泡腳可以加伸筋草、丹參、紅花各30克以溫經(jīng)活血；艾葉、花椒各20克以溫通血脈；紅花、丹參、金銀花30克以清熱解毒、活血化瘀；茯苓、陳皮、蒼術(shù)30克以溫通脾陽，疏通血脈,,紅花籽油里面富含共軛亞油酸，可以有效的降低體內(nèi)脂肪組織相對于瘦肉組織的比率，真正的減掉肥肉，而使瘦肉比率上升達(dá)到減肥的效果,希望我的建議對你有所幫助紅花籽油真的能減肥嗎。

不能減肥的。適合人群月經(jīng)過多及孕婦禁服西紅花食療作用：番紅花味甘、微辛，性平；歸心、肝經(jīng)；體輕質(zhì)潤，入血行散具有活血祛瘀，散郁開結(jié)，涼血解毒的功效主治月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，經(jīng)閉，產(chǎn)后惡露不行，腹中包塊疼痛，跌撲損傷，憂郁痞悶，驚悸，溫病發(fā)斑，麻疹。用法指導(dǎo)1．治瘀血引起的月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，經(jīng)閉，可配益母草、丹參等品；治產(chǎn)后惡露不盡，可佐當(dāng)歸、赤芍等藥。2．凡由憂思郁結(jié)所致胸膈滿悶，驚恐恍惚者，可與郁金、香附等同用，以行氣解郁。3．治麻疹熱盛血瘀，疹透不快，疹出過密，或疹色晦暗不鮮者，可與紫草、赤芍配伍，以增活血涼血透疹之效。4．烹調(diào)用途：為法國式烹調(diào)飲食的常用香料。用于魚蝦類食物的調(diào)制。地中海沿岸居民多用以烹制貝類食品。亦用于菜肴的著色

紅花籽油里面富含共軛亞油酸，可以有效的降低體內(nèi)脂肪組織相對于瘦肉組織的比率，真正的減掉肥肉，而使瘦肉比率上升達(dá)到減肥的效果。紅花籽油含飽和脂肪酸6%，油酸21%，亞油酸73%。由于其主要成分是亞油酸，是食物有種含亞油酸最高的油，所以營養(yǎng)價值特別高，并能起到防止人體血清膽固醇在血管壁里沉積，防治動脈粥樣硬化及心血管疾病的醫(yī)療保健效果。在醫(yī)藥工業(yè)上紅花籽油可用于制造“益壽寧”等防治心血管疾病及高血壓、肝硬化等疾病的藥品。此外，紅花籽油中還含有大量的維生素E、谷維素、甾醇等藥用成分，所以被譽(yù)為新興的“健康油”、“健康營養(yǎng)油”

你好，在晚上經(jīng)常使用生姜水泡腳的主要功效是御寒保暖和通經(jīng)活絡(luò)，同時也可以幫助消除產(chǎn)生的疲勞無力感，促進(jìn)足部以及全身多個部位的血液循環(huán)，并能改善人體的排汗排毒功能，所以在某種程度上可以起到減肥瘦身作用。單用泡腳的方法效果不明顯，一定要控制飲食，低脂肪、低熱量、不吃零食、少食多餐，多吃水果蔬菜勤鍛煉。希望我的建議對你有所幫助

溫水泡腳可以減肥，腳上有許多穴位，通過溫水泡腳刺激穴位，加速血液循環(huán)，增加新陳代謝，使體內(nèi)毒素及時排出，達(dá)到減肥的目的。泡腳可以加伸筋草、丹參、紅花各30克以溫經(jīng)活血；艾葉、花椒各20克以溫通血脈；紅花、丹參、金銀花30克以清熱解毒、活血化瘀；茯苓、陳皮、蒼術(shù)30克以溫通脾陽，疏通血脈，每日泡腳最多30分鐘，水溫不宜過高。泡腳是一種健康的保健方式，可以緩解疲勞以及促進(jìn)血液循環(huán)、幫助身體排毒排汗，可以促進(jìn)腸胃的消化，從而泡腳可以減肥瘦身，泡腳的時候最好是加入紅花和艾葉，紅花艾葉不僅可以減肥，還可以驅(qū)寒暖宮等，適合女性在經(jīng)期的進(jìn)行泡腳，但是要注意泡腳的水溫最好是選擇40度左右，泡腳的時間不能超過半個小。