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宮寒不能吃什么,宮寒可以吃海鮮嗎

來(lái)源:整理 時(shí)間:2023-07-30 20:57:31 編輯:好學(xué)習(xí) 手機(jī)版

1,宮寒可以吃海鮮嗎

宮寒的女性通常是可以吃海鮮。這是因?yàn)楹ur只是補(bǔ)充身體內(nèi)的蛋白質(zhì),而且不會(huì)對(duì)女性的宮寒造成加重現(xiàn)象。所以無(wú)論女性是否有宮寒,其實(shí)都可以吃海鮮來(lái)補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)元素。即使宮寒的患者已經(jīng)來(lái)月經(jīng),那么在月經(jīng)期間吃海鮮也不會(huì)加重腹部冷痛癥狀。所以一般宮寒的患者是可以正常吃海鮮,還可以吃其他常見的高蛋白類食物。只是宮寒的女性在月經(jīng)期間,可能會(huì)有月經(jīng)量減少、小腹冷痛等不適表現(xiàn)。所以通常建議這類女性可以在月經(jīng)來(lái)潮前就開始艾灸下腹部來(lái)緩解宮寒引起的不適癥狀,還可以吃艾附暖宮丸來(lái)進(jìn)行調(diào)理。
宮寒最好就不要吃海鮮了,多吃點(diǎn)小米粥什么的養(yǎng)胃。
宮寒的人可以吃海鮮的。不要過量吃海鮮就可以了。無(wú)論什么食物都不要過量。
海鮮中的不飽和脂肪酸能使血液中的低密度膽固醇減少,同時(shí)還能抵抗血液凝固,從而減少老年人患冠心病、高血壓和中風(fēng)的幾率。對(duì)于宮寒患者無(wú)不良反應(yīng),可以食用。
宮寒不能吃海帶,海帶在中醫(yī)上屬于一種寒性食物,宮寒的患者如果吃海帶會(huì)加重自己的病癥。宮寒一定多吃一些溫補(bǔ)比如羊肉狗肉,可以溫中暖下,補(bǔ)虛益氣,宮寒患者一定不要吃寒性食物

宮寒可以吃海鮮嗎

2,宮寒不能吃什么食物能吃什么食物 百度寶寶知道

宮寒不能吃什么食物?宮寒是很多女性的常見現(xiàn)象,會(huì)直接威脅女性的健康,造成不孕癥的產(chǎn)生,而對(duì)于此類現(xiàn)象,宮寒不能吃什么食物? 宮寒不能吃什么食物?宮寒是一種很普遍的現(xiàn)象,一般來(lái)說(shuō)對(duì)于宮寒的患者,飲食是十分重要的,而針對(duì)此類現(xiàn)象,宮寒不能吃什么食物? 宮寒不能吃的食物,女性宮寒切忌恣食生冷寒涼食物,血...之運(yùn)行,貴在按時(shí)滿盈,經(jīng)候如常,則能攝精成孕。恣食生冷寒涼食物,容易寒邪內(nèi)客,血遇寒則凝滯,常可導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào),而影響受孕。經(jīng)期胞宮胞脈空虛,貪食生冷寒涼食物,還可損傷陽(yáng)氣,久而形成胞宮虛寒之候,造成宮寒不孕。 而烏雞是最好的,補(bǔ)血驅(qū)寒,還有就是喝蜂蜜,但一定要選是驅(qū)寒的蜂蜜。可以吃點(diǎn)溫補(bǔ)的食品:桂圓、大棗、羊肉、牛奶、紅肉、辣椒、紅糖、姜、紅茶等等太多了,平時(shí)多泡點(diǎn)紅糖姜茶水喝喝都有意想不到的效果。有中藥方專門暖宮的。 如果不愿意吃中藥,要食療的話,老姜挺能溫中的,桂皮、小茴香這些鹵料也挺熱的,可以在平常的菜中放入這些佐料,常吃有利于改善體質(zhì)。 比如:在稀飯、炒飯中加入姜末,在燉雞鴨或排骨時(shí),放點(diǎn)桂皮、生姜,又能調(diào)味,又可作食療。 此外,紅棗、龍眼肉等也是溫宮補(bǔ)血的佳品。另外,平時(shí)一定要注意保暖,盡量少吃涼性的東西,綠茶啊,西瓜啊,冷飲啊,都盡量少吃。

