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可以吧，蜂蜜水可以促進腸道蠕動的。便秘要注意合理飲食及運動。多吃一些蔬菜水果，如豆芽、韭菜、油菜、茼蒿、芹菜、香蕉、草莓、梅子、梨、無花果、甜瓜等。如果是長期便秘或者便秘較嚴重的話，食療估計作用就不明顯了，需要吃點藥。我之前便秘嚴重的時候吃便塞停，感覺還挺管用的，副作用也不大。再配合一些腹部按摩之類的，便秘應該很快就好了

大山楂丸治療便秘是可以的，大山楂丸由山楂，六神曲麥芽等成分制成。山楂含脂肪酶，有助于食物消化，山楂能刺激胃及十二指腸粘膜，促進胃液和胰液的分泌。大山楂丸具有消積化滯的功效。可用于治療食積、肉積，停滯不化，痞滿腹脹，飲食減少。如果是由于腸胃不消化引起的便秘，大山楂丸是具有一定治療作用的。而大山楂丸具體的使用方法是大山楂丸每次服1—2丸，每日服1—3次，溫開水送服或嚼碎后吞服。因為大山楂丸能促進胃酸分泌，因此，胃酸分泌過多者不宜服用。大山楂丸最好別空腹大量服用，特別是胃、十二指腸潰瘍患者更應注意，否則易誘發或加重潰瘍

山楂含有大量的維生素C與微量元素，能夠擴張血管，降低血壓，降低血糖，能夠改善和促進膽固醇排泄而降低血脂，預防高血脂的發生，山楂能夠開胃促進消化，山楂所含有的脂肪酶也能夠促進脂肪的消化。山楂所含有的黃酮類與維生素c、胡蘿卜素等物質能夠阻斷并減少自由基的生成，可增強機體的免疫力，延緩衰老，防癌抗癌，山楂能夠活血化瘀，幫助消除瘀血狀態，輔助治療跌打損傷。山楂對子宮有收縮作用，在孕婦臨產時有催生效果，常食山楂能夠擴張血管、降低血糖、降低血壓，防治心血管疾病和老年性心臟病。利用山楂果實治療疾病，在中國已有悠久的歷史，《唐本草》記：汁服用止水痢；《本草綱目》記：山楂化飲食，消肉滯等。凡脾胃虛弱，食物不消化，胸腹酸刺脹悶者，于膳后Ⅱ爵兩三枚絕佳，中醫認為，山楂更具有生津止渴，活血化瘀等功能。而且近代藥物理化研究發現山楂的藥用價值滲透到血液血脂領域更為明。