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本文目錄一覽

1，抑郁癥的癥狀有哪些
2，抑郁癥都有哪些癥狀
3，誰知道抑郁癥的主要表現(xiàn)有哪些
4，抑郁癥的表現(xiàn)有哪些以及怎么治療
5，憂郁癥的癥狀
6，憂郁癥有哪些癥狀
7，抑郁癥的癥狀以及如何治療

1，抑郁癥的癥狀有哪些

抑郁癥是以心情低落為主要表現(xiàn)的心境障礙，有三低的癥狀即思維遲緩、情緒低落和意志活動減退，常有軀體癥狀，軀體癥狀比較常見，主要有睡眠障礙、飲食障礙以及其他的疼痛，可以涉及任何器官。睡眠障礙常由于擔(dān)心問題，思慮的比較多，會影響睡眠。睡眠障礙的主要形式為早醒，醒后心情比較低落，思慮的比較多，影響再次入睡，早醒對抑郁癥的診斷比較有特征性的意義。當(dāng)然也有的人是以入睡困難、睡眠不深為主，還有的人可能是睡眠過多，睡眠問題都有其基礎(chǔ)，主要是神經(jīng)內(nèi)分泌、神經(jīng)代謝等問題，腦電圖研究已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了睡眠有改變，發(fā)現(xiàn)總睡眠時間減少，覺醒次數(shù)增多，有具體的改變，會影響睡眠。

抑郁癥的癥狀有哪些

2，抑郁癥都有哪些癥狀

1、情緒莫名低落、敏感患有抑郁癥的患者，會產(chǎn)生消極的情緒，即使在一群人中間，也會莫名的感到低落，提不起精神來，有時會為了照顧別人的感受，強顏歡笑，實際上會使自己更累。除此之外，還會有敏感的心理，一點小事就會引發(fā)低落，有時也會因為一點小事而大發(fā)雷霆。2、記憶力下降，對任何事情都提不起精神抑郁癥有時會出現(xiàn)記憶力下降的狀況，甚至今天記不起昨天發(fā)生的事情，喜歡沉浸在自己的世界里。同時患者還會與周圍的人和事情產(chǎn)生抗拒，對自己以前喜歡的事情也提不起精神來，思維也會為之遲鈍。3、身體總感覺疲憊不堪抑郁癥患者常常會出現(xiàn)疲憊不堪的狀態(tài)，渾身無力，連最簡單的走路都會感到疲累，更不用說運動了。更多時間里，只想躺在床上，呆在自己的世界里，不想動彈。4、生理性疾病抑郁癥是精神疾病，心理影響生理，引起一些生理性疾病。伴隨抑郁癥出現(xiàn)諸如失眠、食欲下降、心慌氣短，女性產(chǎn)生月經(jīng)紊亂，痛經(jīng)等，男性則容易對房事失去欲望等。病癥嚴(yán)重的則會引起高血壓，進而可能引發(fā)一些心腦血管疾病。5、產(chǎn)生輕生念頭這也是嚴(yán)重抑郁癥患者的重要表現(xiàn)。通常情況下患者對生活失去信心，加上不愿意與別人傾訴，繼而引起憎惡自己，覺得自己什么都不對，甚至什么都不配擁有，產(chǎn)生輕生的念頭。出現(xiàn)此種心理，極其危險。