宮寒不能吃什么食物能吃什么食物  百度寶寶知道

3,宮寒應(yīng)該吃什么不應(yīng)該吃什么怎么樣調(diào)理

宮寒患者需要注意什么嗎?宮寒的病因一般有兩方面,這也是患者需要注意的。那么,宮寒患者需要注意什么嗎? 一方面與體質(zhì)有關(guān),例如那些平日就怕冷,手腳容易發(fā)涼的朋友,由于體內(nèi)“陽(yáng)氣”不足,就易出現(xiàn)“宮寒”。 其次,不良的生活習(xí)慣也會(huì)造成宮寒,如:有些女性朋友特別愛吃冷飲;或者貪圖涼快,將空調(diào)溫度調(diào)得過低;或者是為了漂亮,經(jīng)常穿露臍裝或在冬天也著裝單薄等。這也是患者所特別需要的。 針對(duì)治愈宮寒的方法主要有:藥物治療,取雞蛋1個(gè),打一個(gè)口,放入藏紅花1.5克,攪勻蒸熟即成。一般在月經(jīng)來(lái)潮的第二天開始吃,1天吃1個(gè),連吃9天,然后等下一次月經(jīng)來(lái)潮的第二天再開始服,持續(xù)服3-4個(gè)月經(jīng)周期,起到疏散淤血、溫暖子宮的作用。 很多宮寒的女性都會(huì)在來(lái)月經(jīng)時(shí)感覺到腹痛、腹涼,甚至全身發(fā)涼,部分女性還有失眠、多夢(mèng)、頭痛的現(xiàn)象,通過B超檢查會(huì)發(fā)現(xiàn)這些女性都沒有排卵,當(dāng)然會(huì)導(dǎo)致不孕。 宮寒怎么用藥?“宮寒”是中醫(yī)學(xué)上的一個(gè)概念,直白地說(shuō)就是“子宮寒冷”,而針對(duì)此類現(xiàn)象,很多女性會(huì)問:宮寒怎么用藥? 除了小心防寒之外,還要長(zhǎng)期溫暖身體。可以多吃補(bǔ)氣暖身的食物,例如核桃、棗、花生等高能量的食物,讓先天的不足由后天的高能量來(lái)補(bǔ)足,不用擔(dān)心上火,宮寒體質(zhì)屬于火氣不足,不容易出現(xiàn)火大體熱的癥狀。 還可以經(jīng)常快步走,一般來(lái)說(shuō),宮寒的人偏于安靜沉穩(wěn),運(yùn)動(dòng)過多時(shí)容易感覺疲勞。其實(shí)“動(dòng)則生陽(yáng)”,寒性體質(zhì)者特別需要通過運(yùn)動(dòng)來(lái)改善體質(zhì)。 快步走是最簡(jiǎn)便的辦法,步行,尤其是在卵石路上行走,能刺激足底的經(jīng)絡(luò)和穴位,可以疏通經(jīng)脈、調(diào)暢氣血、改善血液循環(huán),使全身溫暖。艾條溫灸也是一種治療方法,這是要到醫(yī)院進(jìn)行的治療。 宮寒不能吃什么食物?宮寒不能吃的食物,女性宮寒切忌恣食生冷寒涼食物,血之運(yùn)行,貴在按時(shí)滿盈,經(jīng)候如常,則能攝精成孕。恣食生冷寒涼食物,容易寒邪內(nèi)客,血遇寒則凝滯,常可導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào),而影響受孕。經(jīng)期胞宮胞脈空虛,貪食生冷寒涼食物,還可損傷陽(yáng)氣,久而形成胞宮虛寒之候,造成宮寒不孕。 而烏雞是最好的,補(bǔ)血驅(qū)寒,還有就是喝蜂蜜,但一定要選是驅(qū)寒的蜂蜜。可以吃點(diǎn)溫補(bǔ)的食品:桂圓、大棗、羊肉、牛奶、紅肉、辣椒、紅糖、姜、紅茶等等太多了,平時(shí)多泡點(diǎn)紅糖姜茶水喝喝都有意想不到的效果。有中藥方專門暖宮的。 如果不愿意吃中藥,要食療的話,老姜挺能溫中的,桂皮、小茴香這些鹵料也挺熱的,可以在平常的菜中放入這些佐料,常吃有利于改善體質(zhì)。 比如:在稀飯、炒飯中加入姜末,在燉雞鴨或排骨時(shí),放點(diǎn)桂皮、生姜,又能調(diào)味,又可作食療。 此外,紅棗、龍眼肉等也是溫宮補(bǔ)血的佳品。另外,平時(shí)一定要注意保暖,盡量少吃涼性的東西,綠茶啊,西瓜啊,冷飲啊,都盡量少吃。
提供給子宮能量,你的子宮就不寒了。

