秋季是流感多發的季節,3.周三早餐:大米粥,洋蔥煎蛋,炒生菜,對于幼兒Garden這種孩子聚集的地方,需要有效防止流行病菌的入侵,而有效防止病菌和補充營養的最好方法就是提高飲食的營養水平,在這里,邊肖推薦秋天幼兒Garden食譜,幼兒一周在花園食譜如下:1。
秋季是流感多發的季節。對于幼兒 Garden這種孩子聚集的地方,需要有效防止流行病菌的入侵,而有效防止病菌和補充營養的最好方法就是提高飲食的營養水平。在這里,邊肖推薦秋天幼兒Garden食譜。
2、 幼兒園一周 食譜幼兒一周在花園食譜如下:1。周一早餐:豆漿、小面包和西紅柿末,中餐:米飯、蔥豆腐、炒菜、紅燒雞翅。晚餐:炒胡蘿卜、白菜、肉片面,2、周二早餐:牛奶、蓬松面包、炒黃瓜片。中餐:肉絲炒豆角、炒甜椒、冬瓜湯、米飯,晚餐:芝麻千層餅、蝦仁、香菜、豆腐湯。3.周三早餐:大米粥,洋蔥煎蛋,炒生菜,中餐:包子和番茄片湯。晚餐:清蒸魚、肉片絲瓜湯、涼拌黃瓜和米飯,4.周四早餐:牛奶肉包子。中餐:土豆烤牛肉、紅燒茄子、米飯,晚餐:炒米粉,冬瓜湯,帶肉生菜。5.周五早餐:綠豆糯米粥,饅頭,水煮花生,中餐:炒帶魚、蔬菜炒紫甘藍、黃豆排骨湯、米飯。晚餐:木耳炒肉,米飯,絲瓜湯,6、周六早餐:豆漿、油條、炒黃瓜。中餐:土豆燒排骨、炒心、米飯,晚餐:餃子、涼拌生菜、蜜汁叉燒。7.周日早餐:牛奶,方面包,牙線,中餐:燒雞、冬瓜湯、米飯。晚餐:餛飩,炒上海青,水煮花生。