抑郁癥都有哪些癥狀

3，誰知道抑郁癥的主要表現(xiàn)有哪些

　　抑郁癥的成因及臨床表現(xiàn)　　1.遺傳因素自20世紀(jì)以來經(jīng)過精神病學(xué)家和精神病遺傳學(xué)家的共同研究后一致公認的事實是：經(jīng)過家族遺傳史調(diào)查后發(fā)現(xiàn)情感性精神病患者的親屬中發(fā)病率遠遠高于群體的發(fā)病率，而且親緣關(guān)系越近，發(fā)病率越高。　　2.性格因素格內(nèi)向,不善於溝通、情緒容易波動、緊張、凡事執(zhí)著、要求過高。　　3.環(huán)境因素親人去世、婚姻破裂、父母離異、工作不順利、退休、欠債、長期患病等，都會產(chǎn)生壓力，有些人能夠堅強面對，有些卻誘發(fā)抑郁。　　4.生理因素腦部荷爾蒙化學(xué)物質(zhì)失調(diào)，令情緒受到影響，引發(fā)抑郁。其它生理因素如疾病、感染、酒精和藥物的影響等。　　抑郁癥的臨床表現(xiàn)：　　1、情緒障礙：患者心境不良，情緒消沉，或焦慮、煩躁、坐立不安；對日常活動喪失興趣，喪失愉快感，整日愁眉苦臉，憂心忡忡；精力減退，常常感到持續(xù)性疲乏；認為活著沒有意思，嚴(yán)重者感到絕望無助，生不如死，度日如年，大部分患者有著結(jié)束自己生命的意念，有的曾說過“要不是因為父母、妻兒，早已了卻此生”。其中也確有付諸于行動，造成不良后果的，手段也很殘忍。　　2、思維緩慢及自我評價降低：表現(xiàn)思考能力下降，患者常常感到思維變慢了，腦子不好使了，各方面能力都下降了，常常自疚自責(zé)，自我評價過低，明明學(xué)習(xí)工作很好，卻對自己事事不滿意，將自己過去的一些小錯誤、小毛病都說成是滔天大罪，甚至認為自己罪該萬死，是導(dǎo)致自殺、自殘的主要因素。　　3、精神運動遲緩：患者精神運動明顯抑制，聯(lián)想困難，言語減少，語音低沉，行動緩慢。有時閉門獨處，淡漠親情，無力學(xué)習(xí)、工作，不能料理家務(wù)，嚴(yán)重者不語、不動、不吃、不喝。　　4、其他癥狀：患者常常出現(xiàn)食欲、性欲明顯減退，明顯消瘦，體重減輕；失眠嚴(yán)重，多數(shù)入睡困難，惡夢易醒，早醒，醒后無法入睡，抑郁癥常表現(xiàn)晨重夜輕的規(guī)律。　　5、伴隨癥狀：情緒反應(yīng)不僅表現(xiàn)在心境上，而且總是伴有機體的某些變化，如口干、便秘、消化不良、胃腸功能減弱，或全身不定部位的疼痛，有時因軀體癥狀突出而掩蓋了抑郁癥狀，造成一時誤診。　　抑郁癥的癥狀因人而異，根據(jù)臨床嚴(yán)重程度可有輕度、中度、重度抑郁不等。在我國，許多抑郁癥患者諱疾忌醫(yī)，出現(xiàn)了癥狀而不到專科醫(yī)院就診，以致貽誤了治療，釀成苦果。因此，出現(xiàn)上述癥狀持續(xù)不能緩解的人，應(yīng)立即到專科醫(yī)院就診，明確診斷及時治療，早日康復(fù)，重歸社會。

誰知道抑郁癥的主要表現(xiàn)有哪些

4，抑郁癥的表現(xiàn)有哪些以及怎么治療

抑郁癥臨床癥狀典型的表現(xiàn)包括三個維度活動的降低：情緒低落、思維遲緩、意志活動減退，另外一些患者會以軀體癥狀表現(xiàn)出為主。具體可表現(xiàn)為顯著而持久的抑郁悲觀，與現(xiàn)實環(huán)境不相稱。程度較輕的患者感到悶悶不樂，無愉快感，凡事缺乏興趣，感到“心里有壓抑感”、“高興不起來”；程度重的可悲觀絕望，有度日如年、生不如死之感，患者常訴說“活著沒有意思”、“心里難受”等。更年期和老年抑郁癥患者可伴有煩躁不安、心神不寧、渾身燥熱、潮紅多汗等，而兒童和少年可以表現(xiàn)為易激惹（如不耐煩、為一點小事發(fā)怒）。典型的抑郁心境還具有晨重夜輕節(jié)律的特點，即情緒低落在早晨較為嚴(yán)重，而傍晚時可有所減輕。患者本人可能會反饋大腦反應(yīng)遲鈍，或者記憶力、注意力減退，學(xué)習(xí)或者工作能力下降或者猶豫不決，缺乏動力，什么也不想干，以往可以勝任的工作生活現(xiàn)在感到無法應(yīng)付；患者不僅開始自我評價降低，有時還會將所有的過錯歸咎于自己，常產(chǎn)生無用感、無希望感、無助感和無價值感，甚至開始自責(zé)自罪，嚴(yán)重時可出現(xiàn)罪惡妄想（反復(fù)糾結(jié)與自己一些小的過失，認為自己犯了大錯，即將受到懲罰）、反復(fù)出現(xiàn)消極觀念或者行為。很多患者沒有節(jié)食時會伴有食欲下降或者亢進、體重減輕或者增加（例如，一個月內(nèi)體重變化超過5%），幾乎每天都有失眠或睡眠過多，還有一些患者會出現(xiàn)性欲減退，女性患者會出現(xiàn)月經(jīng)的紊亂。值得注意的是，由于中國文化的特點，一些患者的情感癥狀可能并不明顯，突出的會表現(xiàn)為各種身體的不適，以消化道癥狀較為常見，如食欲減退、腹脹、便秘等，還會有頭痛、胸悶等癥狀，患者常常會糾纏于某一軀體主訴，并容易產(chǎn)生疑病觀念，進而發(fā)展為疑病、虛無和罪惡妄想，但內(nèi)科檢查卻發(fā)現(xiàn)沒有大的問題，相應(yīng)的治療效果也不明顯。至于抑郁癥的治療辦法，還是建議您到正規(guī)的心理咨詢機構(gòu)接受系統(tǒng)的咨詢與治療，這樣才能確保您的心理健康。