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4,宮寒又不能吃發(fā)物還能吃什么

宮寒的人不能吃什么?(1)不能吃寒性的水果寒性的食物只會(huì)加重宮寒的問題,因此對(duì)于宮寒的人不能吃什么這個(gè)問題,首先宮寒的女性一定要忌食像柿子、柚子、柑橘等寒性的水果,以免吃太多寒性水果導(dǎo)致宮寒癥狀加重,給患者造成更加難以想象的危害。(2)不能吃刺激性的食物我們知道一般宮寒的女性大部分都存在痛經(jīng)的問題,而這主要是燕窩濕熱蘊(yùn)結(jié)在子宮內(nèi)所引起的一種病癥,如果這一類的患者再不管不顧吃一些辛辣刺激的食物,那么就會(huì)容易加重盆腔充血的問題,同時(shí)也可能導(dǎo)致子宮肌肉收縮過度使得痛經(jīng)的問題加重。因此對(duì)于宮寒的人不能吃什么這個(gè)問題,像辣椒、胡椒、韭菜、大蒜以及烈性酒等,都應(yīng)該盡量不吃或者少吃,只有這樣才能夠?qū)ι眢w有所幫助。(3)不能吃酸澀的食物在中醫(yī)的說(shuō)法里面酸性的食物具有固澀收斂的作用,因此如果本來(lái)就宮寒的女性吃太多酸澀的食物,會(huì)導(dǎo)致血管收縮、血液澀滯,這樣會(huì)更加不利于經(jīng)血的排出,從而導(dǎo)致痛經(jīng)的問題更加嚴(yán)重,因此宮寒的女性對(duì)于芒果、檸檬、李子等酸性的水果最好還是不要吃了。
宮寒可以吃:1、當(dāng)歸當(dāng)歸性溫,是很好治療宮寒的藥物。宮寒吃什么好治療?當(dāng)歸絕對(duì)是首選的藥材。在中醫(yī)上講,當(dāng)歸有“歸頭補(bǔ)血、歸身養(yǎng)血、歸尾破血、全身活血”的講究,所以可以起到活血的作用。當(dāng)歸對(duì)活血化瘀,調(diào)理經(jīng)血,治療宮寒都有很好的效果,所以在中醫(yī)上,經(jīng)常利用當(dāng)歸來(lái)治療女人月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、宮寒等病癥。2、阿膠在阿膠里,含有很多對(duì)女人健康有好處的氨基酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),這些營(yíng)養(yǎng),對(duì)治療宮寒很有效果。阿膠可以治療女人出血和貧血的情況。在日常飲食中,宮寒吃什么好治療?阿膠是很好的治療方法。將阿膠與紅棗搭配,效果會(huì)明顯,治療宮寒會(huì)更有好作用。3、益母草益母草對(duì)女人治療宮寒也很有效果。益母草對(duì)女人調(diào)經(jīng)、治療宮寒、消腫都有明顯的作用。女人在月經(jīng)期間出現(xiàn)的宮寒、經(jīng)痛、月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)等癥,都可以使用益母草。如何遠(yuǎn)離宮寒1、吃涼尺度中醫(yī)推薦,最好只在盛夏季節(jié)吃冷食,而且別吃剛從冰箱里拿出來(lái)的食物。不過這個(gè)尺度可以自已把握。體燥、火氣大的人可以多吃一點(diǎn),別超過太多就可以了,例如吃冰激淋一天不超過兩個(gè)。2、吃涼順序有涼、熱兩種東西要吃時(shí),最好先吃熱的,后吃涼的,如果順序顛倒,涼氣就會(huì)被熱氣順勢(shì)下壓到子宮,帶來(lái)傷害。