色天下一区二区三区,少妇精品久久久一区二区三区,中文字幕日韩高清,91精品国产91久久久久久最新毛片

首頁 > 遼寧 > 鐵嶺市 > 蛤蜊蒸蛋,第一次自己做!營養豐富又好吃!

蛤蜊蒸蛋,第一次自己做!營養豐富又好吃!

來源:整理 時間:2023-01-03 19:04:24 編輯:好好學習 手機版

5.當雞蛋差不多熟的時候,把蛤蜊放在雞蛋中間,當然蛤蜊蒸蛋,我下館子經常吃這道菜,第一次自己做,食材雞蛋2克食材蛤蜊100克花生油適量鹽適量芥藍梗適量蛤蜊少許蒸蛋做法1,8.鮮美嫩滑的蛤蜊蒸蛋做好了,蛤蜊枸杞蒸蛋中文名蛤蜊枸杞蒸蛋主料:枸杞、雞蛋、蛤蜊輔料:豆芽、水、。

 蛤蜊 蒸蛋怎么做

1、 蛤蜊 蒸蛋怎么做?

配料:蛤蜊300g雞蛋200g調料:蔥3g鹽10g味精5g米酒5g色拉油15g 蛤蜊 蒸蛋做法:1。蒸蛋 2.蓋上微波膜,加熱2.5分鐘,取出,倒出蛤蜊湯備用;3.雞蛋打散,加入精鹽10g、味精5g、九韶5g、色拉油15g、溫肉湯2杯和蛤蜊肉湯,攪拌均勻,取濾網,深碗過濾,蓋上微波膜,小火燜4分鐘;4.取出,蛤蜊放在上面,蓋上微波膜,中火6分鐘;5.取出后撒上蔥花。

 蛤蜊能和雞蛋一起吃嗎營養美味 蛤蜊 蒸蛋的具體做法

2、 蛤蜊能和雞蛋一起吃嗎營養美味 蛤蜊 蒸蛋的具體做法

當然

 蛤蜊 蒸蛋營養價值高嗎

3、 蛤蜊 蒸蛋營養價值高嗎?

蛤蜊蒸蛋,我下館子經常吃這道菜,第一次自己做。很好吃。清新自然純凈。后悔的時候怎么沒想到?餐廳里,一人一勺,還沒好吃就沒了。蛤蜊肉質極其鮮美,號稱“天下第一”、“百味之冠”。營養全面,含有蛋白質、多種礦物質和維生素,脂肪含量低。這真是一種便宜的海鮮。另外,人在吃了蛤蜊和貝類之后往往會有一種清爽愉悅的感覺,所以我覺得新年一定要上這道菜,新年快樂。當年的顏色被用作自然拍攝的搭配場景。

4、枸杞 蛤蜊 蒸蛋怎樣做好吃?

蛤蜊枸杞蒸蛋中文名蛤蜊枸杞蒸蛋主料:枸杞、雞蛋、蛤蜊輔料:豆芽、水、。1又1/6杯水,少許鹽。先把雞蛋打散,加入2/3杯水,拌勻,蒸10分鐘。在電鍋蓋上留一個小縫隙,讓蒸汽稍微出來,這樣蒸出來的雞蛋才會順滑。枸杞,蛤蜊在1/2杯水中煮沸,然后加入少許鹽。取出蒸好的雞蛋,倒入煮好的枸杞,蛤蜊,用豆芽裝飾。

5、花蛤 蒸蛋怎么做

食材雞蛋2克食材蛤蜊100克花生油適量鹽適量芥藍梗適量蛤蜊少許蒸蛋做法1。準備食材。2.首先,把蛤蜊焯一下。焯水的蛤蜊不要倒掉,留著備用。3.把雞蛋打散,然后用篩子過濾兩次。4.將適量剛剛焯水的蛤蜊倒入碗中蒸蛋,放入適量花生油和鹽,然后蓋上鍋蓋蒸5分鐘左右。5.當雞蛋差不多熟的時候,把蛤蜊放在雞蛋中間。然后再蒸三分鐘,因為蛤蜊之前已經焯水煮熟了,所以不要蒸太久。6.今天,我沒有買韭菜。我把它們切成帶甘藍莖的圓形薄片。焯水點綴綠色好看,焯水的羽衣甘藍梗吃起來又脆又甜。7.將煮熟的芥藍梗放在雞蛋上切成圓形薄片,然后食用。8.鮮美嫩滑的蛤蜊蒸蛋做好了。9.像果凍一樣細膩嗎?又嫩又滑,伙計們。走吧。

{5。

文章TAG:蛤蜊蒸蛋蒸蛋蛤蜊好吃營養第一次

最近更新

主站蜘蛛池模板: 甘肃省| 芦山县| 隆回县| 板桥市| 福鼎市| 江西省| 亳州市| 新疆| 延长县| 景谷| 兴义市| 富顺县| 潜江市| 兴隆县| 疏勒县| 宁明县| 兰州市| 徐水县| 山东| 吉安县| 开远市| 崇义县| 卢氏县| 金川县| 汕头市| 朝阳市| 武川县| 巩义市| 邹平县| 泾川县| 新密市| 武汉市| 德令哈市| 九寨沟县| 长阳| 黄大仙区| 崇阳县| 阳谷县| 柘城县| 长汀县| 玉林市|