

1，清炒云南小瓜怎么做好吃
2，清炒云南小瓜的家常做法大全怎么做好吃視
3，云南小瓜小炒的做法
4，小瓜和粉絲怎么燒好吃
5，云南小瓜怎么做如何做好吃
6，小瓜的做法大全有哪些
7，小西瓜可以做什么美食

1，清炒云南小瓜怎么做好吃

清炒云南小瓜步驟1.云南小瓜切片后切絲2.胡蘿卜、生姜切絲，蒜頭切碎3.炒過放油燒熱放入蒜頭和胡蘿卜4.放入云南小瓜一起翻炒5.放入生姜絲6.炒至云南小瓜軟調入鹽巴出鍋

食材主料小瓜250g輔料油適量鹽適量蔥花適量大蒜適量步驟1.準備好250g小瓜，大約2個2.準備好材料3.熱鍋，放油~~4.倒入蔥花。大蒜末用油炸一下，出香味5.倒入小瓜，翻炒，一停就加醋，快熟的時候加鹽~6.出鍋、裝盤~

清炒云南小瓜怎么做好吃

2，清炒云南小瓜的家常做法大全怎么做好吃視

食材主料云南小瓜200g輔料油適量鹽適量胡蘿卜適量生姜適量步驟1.云南小瓜切片后切絲2.胡蘿卜、生姜切絲，蒜頭切碎3.炒過放油燒熱放入蒜頭和胡蘿卜4.放入云南小瓜一起翻炒5.放入生姜絲6.炒至云南小瓜軟調入鹽巴出鍋小貼士脾胃虛寒的人應少吃。

清炒云南小瓜的家常做法大全怎么做好吃視

3，云南小瓜小炒的做法

云南小瓜小炒步驟1.準備好材料,把瓜切好,瘦肉,放鹽,醬油,油先腌十分鐘左右.2.鍋里先放油,等到手放在鍋上面有點熱,放蒜頭,番炒一下,放云南小瓜番炒,放鹽,再炒一下,先用碟子裝起來.現在開始煮瘦肉了,鍋放點油,放肉煎一下,再番炒一下3.現在把剛才炒好的,小瓜就可以再放進鍋里與肉再番炒,一會兒,最后放點雞粉調一下味可以了.

食材葛瓜1個油適量鹽適量辣椒醬少許芝麻油1小勺水60毫升制作時間：10-20分鐘用餐人數：步驟1把葛瓜去皮。洗干凈。切成細長的絲。2起油鍋。把葛瓜絲倒進去。翻炒。可以稍微放點水。3把蓋子放上去。中火。4可以放點芝麻油。會香一點。5灑上少許的鹽。6喜歡辣的豆親。放少許的辣椒醬。

云南小瓜小炒的做法

4，小瓜和粉絲怎么燒好吃

步驟雞蛋云南小瓜炒粉絲的做法步驟11.粉絲加入適量溫水泡10分鐘左右，看著軟了就可以了。雞蛋云南小瓜炒粉絲的做法步驟22.云南小瓜洗凈切片。雞蛋云南小瓜炒粉絲的做法步驟33.泡軟的粉絲撈出來瀝干水分。雞蛋云南小瓜炒粉絲的做法步驟44.雞蛋兩個打散備用。雞蛋云南小瓜炒粉絲的做法步驟55.鍋中熱油把蛋液倒入鍋中。雞蛋云南小瓜炒粉絲的做法步驟66.雞蛋炒成型加入適量蒜米。雞蛋云南小瓜炒粉絲的做法步驟77.把云南小瓜倒入鍋中翻炒。雞蛋云南小瓜炒粉絲的做法步驟88.瓜變軟加適量鹽。雞蛋云南小瓜炒粉絲的做法步驟99.淋適量生抽。雞蛋云南小瓜炒粉絲的做法步驟1010.把瀝干水分的粉絲倒入鍋中。雞蛋云南小瓜炒粉絲的做法步驟1111.再加少許鹽。雞蛋云南小瓜炒粉絲的做法步驟1212.淋少許生抽。雞蛋云南小瓜炒粉絲的做法步驟1313.加入適量蠔油。雞蛋云南小瓜炒粉絲的做法步驟1414.最后撒少許蔥花翻拌均勻即可。

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5，云南小瓜怎么做如何做好吃

1. 肉切薄片，把醬油，雞汁，油放入肉里拌一拌。 2. 云南小瓜洗干凈切片，大蒜拍完隨便切一下。 3. 鍋燒熱倒入油，再把肉倒進鍋里炒七成熟，上碟。 4. 倒油，油熱之后把大蒜在鍋里爆一下，快速將瓜倒進鍋里炒一分鐘，加入半碗水炒一炒蓋上鍋蓋，鍋里的水差不多干馬上加少許鹽翻炒，再把之前的肉倒進鍋里炒一分鐘就OK。云南小瓜是一種藤本植物，肉厚多汁，富含維生素C和葡萄糖等營養物質，食用云南小瓜的好處很多，可葷可素，還有一定的藥用價值，更能促進胰島素分泌，從而預防糖尿病。但是食用起來也是有一些禁忌的，不能和什么一起食用，怎么食用更能保證營養價值的吸收。