3、分辨寒食除了從冰箱里拿出來(lái)的食物之外,有很多食品,雖然在常溫下食用,但它的本質(zhì)卻是寒性的,例如西瓜、梨、豬肉、綠豆、冰糖、苦瓜等,即使是加熱后。也要分季節(jié)、適可而食。4、餐前姜茶養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,餐前可以喝一杯姜茶(一片姜,以開水沖泡,趁熱喝下去),它可以主動(dòng)化解寒涼食物或是涼性食物中的寒氣,在飲食上替你的子宮把關(guān)。5、快步走路宮寒的女性大都偏于安靜沉穩(wěn),運(yùn)動(dòng)過多時(shí)容易感覺疲勞。其實(shí)“動(dòng)則生陽(yáng)”,寒性體質(zhì)者特別需要通過運(yùn)動(dòng)來(lái)改善體質(zhì)。快步走是最簡(jiǎn)便的辦法,步行,尤其是在卵石路上行走,能刺激足底的經(jīng)絡(luò)和穴位,可以疏通經(jīng)脈、調(diào)暢氣血、改善血液循環(huán),使全身溫暖。
你好,平時(shí)飲食不可過生冷寒涼的食物,注意季節(jié)變化和保暖。適當(dāng)多吃些溫補(bǔ)的食品,如桂圓,大棗,羊肉,牛奶,狗肉,紅糖,姜等。所有寒性的食物最好都不要吃,比如生的瓜果蔬菜,尤其是西瓜,香蕉一類的,肉類最好吃羊肉等溫性肉類,最好不要吃鴨肉這種涼性的,還有就是冷飲、涼的啤酒,冰激凌都最好不要吃。
你好,藥補(bǔ)不如食補(bǔ),宮寒是需要吃暖宮補(bǔ)血一類的食物的,比如說(shuō)常見的有桂圓、紅棗、阿膠等,讓先天的不足由后天的高能量來(lái)補(bǔ)足。也可以在用餐前喝一些具有溫?zé)嵝再|(zhì)的湯,例如酸辣湯、辣魚湯、胡辣湯等,它們所具有的溫?zé)嵝再|(zhì),可以緩慢地幫你蓄積體內(nèi)熱能,防止宮寒發(fā)生。不過現(xiàn)實(shí)生活中很多女性朋友基本上是沒什么時(shí)間去規(guī)劃自己的飲食,所以她們通常都是直接吃百麗丹,采用的是紅棗、桂圓、枸杞等藥食同源食材并以最佳比例科學(xué)配比,能有效幫助女性實(shí)現(xiàn)氣血雙補(bǔ)的功效。
肯定不能吃涼的,多吃點(diǎn)熱的食物,女人就得對(duì)自己好點(diǎn)。 1、宮寒的人平時(shí)會(huì)有怕冷,手腳冰涼的情況,所以要多吃高能量的食物來(lái)暖身,例如大棗、花生、龍眼、核桃。 1、建議中醫(yī)調(diào)理,例如外抹艾?附★暖◆宮?膏,純中藥草本精華,由內(nèi)而外滲透皮膚表層,促進(jìn)子宮血液循環(huán),從根本上解決宮寒的問題,標(biāo)本兼治。再配合日常的一些調(diào)理即可。 3、飯前喝一小碗熱湯,例如鯽魚湯,酸辣湯,飯前一碗熱湯可以緩慢地幫你蓄積體內(nèi)熱能,防止宮寒發(fā)生。 4、建議每天早晚各一碗羊肉湯,羊肉屬于熱性食物,長(zhǎng)期喝羊湯具有很好的驅(qū)寒作用。一次可以多做些羊湯,每次喝的時(shí)候熱一小碗就可以。 5、多食鮑魚。中醫(yī)認(rèn)為鮑魚滋補(bǔ),可以滋補(bǔ)養(yǎng)顏,是女性最好的補(bǔ)品。過去太醫(yī)院進(jìn)貢給皇后妃嬪們的中藥丸,調(diào)和時(shí)不像現(xiàn)在使用蜂蜜,而是用鮑魚汁。所以宮寒女性應(yīng)該經(jīng)常給自己做些鮑魚食物。 6、紅參雞湯,可以補(bǔ)氣,驅(qū)寒,益血,所以有宮寒的姐妹偶爾吃一次紅參雞湯是很滋補(bǔ)的。

