小米山藥粥:準備山藥和小米,去皮山藥并切片,鍋中加水燒開,倒入小米煮五分鐘,再加入山藥并加入適量白糖調味,日常生活中可以嘗試不同的做法,將山藥切成小塊后,用大火將鍋中的水燒開,加入山藥枚,燒開后放入山藥枚4,2.炒菜山藥:山藥去皮后洗凈切片,3.山藥泥:山藥去皮后,洗去表面的粘液,5.山藥的營養價值比較高,做法也很簡單,山藥常見的做法有四種。
山藥常見的做法有四種。1.炒山藥黑木耳:將山藥切成小塊,鍋燒熱,倒油,瀝干山藥入鍋,再倒入泡好的黑木耳,翻炒。2.炒菜山藥: 山藥去皮后洗凈切片。鍋熱后,倒入油,翻炒胡蘿卜。然后,倒入山藥切片。山藥變色后倒入高湯,湯汁不過去。山藥吸湯就可以出鍋了。3.山藥泥:山藥去皮后,洗去表面的粘液。將山藥切成小塊后,用大火將鍋中的水燒開,加入山藥枚,燒開后放入山藥枚4。小米山藥粥:準備山藥和小米,去皮山藥并切片,鍋中加水燒開,倒入小米煮五分鐘,再加入山藥并加入適量白糖調味。5.山藥的營養價值比較高,做法也很簡單。日常生活中可以嘗試不同的做法。
2、 山藥做法爆炒山藥木耳食材:山藥350g、鹽、木耳(好發)250g、蔥1根。1.木耳以后洗凈,撕成小塊,2、山藥切片后浸入水中。3.將大蔥切成蔥花,4.鍋熱后,倒入油,用山藥快速濾水,倒入鍋中用大火快速翻炒,再倒入木耳翻炒兩遍。5、關火,下一部分蔥花和鹽,借余溫炒兩次即可食用,醋醋山藥配料:山藥半根(粗)、蒜瓣、干辣椒三五個、蔥花、陳醋1個、山藥片、蒜瓣丁、辣椒丁2個。用菜刀60度左右斜著切成小塊,),起鍋時加鹽和味精(我放的是蔬菜精,不用味精也可以)。