How 減肥目前很多減肥藥物都是通過調節人體內分泌來實現的。這種方法對身體有害，你說的應該和減肥毒品有關，我知道很多病例應該是減肥毒品等引起的，這取決于你自己的努力...減肥單獨用藥容易反彈。此外，你應該每天吃一頓合理的早餐，中午和晚上最好不要吃，你應該每天堅持鍛煉，如果不能運動，快走也是一個不錯的方法。如果想一個月瘦50斤以上，再推薦一首歌似乎是不可能的，減肥可以聽確定的歌“減肥 敢死隊”，但不要像歌名那樣去做，希望你能減肥成功，來吧來吧。

如果你餓了，請進來看看1:331。胖子是沒有前途的，你的心再美，你也是個心地善良的胖子！2.再難也要堅持下去！沒有借口！3.節食是唯一有效的方法。減肥就是餓。運動最沒效果。不要吃藥。就算胖也不要吃藥~4。減肥關鍵是要餓。運動是最沒用的，最多是輔助，但是你不可能靠運動減肥。5.我告訴你，這是。

我就是個好胖子~6。無論年齡大小，美貌是必須的。減肥沒有借口。如果你能把自己養肥，你就會減肥。三十多歲的女人應該比二十多歲的女孩聰明。你要知道這個社會對女人有多挑剔~ ~ ~一定要瘦~不要想太多！7.還是那句話:要瘦就是要能忍饑挨餓~如果一直吃下去，減肥就很難了。8.姐妹們，胖子沒前途！胖子沒前途！先瘦下來再說話！9.不要給自己找借口！10.胖子沒資格吃！一定要減肥！11.堅持住！連吃都不吃！又嫩又胖還敢吃！12.你必須為瘦付出代價！如果你不能忍受饑餓，

這取決于你自己的努力...減肥單獨用藥容易反彈。此外，你應該每天吃一頓合理的早餐。晚上八點以后最好不要吃東西。你應該每天堅持鍛煉。如果不能運動，快走也是一個不錯的方法。如果想一個月瘦50斤以上，再推薦一首歌似乎是不可能的。可以聽確定的歌“減肥 敢死隊”，但不要像歌名那樣去做。希望你能減肥成功。來吧來吧。

其實就是運動 飲食控制。平時良好的生活習慣控制食量，適當運動，少吃零食，晚餐不要吃太多，飯后不要馬上坐著或睡覺，站立或行走45分鐘左右，避免脂肪堆積在腹部，沒有什么快速減肥的方法，只有一些疾病能讓體重快速下降。減肥是一個系統的治療過程，首先，你必須確定你的生活或工作是否真的受到肥胖的影響，否則請不要隨意使用減肥藥。目前很多減肥藥物都是通過調節機體內分泌來實現的，這種方法對身體有害。你說的應該和減肥毒品有關，我知道很多病例應該是減肥毒品等引起的。