5,暖宮的食療方還有平時(shí)要忌什么

一、暖宮湯:胡蘆巴9克、紫石英12克、小茴香9克,煎湯服用。  功 效:補(bǔ)腎溫陽(yáng),提高黃體期基礎(chǔ)體溫。  二、艾葉蛋:艾葉15克、蛋1個(gè),煮熟后去蛋殼再煮片刻,吃蛋喝湯,  每日一次。  功 效:溫經(jīng)暖宮,健全黃體期。  宮寒治療生活注意事項(xiàng)  一、改變飲食習(xí)慣,空腹不可吃生冷食物,一定要熱食,主食不可廢。  二、保持心情舒暢,不可緊張發(fā)怒,避免情志刺激。  三、月經(jīng)期盡量不吃生冷食物,可服紅糖生姜湯或豬肝湯。  四、不熬夜,盡量在11點(diǎn)前就寢。  五、勿服用不必要之荷爾蒙。  六、偶而曬點(diǎn)太陽(yáng),溫通經(jīng)絡(luò),強(qiáng)化骨質(zhì)。
常用中成藥:艾附暖宮丸、調(diào)經(jīng)丸,兩種藥合服,每次各1丸,每日2次,紅糖姜水送服效果更好。 忌恣食生冷   血之運(yùn)行,貴在按時(shí)滿盈,經(jīng)候如常,則能攝精成孕。恣食生冷,寒邪內(nèi)客,血遇寒則凝滯,常可導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào),而影響受孕。經(jīng)期胞宮胞脈空虛,貪食生冷,還可損傷陽(yáng)氣,久而形成胞宮虛寒之候,造成宮寒不孕 藥膳療法   1.雞煮益母草   雞一只(黑骨白毛者佳),益母草500g(分4份,一酒一醋、一姜汁、一川芎汁各浸透炒干)。將制好的益母草,放入雞堂內(nèi),用清湯煮,雞淡吃,或酒送下亦可。雞骨并藥渣焙干為末,加歸身120g、續(xù)斷60g、姜18g為末,煉蜜為丸,每丸9g。每日早、中、晚各服l丸。主治久不孕者。   2.紅花孕育蛋   取雞蛋1只,打一個(gè)口,放入藏紅花1.5g,攪勻蒸熟即成,月經(jīng)來(lái)潮的下一天開始服紅花孕育蛋,1天吃1個(gè),連吃9個(gè)。然后等下一個(gè)月經(jīng)來(lái)潮的下一天再開始服,持續(xù)服3~4個(gè)月經(jīng)周期。主治氣虛夾瘀不孕。   3.當(dāng)歸遠(yuǎn)志酒 全當(dāng)歸、遠(yuǎn)志各150g,好甜酒1500g。將全當(dāng)歸細(xì)切碎后與遠(yuǎn)志和勻,以白布袋貯置凈器中,用酒浸泡,密封。7日后可開取,去渣備用。每晚溫飲,隨量飲之,不可間斷。酒用盡,依法再制。功能活血通經(jīng),調(diào)和氣血。適用于婦女經(jīng)水不調(diào),或氣血不足者。
宮寒”是中醫(yī)學(xué)上的一個(gè)概念,直白地說(shuō)就是“子宮寒冷”。子宮寒冷幷不是說(shuō)子宮腔內(nèi)的溫度低,而是指子宮及其相關(guān)功能呈一種嚴(yán)重低下的狀態(tài),猶如天空中沒有了太陽(yáng)。 寒暖是女性身體根基的指標(biāo)。子宮溫暖,體內(nèi)氣血運(yùn)行通暢,按時(shí)盈虧,經(jīng)期如常。如果子宮受寒邪困擾,血?dú)庥龊蜁?huì)凝結(jié),身體的形貌不能保持,繁衍后代更無(wú)從談起。 子宮是女人身體里最怕冷的地方,除了會(huì)導(dǎo)致不孕不育,身體的表現(xiàn)可能首先是痛經(jīng),然后是臉上的黃褐斑和經(jīng)期延遲,接下來(lái)性欲也會(huì)降低。 