材料云南小瓜，牛肉，辣椒做法1.先下油爆香辣椒，然后放牛肉下去炒2.然后再放切好片的云南小瓜下去翻炒就可以了相關云南小瓜炒牛肉牛肉小瓜云南小瓜

1、云南小瓜又叫西葫蘆，它富含水分，有潤澤肌膚的作用。還有清熱利尿、除煩止渴、潤肺止咳、消腫散結的功能，脾胃虛寒的人應少吃。 2、云南小瓜不宜生吃，烹調時也不能煮得太爛，以免營養損失，沒有爽滑的口感。

6，小瓜的做法大全有哪些

高瓜又稱茭白,味道口感鮮嫩,往往用來替代竹筍,這東西很容易熟,而且在夏天吃,有清熱的功效,營養價值很高。一、茭白（高瓜）肉絲材料豬瘦肉，茭白，鹽，醬油，料酒，味精，淀粉做法1.豬瘦肉切絲，加鹽、醬油、淀粉上漿；茭白切絲。2.上過漿的肉絲下溫油中滑油至8成熟撈出。3.鍋中放油少許，下入茭白絲、肉絲、鹽、料酒、味精，翻炒均勻即可。二、紅椒茭白（高瓜）炒肉絲材料瘦肉，茭白，紅辣椒，大蔥，料酒，醬油，鹽，水淀粉，味精做法1先把瘦肉切成絲，用料酒鹽水淀粉醬油腌制備用。茭白，紅辣椒，大蔥切絲。2瘦肉絲下入6成熱的鍋中炒熟出鍋，鍋留底油，再下入茭白炒，加入鹽，炒軟時再加入炒好的肉絲，紅辣椒絲，翻炒均勻，加入味精，大蔥絲，出鍋就成了。

小瓜的做法一、把肉切成塊放在碗里，加入生抽2湯匙、鹽1/4茶匙、糖1/4茶匙、料酒1湯匙、胡椒粉1/4茶匙和紅椒粉Paprika1/2茶匙，用手抓腌至起粘性，加水1湯匙，再抓腌至水被完全吸收，加玉米淀粉1/2茶匙，再抓腌均勻，靜置15分鐘；二、將小瓜和辣椒切成菱形塊，蒜頭剁成茸；三、鍋置爐上，開中火，加適量油，把肉的表面至金黃色，盛起備用；四、再起鍋，鍋熱放油，放入蒜茸和幾片辣椒，爆香；五、倒入小瓜和辣椒，翻炒幾下，點入精鹽1/2茶匙和糖1/4茶匙，再翻炒幾下；六、倒入肉塊，兜勻，攢入料酒1湯匙，撒幾下胡椒粉，迅速翻炒后可出鍋裝盤。

7，小西瓜可以做什么美食

西瓜甜品一：清涼西瓜盅　　材料：圓形西瓜1只(約3500克)、菠蘿肉、荔枝肉各150克、蘋果、雪梨各250克、冰糖750毫升　　做法　　1、冰糖入燉盅，加白開水2000毫升，入蒸籠上火蒸約15分鐘，取出用潔布過濾，晾涼后加蓋入冰箱。　　2、把西瓜、蘋果、雪梨用涼開水洗過。西瓜在蒂部橫切去約六分之一作瓜盅蓋用。將瓜盅口削成齒形。用大湯匙挖出瓜瓤盛起，下過濾水1000毫升浸泡。另用過濾水500毫升，將瓜盅洗凈后，倒入冰凍糖水150毫升，加瓜蓋入冰箱冷藏。　　3、將瓜瓤揀出瓜子后繼續泡浸。把蘋果、雪梨削皮，切去兩端，取出果核，用過濾水1000毫升浸泡。　　4、將凍瓜盅取出，倒入全部果料，加瓜盅蓋，再入冰箱冰半小時取出，便可食用。西瓜可以做什么甜品教你自制美味西瓜甜品　　西瓜甜品二：qq西瓜西米露　　材料：西米250g、西瓜200g　　做法　　1、將西米放入小鍋里煮熟，要一邊煮一邊用勺子攪拌，否則西米會粘鍋底。　　2、將西瓜去皮去核后，用果汁榨汁機榨成汁，將西米加入西瓜汁即可。　　3、可在上面點綴幾個西瓜球，冰鎮后食用，味道更是美味。

主料小西瓜一個輔料冰粉粉20g西瓜冰粉的做法步驟1. 將西瓜洗干凈，切成兩半，掏出瓜瓤。2. 將瓜瓤放入攪拌杯，準備打碎。3. 將西瓜瓤打成汁過濾去渣備用。4. 將西瓜加熱至八九十度，加入冰粉粉。5. 攪拌均勻。6. 將西瓜汁與冰粉粉的混合液體倒入西瓜皮內。7. 放涼后移入冰箱。8. 過半天取出來，液體自然凝固，用刀切成小塊就可以吃啦。9. Q彈Q彈的。10. 涼爽甜蜜哦。