抑郁癥的表現(xiàn)很多，但是可以徹底治愈。建議到重慶市的紅十字博愛徹底治療

■抑郁癥，也被稱為「心的感冒」是以情緒低落為主要特征的一類心理疾病，其臨床表現(xiàn)輕型病人外表如常，內(nèi)心有痛苦體驗。稍重的人可表現(xiàn)為情緒低落、愁眉苦臉、唉聲嘆氣、自卑等，有些患者常常伴有神經(jīng)官能癥癥狀，如注意力不集中、記憶力減退、反應(yīng)遲緩和、失眠多夢等癥狀。重型抑郁癥患者會出現(xiàn)悲觀厭世、絕望、自責(zé)自罪、幻覺妄想、食欲不振、體重銳減、功能減退、并伴有嚴(yán)重的自殺企圖，甚至自殺行為。對人類健康構(gòu)成嚴(yán)重威脅，因此必須高度重視，及時治療■癥狀表現(xiàn) 精神運動遲緩患者精神運動明顯抑制，聯(lián)想困難，言語減少，語音低沉，行動緩慢。有時閉門獨處，淡漠親情近年在高壓力社會中，幾乎已成為最流行的精神文明病，每一百人中就有三人患有憂郁癥，其中因為憂郁癥所帶來的身體疾病，甚至自我毀滅的例子更是比比皆是憂郁癥是一種涉及生理、心理、情緒和思想的疾病。不僅影響正常的生活，也會影響人與人之間的感情和對事情的看法。憂郁癥不同于暫時性的心情沮喪，如沒有有效治療，癥狀會持續(xù)數(shù)周、數(shù)月，乃至數(shù)年之久，其癥狀包括憂郁癥不是個性抑郁、內(nèi)向寡歡者的專利。情緒起伏極大，也是致病的根源。平日工作狂熱，深獲人緣的人，同樣有得病的可能情緒低落其實是生活中極普遍的經(jīng)驗，偶而的寂寞、沮喪或情緒不佳，加上人際關(guān)系以功利為重，人情淡漠，精神負荷就在這樣的神經(jīng)緊繃下變得不堪一擊三思行■1>.感到悲傷和空虛.2>對各種活動提不起勁或興趣.3>感覺沒有價值或有罪惡感4>沒有食欲，體重減輕5>失眠或嗜睡6>容易疲勞7>無法集中注意力8.有死亡或自殺的念頭。三思行■治療目的是緩解憂郁癥癥狀，有效治療減緩癥狀持續(xù)六個月以上，并恢復(fù)到原有的正常生活功能。依據(jù)治療成效病癥會有不同程度的緩解，有的可能也只是部分癥狀上的減輕而已。憂郁癥患者會因為病情輕重而有相當(dāng)大程度的差異和治療效果的不同，根據(jù)不同患者的需求，采用抗憂郁劑藥物治療、精神療法或綜合治療，都會有不同的效果三思行■1>.抑郁心境程度不同，可從輕度心境不佳到憂傷、悲觀、絕望。病人感到心情沉重，生活沒意思，高興不起來，郁郁寡歡，度日如年，痛苦難熬，不能自撥。有些病人也可出現(xiàn)焦慮、易激動、緊張不安。2>.喪失興趣是抑郁病人常見癥狀之一3>.精力喪失，疲乏無力，洗漱、著衣等生活小事困難費勁，力不從心。病人常用精神崩潰、泄氣的皮球來描述自己的狀況 4>.自我評價過低：病人往往過分貶低自己的能力，以批判、消極和否定的態(tài)度看待自己的現(xiàn)在、過去和將來，這也不行，那也不對，把自己說得一無是處，前途一片黑暗。強烈的自責(zé)、內(nèi)疚、無用感、無價值感、無助感，嚴(yán)重時可出現(xiàn)自罪、疑病觀念5>.病人呈顯著、持續(xù)、普遍抑郁狀態(tài)，注意力困難、記憶力減退、腦子遲鈍、思路閉塞、行動遲緩，但有些病人則表現(xiàn)為不安、焦慮、緊張和激越 6>.消極悲觀：內(nèi)心十分痛苦、悲觀、絕望，感到生活是負擔(dān)，不值得留戀，以死求解脫，可產(chǎn)生強烈的自殺念頭和行為 7>.軀體或生物學(xué)癥狀：抑郁病人常有食欲減退、體重減輕、睡眠障礙、性功能低下和心境晝夜波動等生物學(xué)癥狀，很常見，但并非每例都出現(xiàn),食欲減退、體重減輕：多數(shù)病人都有食欲不振，胃納差癥狀，美味佳肴不再具有誘惑力，病人不思茶飯或食之無味，常伴有體重減輕三思行專屬

