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酸奶西米露,酸奶紫米露會發胖嗎

來源:整理 時間:2023-08-19 16:41:24 編輯:好好學習 手機版

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前言本來打算把木瓜和銀耳一起煮,但是銀耳用完了,確定有西米~就做西米露 OK!其實西米露更適合夏天,冰天雪地,冷冷清清,但更適合陽光明媚的冬天。酸奶 西米露練習1。大火燒開水,然后放入西米。當西米煮到最低限度時,你可以關火。把西米倒出來,放涼。繼續打開水鍋倒入西米,差不多時間再倒出來,讓它過第二次冷水。

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全脂牛奶和乳酸菌西米1的使用方法。將牛奶和乳酸菌均勻放入酸奶機器中發酵812小時(具體時間請參考自己的酸奶機器說明)2,會完-1。煮沸后,轉小火,放入西米,5.西米中間的白點不到一半時,合上蓋子燉10分鐘左右(好吧,時間是百度出來的,不過我沒燉,反正變透明了就撈出來了)。6.把西米的過冷開水拿出來,然后可以放冰箱里冰鎮或者直接使用,7.取出準備好的酸奶,然后取出。

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