10.成都體育學(xué)院訓(xùn)練館籃球場(chǎng)成都市一環(huán)路菊樂(lè)路口三個(gè)全場(chǎng)——實(shí)木地板,十元一人,水平很高。.信息產(chǎn)業(yè)電子十一研究院籃球場(chǎng)成都市雙林路251號(hào)2個(gè)籃筐,開(kāi)放時(shí)間早上九點(diǎn)到晚上九點(diǎn),塑膠,平時(shí)人很少但那水平不低,18.成都大學(xué)籃球場(chǎng)成都市龍泉驛區(qū)十陵鎮(zhèn)籃筐24個(gè)以上,水泥地面,人氣不錯(cuò),球場(chǎng)很干凈,籃筐很標(biāo)準(zhǔn),水平不錯(cuò)。
1、如何快速提升打籃球的水平?
基本功,基本功還是基本功1、首先是體能要好,跑步,跳繩,拉伸等動(dòng)作必不可少。2、練習(xí)運(yùn)球能力,原地運(yùn)球,胯下運(yùn)球,跑步運(yùn)球,左右手同時(shí)練,3、投籃。先要掌握正確的投籃動(dòng)作姿勢(shì),三個(gè)九十度很重要,投球手和扶球手的關(guān)系,跳投,點(diǎn)投,多投多練,自己體會(huì)動(dòng)作的發(fā)力感覺(jué)和出手感覺(jué),兩分,三分一定要多練。4、結(jié)合著投籃練習(xí)動(dòng)作,變相,后撤步,拜佛,急停,后仰等等,
2、成都哪些地方可以打籃球?
1.城東翡翠城室內(nèi)藍(lán)球場(chǎng)成都市成仁立交附近翡翠城一個(gè)內(nèi)場(chǎng),實(shí)木地板,包半場(chǎng)是100塊一小時(shí),人氣不錯(cuò)。2.成都理工大學(xué)內(nèi)場(chǎng)籃球場(chǎng)成都市二仙橋,一個(gè)內(nèi)場(chǎng),地板很漂亮,收費(fèi)都是3小時(shí)200元3.四川大學(xué)華西校區(qū)外場(chǎng)成都市人民南路華西壩6個(gè)全場(chǎng)(12個(gè)筐),收費(fèi)2元,塑膠,地面不錯(cuò),
4.NIKE公園籃球場(chǎng)成都市后子門(mén)5個(gè)全場(chǎng)加3個(gè)空中球場(chǎng)還有1個(gè)兒童球場(chǎng)和1個(gè)半場(chǎng),晚上7點(diǎn)半以后加燈光15元一人其余時(shí)間10元一人,晚上開(kāi)到9點(diǎn)半5.空中球場(chǎng)成都市沙灣易初蓮花6樓籃筐12個(gè),10元一人,空中球場(chǎng),人很多,水平很高,還有街球高手出現(xiàn)。6.四川省體育館籃球場(chǎng)成都市人民南路四段3個(gè)室內(nèi)全場(chǎng),6個(gè)半場(chǎng),周一二三上午8點(diǎn)半至十一點(diǎn)半免費(fèi),其余時(shí)間十元一人,人氣很不錯(cuò),水平高,
7.成都城隍廟體育館籃球場(chǎng)成都市人民北路三段城隍廟2個(gè)全場(chǎng)內(nèi)場(chǎng),4個(gè)半場(chǎng),實(shí)木地板,人不是很多。8.成都城北體育館籃球場(chǎng)成都市火車(chē)北站公交東站對(duì)面一個(gè)內(nèi)場(chǎng),實(shí)木地板,包場(chǎng)一小時(shí)100,包半場(chǎng)一小時(shí)50,9.西南財(cái)大旁籃球外場(chǎng)成都市二環(huán)路成溫立交橋METRO旁一個(gè)外場(chǎng),塑膠球場(chǎng),收費(fèi)5元/人。
10.成都體育學(xué)院訓(xùn)練館籃球場(chǎng)成都市一環(huán)路菊樂(lè)路口三個(gè)全場(chǎng)——實(shí)木地板,十元一人,水平很高!11.西南交大外場(chǎng)籃球場(chǎng)成都市二環(huán)路沙灣路口旁14 籃筐,塑膠和水泥地面,地面較好,周末人多,12.電子科技大學(xué)外場(chǎng)籃球場(chǎng)成都市建設(shè)路球場(chǎng)眾多,20 籃筐,很有人氣,周末人多,要早點(diǎn)去。
13.四川大學(xué)外場(chǎng)籃球場(chǎng)成都市磨子橋東區(qū)場(chǎng)地多,西區(qū)4個(gè)全場(chǎng),東區(qū)水泥場(chǎng)地較好,西區(qū)全部是塑膠球場(chǎng),周末人多,水平較高,14.成都體育學(xué)院外場(chǎng)籃球場(chǎng)成都市一環(huán)路菊樂(lè)路口5個(gè)全場(chǎng)—周末人很多,—感覺(jué)是成都最好的塑膠外場(chǎng),水平相當(dāng)高(體院學(xué)生)。15.西南民族大學(xué)大學(xué)籃球場(chǎng)成都市一環(huán)路高升橋路口東有兩片外場(chǎng),一片3個(gè)全場(chǎng),一片6個(gè)全場(chǎng),周末人也較多,
15.四川師范大學(xué)本部籃球場(chǎng)四川省成都市錦江區(qū)靜安路5號(hào)球場(chǎng)眾多,16 籃筐,塑膠和水泥地面,場(chǎng)地和設(shè)施一般,但圍觀女生較多。16.成都市女子職業(yè)中學(xué)籃球場(chǎng)成都市錦江區(qū)水碾河路32號(hào)附29號(hào)6個(gè)籃筐,女子職中,籃球氣氛不錯(cuò),很多*學(xué)打球,很多外面的男生進(jìn)去打球周末,17.成都信息工程學(xué)院雙流校區(qū)籃球場(chǎng)成都市學(xué)府路一段24,籃筐18,由于全部是剛修沒(méi)多久的塑膠球場(chǎng),地面感覺(jué)很好。
18.成都大學(xué)籃球場(chǎng)成都市龍泉驛區(qū)十陵鎮(zhèn)籃筐24個(gè)以上,水泥地面,人氣不錯(cuò),球場(chǎng)很干凈,籃筐很標(biāo)準(zhǔn),水平不錯(cuò)!19.電子科技大學(xué)成都學(xué)院籃球場(chǎng)成都市高新西區(qū)百葉路1號(hào)3個(gè)片區(qū)有籃筐34個(gè)左右,綠區(qū)較滑,得注意安全,紅區(qū)是新修的,人氣也挺高的,據(jù)說(shuō)要改塑膠,非周末晚上紅區(qū)和綠區(qū)燈光是開(kāi)到10點(diǎn)30分。