只看到消極的一面，意志消沉，沒有快樂，以自我為中心，事事不順心，厭世情緒，嚴(yán)重時有自殺的舉動。積極的心理療法加輔助的藥物治療。

5，憂郁癥的癥狀

癥狀： (1)情緒低落：為最主要的癥狀。起初可能在短時間內(nèi)表現(xiàn)為各種情感體驗?zāi)芰Φ臏p退，表現(xiàn)無精打采，對一切事物都不感興趣。病人感到過失”和眼前的“不如意事”紛紛涌上心頭，縈回不去。瞻未來渺茫暗淡，歡樂之情完全消失，漸萌發(fā)厭世之念。沉重的情緒憂郁總是帶來自責(zé)自罪，病人感到自己已喪失了工作能力，成為廢物或社會寄生蟲。有的把過去的一般缺點錯誤夸大成不可寬恕的大罪，一再要求處理。病人可能因罪惡妄想而拒食或只肯吃白飯。情緒極度低落時可自殺或自我懲罰。 (2)思維聯(lián)想緩慢：語速饅，語音低，語量少，應(yīng)答遲鈍，一言一動都需克服重大阻力。最嚴(yán)重時，可呈木僵狀態(tài)。激越型抑郁癥病人，言語動作都明顯增加，焦慮恐懼，激動自傷，危險性很大。 (3)動作尤其手勢動作減少，行動緩慢：少數(shù)抑郁狀態(tài)嚴(yán)重者，可緘默不語，臥床不動，稱抑郁性木僵狀態(tài)。自殺企圖和行為是抑郁癥病人最危險的癥狀。可以出現(xiàn)在癥狀嚴(yán)重期，也可出現(xiàn)在早期或好轉(zhuǎn)時。病人往往事先有周密計劃，行動隱蔽，以逃避醫(yī)護人員的注意，因而自殺往往成功。 (4)軀體癥狀：病人面容憔悴蒼老，目光遲滯，胃納差，體質(zhì)下降，汗液和唾液分泌減少，便秘，性欲減退。女病人常閉經(jīng)。睡眠障礙中以早醒最為突出，這也是抑郁癥的特征性癥狀之一。病人往往較以前早醒2—3小時，醒后不能再入睡，充滿悲觀情緒等待這一天的到來。此癥狀在診斷上有重要意義。 (5)“隱匿性抑郁癥”：某些抑郁癥病人，軀體癥狀明顯，常表現(xiàn)為反復(fù)或持續(xù)出現(xiàn)的頭痛、頭暈、胸悶、氣短、全身無力、心悸、便秘、胃納失常、體重減輕等。而抑郁性癥狀常被掩蓋。軀體檢查常無相應(yīng)的陽性發(fā)現(xiàn)，這類病人往往長期在內(nèi)科就診，常被誤認為神經(jīng)官能癥等疾病。這類病人對癥治療無效，而抗抑郁藥物治療可收到較好的效果，因此稱此癥為“隱匿性抑郁癥”。 (6)抑郁癥狀晝重夜輕：尤其情緒消沉以清早為重。避免方法： 1、在需要的時候?qū)で髱椭灰惺堋?2、循序漸進。 3、將大事分割成小塊，一次只做一件。 4、多參加有益的活動。 5、抑郁時，關(guān)注自己的思維和觀念。 6、記下你的觀念，以便更好地澄清它。 7、努力識別那些典型的抑郁觀念，特別要注意你評價自己、標(biāo)識自己的方式。你要提防內(nèi)部折磨者，因為它只能使你深陷，而不能幫助你擺脫抑郁。 8、注意找出你抑郁的主題（例如，尋求贊同、羞恥、不幸福的人際關(guān)系、不現(xiàn)實的理想、完美主義），找到后向它們提出挑戰(zhàn)。 9、使用理性/同情性思維方式挑戰(zhàn)自己的觀念，你越是同情自己，放棄認為自己很糟糕，沒價值等觀念，你越可能從病癥中恢復(fù)。 10、挑戰(zhàn)消極觀念，建立新的行為模式。對挫折與失敗做好充分的心理準(zhǔn)備。治療方法：抑郁癥是一種可以治療的疾病，大多數(shù)治療方法多通過對中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能的整合起作用，其中包括抗抑郁藥治療、物理治療和心理治療。抗抑郁藥治療：是目前治療抑郁癥最主要的方式，也是比較便捷易行的方式。抗抑郁藥雖然種類繁多，作用機制不盡相同，但每一種藥物大約只對三分之二的患者有效，總還是有一部分患者是無效的。抗抑郁藥的起效時間通常在2～4周，因此選擇一種藥物治療后至少使用4周以上再判定無效，試著換用作用機制不同的另一種藥又有可能有效。兩種以上作用機制的藥物足療程治療仍然無效的抑郁癥稱為難治性抑郁癥，這樣的病人可以試著合并藥物治療，包括兩種抗抑郁藥合用、抗抑郁藥與情感穩(wěn)定劑合用、抗抑郁藥與非典型抗精神病藥物合用。抑郁癥是容易反復(fù)和復(fù)發(fā)的病，一個有效的藥物治療在三個月后通常已經(jīng)達到癥狀消失，社會功能恢復(fù)，即臨床痊愈了。但是此時停藥，許多患者癥狀可以反復(fù)，達到臨床痊愈的首發(fā)抑郁癥患者應(yīng)當(dāng)繼續(xù)鞏固期治療4～9個月，而復(fù)發(fā)的患者還應(yīng)當(dāng)進行維持期治療1年以上。物理治療：各種原因不適合服用抗抑郁藥或療效不佳的患者可以接受一些物理治療，如電針治療，針刺選擇印堂、百匯穴，以類似腦電α波頻率的低壓電流刺激局部穴位，臨床對照研究證實電針治療對抑郁癥患者與抗抑郁藥阿米替林和氟西汀的療效類似。重復(fù)經(jīng)顱磁刺激治療也是近十年來在國外使用較多的物理治療，它是給放置于顱骨外的線圈通電后產(chǎn)生垂直磁場透入顱骨達到大腦皮層，調(diào)整皮層的功能，對于抑郁癥也有肯定的療效。對于癥狀特別嚴(yán)重的難治性患者，尤其是有嚴(yán)重自殺觀念和有過自殺行為的患者還可以接受電休克治療。目前較多使用的電休克治療是經(jīng)過改良的無抽搐電休克治療，使用麻醉和肌肉松弛劑安全性高，治療過程沒什么痛苦，而且療效相當(dāng)肯定。心理治療：也能對抑郁癥患者有一定幫助，已有研究資料顯示心理治療合并抗抑郁藥治療能夠提高抗抑郁藥的療效

