注意禁忌，最好不要吃一切辛辣刺激性食物,感冒發(fā)熱患者建議飲食清淡易消化,感冒如果發(fā)燒，也要避免吃太甜太咸的食物，會加重喉嚨的不適，加重咳嗽,吃止咳藥的時候盡量不要吃魚,感冒沒有魚,其實，感冒發(fā)燒后不應該吃高蛋白食物，所以感冒發(fā)燒咳嗽時最好不要吃魚，尤其是鰱魚。

感冒沒有魚。其實，感冒發(fā)燒后不應該吃高蛋白食物，所以感冒發(fā)燒咳嗽時最好不要吃魚，尤其是鰱魚。能溫中益氣，暖胃潤膚。適用于脾胃虛寒體質、大便稀溏、皮膚干燥者，也可用于脾胃氣虛引起的產(chǎn)后缺乳。但感冒患有發(fā)熱、口腔潰瘍、便秘、瘙癢性皮膚病、蕁麻疹、癬癥的患者應避免食用鰱魚。另外，咳嗽的孩子吃了魚腥味的食物后會加重，這與魚腥味刺激呼吸道，對魚蝦類食物蛋白質過敏有關。尤其是對某些魚和雞蛋過敏的孩子，更要注意避免這類食物。吃止咳藥的時候盡量不要吃魚。部分咳嗽患者服用止咳藥后會出現(xiàn)皮膚潮紅、結膜充血、頭暈、心跳加快、蕁麻疹等癥狀。感冒發(fā)燒患者的飲食宜清淡易消化，并富含維生素。一般以流質或半流質食物為主，如米湯、粥、面、藕粉等。

感冒發(fā)熱患者建議飲食清淡易消化。飲食方面的注意事項包括忌食生冷水果和冷飲，忌食煙酒，辛辣刺激性食物，油炸燒烤食物，油膩的魚和肉，過甜過咸的食物和熱的水果。避免吃生冷水果和冷飲，盡量不吃生冷食物，會刺激呼吸道，加重咳嗽、咳痰癥狀。忌煙酒辛辣刺激性食物，忌油炸燒烤類食物。這些食物容易刺激氣管黏膜，加重咳嗽，同時增加胃腸道負擔，容易加重病情。注意禁忌，最好不要吃一切辛辣刺激性食物。避免吃大魚大肉和油膩的肉類，如羊肉、牛肉等。這些食物還會增加胃腸道負擔，幫助濕熱，難以恢復。感冒如果發(fā)燒，也要避免吃太甜太咸的食物，會加重喉嚨的不適，加重咳嗽。盡量少吃熱性水果，如榴蓮、橘子、桂圓等，否則容易導致上火。吃蘋果、香蕉等中性水果有利于疾病的恢復。

1。濃茶和咖啡:這些飲料會使大腦興奮，導致脈搏加快，血壓升高，不僅使人煩躁不安，而且不利于體溫的降低，此外，它們還會影響藥物的分解和吸收，降低藥物的療效。2、冷飲:冷飲會對胃腸道造成刺激，加重感冒發(fā)燒引起的食欲不振，而如果是食物不潔引起的細菌性痢疾等傳染病引起的發(fā)燒，胃腸功能下降，多喝冷飲會加重病情，甚至加重，危及生命，3、油膩食物:如豬蹄、紅燒肉等。，這些食物不易消化吸收，會影響消化功能，引起消化不良，如果是滋補雞湯，最好將雞肉去皮燉熟，去掉表面的油再喝。