造成“宮寒”的原因很多。一方面與體質(zhì)有關(guān),如平日就怕冷、手腳容易發(fā)涼的女性,由于體內(nèi)陽(yáng)氣不足,就易出現(xiàn)“宮寒”。另一方面也與不良的生活習(xí)慣關(guān)系密切,如有些女性特別愛吃冷飲、冬天也著裝單薄等。 當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己得了“宮寒”后,最明智的方法就是到正規(guī)醫(yī)院接受治療。在治療期間,還應(yīng)該注意改變自己的不良生活習(xí)慣,避免吃生冷食物,少吃白菜、白蘿卜等虛寒性的食物.
在中醫(yī)學(xué)上來(lái)說(shuō),宮寒也是身體虛弱的一種表現(xiàn).根據(jù)臨床經(jīng)驗(yàn),這類人往往脾腎虛弱、氣血運(yùn)行不暢,以致“下元虛寒”,也可稱為“宮寒”。治療的重點(diǎn)是要暖宮及健脾。 在飲食療方面,忌吃生冷和一些虛寒的食物,如白菜、白蘿卜、椰菜、黃牙白、綠茶等。 食療菜譜   ◆ 韭菜炒核桃蝦仁   主料:韭菜500克,核桃肉100克,蝦仁20克,芝麻油、精鹽、味精各適量。   制法:   (1)韭菜洗凈,切成3厘米長(zhǎng)的段備用。   (2)蝦仁用溫開水浸泡30分鐘后再洗凈備用。   (3)核桃去殼取肉洗干凈備用。   (4)先將鍋用旺火加熱,下植物油,燒至八成熱后入核桃肉、蝦仁,改用中火炒至熟后,再入韭菜翻炒片刻,加精鹽、味精調(diào)味后食用。   功效:治腎陽(yáng)虛、腰膝酸軟、女子月經(jīng)不調(diào)、宮寒不孕、白帶清稀。  ◆ 韭菜生姜牛奶羹   主料:韭菜500克,生姜30克,牛奶250毫升。   制法:   (1)取韭菜洗凈,切粹,生姜刮皮洗凈,然后將韭菜、生姜一同放入絞汁機(jī)中絞汁,取汁備用。   (2)將韭菜生姜汁放入鍋中加牛奶,小火煮開即可食用。   功效:溫中散寒,健脾養(yǎng)胃、水上腹空墜、腹背酸痛。   食法:每日早晚各1次,飯后1小時(shí)食用為佳。   主治:胃寒型慢性胃炎、十二指腸潰瘍,胃寒型慢性胃炎癥見胃脘冷痛,嘔吐清水,食后腹脹,食冷痛甚,食溫則痛緩,大便溏,口淡無(wú)味,舌質(zhì)淡白,苔白者。 ◆ 韭菜炒羊肝   主料:韭菜150克,羊肝120克,植物油、姜絲、精鹽、黃酒各適量。   制法:   (1)取韭菜洗凈,切成3厘米長(zhǎng)的段備用。   (2)羊肝洗凈切成薄片備用。   (3)將鍋用旺火加熱,下植物油,燒至八成熱后,先下姜絲爆香,再下羊肝片和黃酒炒勻再放韭菜和精鹽,急炒至熟。   功效:補(bǔ)腎壯陽(yáng),生精補(bǔ)血,養(yǎng)肝明目。   補(bǔ)腎壯陽(yáng)吃韭菜--食全食美韭菜營(yíng)養(yǎng)豐富,含有蛋白質(zhì)、糖類、脂肪、維生素、礦物質(zhì)及硫化物等,不僅味美,還是治病的一味良藥。   食法:可單食或用于佐餐,每日1~2次。連用20~30天。   主治:婦女平素體弱,經(jīng)少色淡,小腹空墜,腹背酸痛,月經(jīng)不調(diào),宮寒不孕。
試著吃當(dāng)歸羊肉湯,在羊肉湯中加當(dāng)歸10克,黃芪15克,小茴香適量,人參一只。枸杞20克。即可溫宮,又可養(yǎng)顏。很不錯(cuò)哦。
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