功效與作用:消食健胃、行氣化瘀、消濁降血脂山楂具有消食健胃的功效，富含果酸和有機酸，能刺激消化液分泌，改善脾胃功能，緩解腹瀉、腹痛、胃脘脹滿、食欲不振、肉滯等癥狀,減肥:山楂富含纖維素，能有效促進腸胃蠕動，增加新陳代謝，從而達到一定的減肥效果,4.美容養顏:山楂可以起到抗氧化的作用，還可以減緩衰老速度，使皮膚更加光滑，有美容養顏的功效,3.活血化瘀:山楂還具有活血化瘀的功效，對女性月經不調、跌打損傷有較好的治療作用。
功效與作用:消食健胃、行氣化瘀、消濁降血脂山楂具有消食健胃的功效，富含果酸和有機酸，能刺激消化液分泌，改善脾胃功能，緩解腹瀉、腹痛、胃脘脹滿、食欲不振、肉滯等癥狀。山楂能入脾經、胃經、肝經，還能行氣化瘀。對產后血瘀、瘀血閉經、胸痛等癥有一定的調理作用。此外，山楂有去濁降血脂的作用，適用于高血脂患者。注意事項適用于食欲不佳、飽腹、血瘀閉經、胸痛、高血脂、禁忌癥、孕婦、胃酸過多者。富含蛋白質的食物山楂含有一定的鞣酸和有機酸，不宜與富含蛋白質的食物同食，如蝦、牛奶等。，以免形成不消化的絡合物，增加腸胃負擔。
2、 山楂有什么功效和作用?1。減肥:山楂富含纖維素，能有效促進腸胃蠕動，增加新陳代謝，從而達到一定的減肥效果，2.預防心腦血管疾病:山楂可以降血壓、降血脂、清除膽固醇、舒張血管，起到保護心血管健康、預防心腦血管疾病的作用。3.活血化瘀:山楂還具有活血化瘀的功效，對女性月經不調、跌打損傷有較好的治療作用，4.美容養顏:山楂可以起到抗氧化的作用，還可以減緩衰老速度，使皮膚更加光滑，有美容養顏的功效。5.抗癌:山楂富含黃酮類、維生素C、胡蘿卜素等抗癌物質，能有效補充人體消耗的能量，增強機體免疫力，6.促進消化:山楂含有維生素C、維生素B、胡蘿卜素及多種有機酸，能增加胃中消化酶的分泌。其中所含的蛋白酶和脂肪酶能促進肉類的分解和消化。
