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本文目錄一覽

1，南瓜糊怎么做
2，南瓜糊糊怎么做
3，南瓜粥糊糊怎么樣做好吃的做法
4，韓式南瓜糊怎么做

1，南瓜糊怎么做

主料南瓜300g大米60g小米20g輔料清水適量紅糖適量步驟1.南瓜去皮2.切成小塊3.大米淘洗干凈4.小米淘洗干凈5.所有食材連同適量清水放入豆?jié){機6.按下八寶米糊鍵即可

寶寶食用;南瓜去皮.去筋切薄片入高壓鍋.煮五分鐘后離火燜十分鐘倒出待涼.然后用打漿器打成糊狀即可.成人食用;南瓜去皮.去筋切薄片上案板剁碎粒加冰糖用蒸鍋蒸十分鐘即可.

南瓜糊怎么做

2，南瓜糊糊怎么做

菜系及功效：美味粥湯南瓜糊糊的制作材料：主料：老南瓜1.5Kg(1/2個), 糯米面4杯, 小豆1杯, 糯谷面1杯, 豌豆1杯, 面粉1/3杯, 水10杯, 鹽4小勺 1) 把老南瓜洗淨﹐分成四份，除去種子﹐倒放在平鍋裡。並把小豆﹐豌豆也洗淨放在一起加水煮熟。 2) 開鍋20-30分之後﹐南瓜若爛糊繼續(xù)煮小豆和豌豆﹐並將南瓜取出用勺子颳去肉。 3) 把颳的南瓜繼續(xù)放在平鍋裡煮﹐等小豆和豌豆煮爛糊時放糯米面和糯谷面搖勻。太稀時也可以加一點面粉。用鹽調(diào)味﹐並為了防止沾鍋底邊搖邊煮﹐30分後把火調(diào)弱﹐燜一燜。 4) 可以盛在大碗裡吃﹐也可以盛一勺蘸黃荳粉或豆沙吃。

南瓜糊糊怎么做

3，南瓜粥糊糊怎么樣做好吃的做法

主料南瓜430克，面粉50克水適量南瓜面糊糊的做法步驟1. 南瓜去皮洗凈切塊，一定要選老南瓜，又甜又粉，口感才好，這個南瓜不太老，甜度大打折扣2. 鍋里加入少量油，南瓜倒入鍋里翻炒3. 炒3，4分鐘，變色后加水，水要沒過南瓜，大火煮開4. 準備調(diào)面糊，50克的面粉加半碗水，攪至無顆粒狀，面糊太干，下鍋不好攪散，可以再適量加水，調(diào)成稀面糊5. 南瓜煮爛搗碎，這樣口感會細膩點6. 加入調(diào)好的面糊，加面糊的時候要不斷攪拌，不然會成坨7. 小火煮3，4分鐘后加適量鹽，再煮1分鐘即可關(guān)火小貼士南瓜要選老的，才會甜糯，加入面糊后可以小火煮久一點，南瓜糊越煮越稀，南瓜里的水分會煮出來，香味也濃郁一點，面粉不要加太多，太多南瓜的香味就不明顯了

任務(wù)占坑

南瓜粥糊糊怎么樣做好吃的做法

4，韓式南瓜糊怎么做

《香濃幼滑的韓式南瓜糊》每次吃韓國料理，里面的南瓜糊香濃幼滑特別好吃，吃一碗根本不夠。自己在家做，就完全不是哪個味。為啥呀？不就是南瓜打成糊么！其實還真不是，里面有小竅門的喲！【主料】南瓜500克【輔料】糯米粉50克、牛奶300克、水300克、冰糖適量做法步驟1、南瓜洗凈去皮去瓤后切成片上蒸鍋蒸熟；2、取出蒸熟的南瓜和冰糖一起放入料理機；3、糯米粉加入牛奶、水調(diào)成糯米糊，倒入料理機，啟動米糊功能；4、程序結(jié)束倒出來即可享用香濃幼滑的南瓜糊。營養(yǎng)價值南瓜的營養(yǎng)成分較全，營養(yǎng)價值也較高。南瓜性溫味甘，入脾、胃經(jīng)。具有補中益氣、消炎止痛、解毒殺蟲的功能。可用于氣虛乏力、肋間神經(jīng)痛、瘧疾痢疾、驅(qū)蛔蟲、支氣管哮喘、糖尿病等癥。多食南瓜可有效防治高血壓，糖尿病及肝臟變，提高人體免疫能力,在國際上已被視為特效保健蔬菜。【探索健康美食，分享原創(chuàng)食譜】本頭條號發(fā)布的內(nèi)容均為原創(chuàng)，如需轉(zhuǎn)載，請注明出處。

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