抑郁癥以心境低落為主要特征，在此期間至少有下述癥狀中的四項，且持續(xù)兩周以上，建議就要就醫(yī)治療。 1.抑郁心境程度不同，可從輕度心境不佳到憂傷、悲觀、絕望。病人感到心情沉重，生活沒意思，高興不起來，郁郁寡歡，度日如年，痛苦難熬，不能自撥。有些病人也可出現(xiàn)焦慮、易激動、緊張不安。 2.喪失興趣是抑郁病人常見癥狀之一。喪失既往生活、工作的熱忱和樂趣，對任何事都興趣索然。體驗不出天倫之樂，對既往愛好不屑一顧，常閉門獨居，疏遠親友，回避社交。病人常主訴“沒有感情了”、“情感麻木了”、“高興不起來了”。 3.精力喪失，疲乏無力，洗漱、著衣等生活小事困難費勁，力不從心。病人常用“精神崩潰”、“泄氣的皮球”來描述自己的狀況。 4.自我評價過低：病人往往過分貶低自己的能力，以批判、消極和否定的態(tài)度看待自己的現(xiàn)在、過去和將來，這也不行，那也不對，把自己說得一無是處，前途一片黑暗。強烈的自責(zé)、內(nèi)疚、無用感、無價值感、無助感，嚴(yán)重時可出現(xiàn)自罪、疑病觀念。5.病人呈顯著、持續(xù)、普遍抑郁狀態(tài)，注意力困難、記憶力減退、腦子遲鈍、思路閉塞、行動遲緩，但有些病人則表現(xiàn)為不安、焦慮、緊張和激越。 6.消極悲觀：內(nèi)心十分痛苦、悲觀、絕望，感到生活是負擔(dān)，不值得留戀，以死求解脫，可產(chǎn)生強烈的自殺念頭和行為。 7.軀體或生物學(xué)癥狀：抑郁病人常有食欲減退、體重減輕、睡眠障礙、性功能低下和心境晝夜波動等生物學(xué)癥狀，很常見，但并非每例都出現(xiàn)： 食欲減退、體重減輕：多數(shù)病人都有食欲不振，胃納差癥狀，美味佳肴不再具有誘惑力，病人不思茶飯或食之無味，常伴有體重減輕。性功能減退：疾病早期即可出現(xiàn)性欲減低，男性可能出現(xiàn)陽痿，女病人有性感缺失。睡眠障礙：典型的睡眠障礙是早醒，比平時早2～3小時，醒后不復(fù)入睡，陷入悲哀氣氛中。晝夜變化：病人心境有晝重夜輕的變化。清晨或上午陷入心境低潮，下午或傍晚漸見好轉(zhuǎn)，能進行簡短交談和進餐。晝夜變化發(fā)生率約50％

6，憂郁癥有哪些癥狀

醫(yī)學(xué)上的憂郁癥并不只是短暫的低落心情、或是一段時期的壓力而已。真正的憂郁癥（也就是醫(yī)師所說的"憂郁性疾患、或是臨床上的憂郁癥"和正常的悲傷或是失望不同。最常見的憂郁性疾患會有以下這些特性： 1、持續(xù)至少兩星期，而時常會更久些 2、呈現(xiàn)和情緒、行為、思考、以及外觀相關(guān)的一些特定癥狀 3、損害你的日常生活功能 4、需要藥物、心理學(xué)，或是兩者共同介入治療 ※憂郁癥時會有什么感覺？憂郁癥常以四種主要方式表現(xiàn)。熟識你的人，經(jīng)常比你自己更早覺察到這些變化。 ■情緒的改變憂郁癥最顯著的特征就是憂郁的情緒。你會感到悲傷、無助、沒有希望、也會常哭泣。你的自尊和自信經(jīng)常會快速下降，許多人更會產(chǎn)生罪惡感、以及無價值感。然而，并不是所有憂郁癥的患者都會感覺憂郁，有時其它的情緒會更明顯。你可能變得情緒激動，容易被激怒，或著覺得人生無趣，發(fā)現(xiàn)自己再不會因為任何事物而感覺新鮮與興奮。以往你可以愉快享受的活動，此時再也不會讓你感到快樂，你也不會有興趣去從事它。有些患者不好意思尋求幫助，是因為他們擔(dān)心憂郁癥會留下烙印：我的家人朋友會不會因此覺得我軟弱？他們能否了解？擔(dān)心對雇主保密的問題也會使得一些患者不愿尋求治療：我曾聽過我的上司提到，她覺得我一個有憂郁癥的同事是在裝病，以逃避工作。她會不會對我有一樣的看法？ ■認知的改變憂郁癥會影響你的記憶和思考過程。你會變得無法集中注意力，在做決定時變得更困難：就算是很小的事情，比如說要穿什么衣服、或是要準(zhǔn)備做哪道菜，在作決定時也會變得困難而耗時。因此，你也會發(fā)現(xiàn)要把事情做完變得更困難了。 ■生理的改變憂郁癥會影響許多方面的生理功能。舉例來說，它會使你的睡眠和飲食習(xí)慣產(chǎn)生巨大的混亂。你可能在清晨四、五點醒來卻再也無法入睡，可能整天睡眼惺忪卻花上更久時間待在床上。你可能飲食過量而變得過重，也可能失去胃口而體重減輕。你的性欲可能會下降，甚至消失。憂郁癥會削弱你的活力。憂郁癥患者常會覺得疲累、動作變慢、或是感到精疲力竭。要起床，或是準(zhǔn)備進食，都要花上極大的努力。憂郁癥也和許多種模糊的身體不適相關(guān)，包括頭痛、背痛、腹痛、以及原因不明的種種疼痛等。 ■行為的改變憂郁癥會以許多方式改變?nèi)说男袨椤Ｈ绻阍仁莻€儀容整潔的人，可能會開始忽略自己的外觀。如果你原先總是在付賬時小心翼翼，可能會開始掉錢。你可能開始遠離人群，轉(zhuǎn)而偏好待在家里。你可能會更常和另一半、或是其它家人爭吵。上班時，你可能常無法按時完成工作。一些和憂郁癥共同生存的人，曾這樣描述關(guān)于自己的經(jīng)驗： ☆我感到無精打采，而且無助。常常有恐慌、被困住、沒有希望的感覺。有時我會哭，并且感覺到巨大的悲傷，有時我卻只感到麻木。無聊的感覺是很常發(fā)生的。 ☆當(dāng)我憂郁的時候，我會感覺到黯淡、麻木、恐懼、自然的自責(zé)、好像無法移動（不管是實際上或是譬喻上都是這樣）、并且有失去希望的感覺。其它的感覺還包括憤世嫉俗、內(nèi)心空洞、以及無用的感覺等。 ☆憂郁癥大大的影響了我和朋友間的友誼：它讓我失去了作為別人的好朋友、維持友誼所需要的能量，也使得我遠離我的朋友們。對于親密關(guān)系，它的影響也一樣。我不會說是因為憂郁癥使得人們分手，但是它有時的確是一個相關(guān)因素。 ※一種被忽略的疾病雖然憂郁癥如此普遍，但是，卻有三分之一的患者不知道自己罹患了憂郁癥。而在那些知道自己患病的人當(dāng)中，卻有三分之二的人沒有接受適當(dāng)?shù)闹委煛?有些患者沒有覺察到自己的憂郁癥狀，也不知需要接受治療。許多人把這些遭遇到的困擾，看成是生活中正常的一部份，特別是當(dāng)顯著的情緒癥狀是以激動、易怒、焦慮、失去興趣表現(xiàn)，而非憂郁心情的時候。有時并非所有的憂郁癥癥狀或征候都存在，也或者，它們各以不同的強度出現(xiàn)。舉例來說，你最顯著的癥狀如果是失眠，你可能就因而忽略了其它的征候。

憂郁癥的具體表現(xiàn)：一、情緒方面：郁悶、悲哀、愁苦、缺乏興趣、不快活，但有些人會出現(xiàn)煩燥不安、易怒、甚至有敵意。二、認知及思想方面：出現(xiàn)悲觀、灰色意志、無能、無望與無助感、自責(zé)、死亡意念、自殺意念、思考緩慢、罪惡及自我懲罰之妄想及幻覺。三、生理方面：性興趣降低、食欲降低、睡眠有礙、體力降低。四、行為方面：說話少且音調(diào)低、速度慢、動作少且慢、嚴(yán)重時癡呆，但有時出現(xiàn)激躁行為，甚或自殺行為。很多時，“憂郁癥”的一些輕微病徵，如疲勞、失眠、腸胃不適、持續(xù)的頭痛及背痛等等可能被誤解為其它疾病。醫(yī)學(xué)界至今尚未研究出此病癥的主要成因，但已發(fā)現(xiàn)了很多相關(guān)的因素，如腦與體內(nèi)某些化學(xué)物質(zhì)失衡遺傳會使某些人較易患上憂郁癥；及生活中因某些不愉快的事情或疾病而影響了心理狀態(tài)，亦可能促使憂郁癥的產(chǎn)生。常用的治療方法包括藥物治療，心理治療及電痙療法，這些方法可以是單獨或一并運用。到目前為止，尚未有根治的方法；其實患者只要經(jīng)常覆診及遵照醫(yī)生指示服藥，便能大大控制病情，可過回正

不知所措，心緒不寧，迷茫······

抑郁癥以心境低落為主，同時可能表現(xiàn)為：①興趣喪失、無愉快感；②精力減退或疲乏感；③精神運動性遲滯或激越；④自我評價過低、自責(zé)，或有內(nèi)疚感；⑤聯(lián)想困難或自覺思考能力下降；⑥反復(fù)出現(xiàn)想死的念頭或有自殺、自傷行為；⑦睡眠障礙，如失眠、早醒，或睡眠過多；⑧食欲降低或體重明顯減輕；⑨性欲減退。抑郁癥表現(xiàn)為思維遲鈍、情感低落和行為減少，個人感覺無趣、無助、無能、無力、無望和無價值。

抑郁癥，也被稱為「心的感冒」是以情緒低落為主要特征的一類心理疾病，其臨床表現(xiàn)輕型病人外表如常，內(nèi)心有痛苦體驗。稍重的人可表現(xiàn)為情緒低落、愁眉苦臉、唉聲嘆氣、自卑等，有些患者常常伴有神經(jīng)官能癥癥狀，如注意力不集中、記憶力減退、反應(yīng)遲緩和、失眠多夢等癥狀。重型抑郁癥患者會出現(xiàn)悲觀厭世、絕望、自責(zé)自罪、幻覺妄想、食欲不振、體重銳減、功能減退、并伴有嚴(yán)重的自殺企圖，甚至自殺行為。對人類健康構(gòu)成嚴(yán)重威脅，因此必須高度重視，及時治療癥狀表現(xiàn) 精神運動遲緩患者精神運動明顯抑制，聯(lián)想困難，言語減少，語音低沉，行動緩慢。有時閉門獨處，淡漠親情近年在高壓力社會中，幾乎已成為最流行的精神文明病，每一百人中就有三人患有憂郁癥，其中因為憂郁癥所帶來的身體疾病，甚至自我毀滅的例子更是比比皆是憂郁癥是一種涉及生理、心理、情緒和思想的疾病。不僅影響正常的生活，也會影響人與人之間的感情和對事情的看法。憂郁癥不同于暫時性的心情沮喪，如沒有有效治療，癥狀會持續(xù)數(shù)周、數(shù)月，乃至數(shù)年之久，其癥狀包括憂郁癥不是個性抑郁、內(nèi)向寡歡者的專利。情緒起伏極大，也是致病的根源。平日工作狂熱，深獲人緣的人，同樣有得病的可能情緒低落其實是生活中極普遍的經(jīng)驗，偶而的寂寞、沮喪或情緒不佳，加上人際關(guān)系以功利為重，人情淡漠，精神負荷就在這樣的神經(jīng)緊繃下變得不堪一擊1)感到悲傷和空虛2 對各種活動提不起勁或興趣3感覺沒有價值或有罪惡感4沒有食欲，體重減輕5失眠或嗜睡6容易疲勞7無法集中注意力8有死亡或自殺的念頭。憂郁癥并不專屬任何特定人群，并有可能發(fā)生在任何人身上，都可能會有精神及行為失常的人。精神失常亦有可能出現(xiàn)在生命周期的任何時候，不管男女，貧富，鄉(xiāng)村或城市，都有可能發(fā)生。關(guān)于精神失常易出現(xiàn)在工業(yè)化國家或富有的人中的觀點是錯誤的。同樣有些說法關(guān)于，在現(xiàn)代化步伐落后的農(nóng)村生活中不易產(chǎn)生精神失常也是不正確的。診斷：治療憂郁癥的第一步就是做全身健康檢查。全身健康檢查應(yīng)包括查看個人和家族成員的病史，以及完整的身體和心理狀況檢查，以確定語言和思維模式有沒有受到影響。憂郁癥是難以診斷出的疾病。患有憂郁癥的人多半很少求助于醫(yī)生，因為人們普遍認為憂郁癥是一種個人缺點，而患者也認為隨時間流逝，憂郁癥的癥狀便會消失，或者他們無助得無法向他人求助。甚至當(dāng)他們求助于醫(yī)生時，也常常無法被診斷出患有憂郁癥。因此，只有少數(shù)憂郁癥患者能得到適當(dāng)?shù)闹委煛n郁癥是真正的疾病，并不是個性軟弱，也不會自己消逝。辨別憂郁癥非常重要，同時也要鼓勵患者尋求治療負面影響：憂郁癥的不利影響，不僅發(fā)生在患者身上，也會波及患者的家屬和朋友。嚴(yán)重的可能會讓受害者無法過正常生活，對工作、學(xué)習(xí)、飲食和睡眠造成障礙，無法享受任何一種快樂的活動。的確，憂郁癥會讓人感覺提不起勁，患者有無力感。另一方面，憂郁癥也會加重個人、家庭或整個社區(qū)的經(jīng)濟負擔(dān)，部分經(jīng)濟負擔(dān)是明顯的，可以被計算出來，然而有些則無法估算。可被估算出來的經(jīng)濟負擔(dān)包括健康和社會服務(wù)的需求、失業(yè)、生產(chǎn)力的降低、對家人及照護者的影響、不同程度的犯罪和公共安全隱患及輕生的負面影響。治療目的是緩解憂郁癥癥狀，有效治療減緩癥狀持續(xù)六個月以上，并恢復(fù)到原有的正常生活功能。依據(jù)治療成效病癥會有不同程度的緩解，有的可能也只是部分癥狀上的減輕而已。憂郁癥患者會因為病情輕重而有相當(dāng)大程度的差異和治療效果的不同，根據(jù)不同患者的需求，采用抗憂郁劑藥物治療、精神療法或綜合治療，都會有不同的效果 1.抑郁心境程度不同，可從輕度心境不佳到憂傷、悲觀、絕望。病人感到心情沉重，生活沒意思，高興不起來，郁郁寡歡，度日如年，痛苦難熬，不能自撥。有些病人也可出現(xiàn)焦慮、易激動、緊張不安。 2.喪失興趣是抑郁病人常見癥狀之一3.精力喪失，疲乏無力，洗漱、著衣等生活小事困難費勁，力不從心。病人常用“精神崩潰”、“泄氣的皮球”來描述自己的狀況 4.自我評價過低：病人往往過分貶低自己的能力，以批判、消極和否定的態(tài)度看待自己的現(xiàn)在、過去和將來，這也不行，那也不對，把自己說得一無是處，前途一片黑暗。強烈的自責(zé)、內(nèi)疚、無用感、無價值感、無助感，嚴(yán)重時可出現(xiàn)自罪、疑病觀念5.病人呈顯著、持續(xù)、普遍抑郁狀態(tài)，注意力困難、記憶力減退、腦子遲鈍、思路閉塞、行動遲緩，但有些病人則表現(xiàn)為不安、焦慮、緊張和激越 6.消極悲觀：內(nèi)心十分痛苦、悲觀、絕望，感到生活是負擔(dān)，不值得留戀，以死求解脫，可產(chǎn)生強烈的自殺念頭和行為 7.軀體或生物學(xué)癥狀：抑郁病人常有食欲減退、體重減輕、睡眠障礙、性功能低下和心境晝夜波動等生物學(xué)癥狀，很常見，但并非每例都出現(xiàn) 食欲減退、體重減輕：多數(shù)病人都有食欲不振，胃納差癥狀，美味佳肴不再具有誘惑力，病人不思茶飯或食之無味，常伴有體重減輕驚天地專屬

主要癥狀就是麻木

7，抑郁癥的癥狀以及如何治療

抑郁癥是一個人們了解較早的疾病。但人們往往羞于承認自己患有精神疾病而對病不予重視。其實，在正規(guī)的精神病專科醫(yī)院，醫(yī)生通過檢查和問診能很快確診抑郁癥。目前也有許多有效的藥物治療抑郁癥。絕大多數(shù)患者經(jīng)過治療，病情都可得到改善。三大主要癥狀抑郁癥的三大主要癥狀也即是判斷抑郁癥的標(biāo)準(zhǔn)，很多人對抑郁癥不陌生，但抑郁癥與一般的“不高興”有著本質(zhì)區(qū)別，它有明顯的特征，綜合起來有三大主要癥狀，就是情緒低落、思維遲緩和運動抑制。情緒低落就是高興不起來、總是憂愁傷感、甚至悲觀絕望。思維遲緩就是自覺腦子不好使，記不住事，思考問題困難。患者覺得腦子空空、變笨了。運動抑制就是不愛活動，渾身發(fā)懶。走路緩慢，言語少等。嚴(yán)重的可能不吃不動，生活不能自理。抑郁癥其他癥狀抑郁癥表現(xiàn)多種多樣，具備以上典型癥狀的患者并不多見。很多患者只具備其中的一點或兩點，嚴(yán)重程度也因人而異。心情壓抑、焦慮、興趣喪失、精力不足、悲觀失望、自我評價過低等，都是抑郁癥的常見癥狀，有時很難與一般的短時間的心情不好區(qū)分開來。這里向大家介紹一個簡便的方法：如果上述的不適早晨起來嚴(yán)重，下午或晚上有部分緩解，那么，你患抑郁癥的可能性就比較大了。這就是抑郁癥所謂晝重夜輕的節(jié)律變化。抑郁癥軀體癥狀這是最容易造成誤診的癥狀。軀體癥狀是相對精神癥狀而言的，就是身體感到不適。抑郁癥雖說是精神疾病，但很多病人都有身體不適：如口干、便秘、食欲減退、消化不良、心悸、氣短胸悶等。一般老年患者多見。這些患者往往就診于綜合醫(yī)院的一般門診，各項化驗檢查顯示正常。如果您或您的父母家人感到身體不適，又查不出其他器質(zhì)性疾病，建議您到專科醫(yī)院就診，也許精神科醫(yī)生會幫助您盡快恢復(fù)健康。抑郁癥會導(dