綠豆沙糖水的營(yíng)養(yǎng)非常的豐富，綠豆沙糖水的功效也是非常全面的，綠豆沙糖水能夠起到解暑的功效，而且綠豆沙糖水能夠解毒和消痛，綠豆沙糖水還能清熱去火，降低我們的血壓和膽固醇，所以綠豆沙糖水是夏天較好的飲品綠豆沙糖水的做法,綠豆沙糖水怎么做,1.首先，準(zhǔn)備適量的綠豆。

1.首先，準(zhǔn)備適量的綠豆。洗完后，提前1~2小時(shí)泡水。2.準(zhǔn)備適量的海帶，切好后用水搓一下備用。3.準(zhǔn)備一塊細(xì)陳皮，用熱水泡一下，切成絲。4.鍋中放入適量清水，倒入綠豆、海帶、陳皮，大火燒開(kāi)。5.綠豆去殼后。6.加點(diǎn)熱水繼續(xù)煮。7.期間加適量的糖片。8.慢慢煨，直到糖融化。9.美味爽口的綠豆海帶糖漿就做好了！海帶糖水在家做廣東傳統(tǒng)綠豆糖漿，簡(jiǎn)單做法，一目了然，解暑解渴

綠豆沙糖水的制作方法：1.先將綠豆清洗干凈，用水浸泡。大約泡一天。2.將綠豆的皮泡開(kāi)，用手心輕輕搓揉，綠豆皮能掉下來(lái)。3.將綠豆皮全部去掉。這一步可能有些費(fèi)事。4.將去皮的綠豆加2倍水，放入高壓鍋煮約30分鐘。使其成為豆沙。碎冰、綠豆及其他材料放入果汁機(jī)中，以高速先攪打10秒鐘。長(zhǎng)匙略微拌一拌，再繼續(xù)攪打20秒鐘即可。自制糖水：以650g.細(xì)砂糖加上600c.c.水煮滾即可，可一次多煮些，放冰箱冷藏備用。綠豆沙糖水的營(yíng)養(yǎng)非常的豐富，綠豆沙糖水的功效也是非常全面的，綠豆沙糖水能夠起到解暑的功效，而且綠豆沙糖水能夠解毒和消痛，綠豆沙糖水還能清熱去火，降低我們的血壓和膽固醇，所以綠豆沙糖水是夏天較好的飲品

綠豆糖水加海帶、陳皮、冰糖。制作方法：1、將海帶放入水中泡開(kāi)，然后切片；2、放綠豆泡一下，洗干凈；3、將陳皮在水中泡一下；4、將材料一起下鍋，剛開(kāi)始要用大火煲，水開(kāi)后改小火；5、半小時(shí)后把火調(diào)到最低檔，維持水沸即可，把飄上來(lái)的綠豆皮撈起來(lái)；6、再過(guò)半小時(shí)后，出鍋，加冰糖即可食用

原料：綠豆一大碗、冰糖適量。做法：步驟1：綠豆買(mǎi)回來(lái)，稍微挑一下，把壞的挑出來(lái)。然后用涼水泡半個(gè)小時(shí)這樣，然后洗干凈。步驟2：鍋中涼水，倒入綠豆，開(kāi)水的用量以沒(méi)過(guò)綠豆2，3公分為好，煮開(kāi)后改用中火，當(dāng)水分快要煮干時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)鍋底的湯很黑，那就用涼水沖洗兩次。步驟3：為了夠幾個(gè)人喝的，所以我換了一個(gè)鍋去煮綠豆湯。加入大量的開(kāi)水，蓋上鍋蓋，繼續(xù)煮開(kāi)，你會(huì)看見(jiàn)不少綠豆皮會(huì)浮在鍋邊，如果你喜歡吃綠豆皮的話，可以不撈出，我這里是撈出的，個(gè)人建議還是撈出比較清爽些。步驟4:加入冰糖，蓋上鍋蓋，大火煮開(kāi)，中火繼續(xù)煮20分鐘，綠豆酥爛，湯色碧綠，喜歡干的話時(shí)間就煮長(zhǎng)點(diǎn)哦！步驟5：放入冰箱里或不燙的時(shí)候喝，感覺(jué)也非常不錯(cuò)。綠豆有解濕熱氣功效，夏天不嫌麻煩的話，在家可以多煮來(lái)喝喝

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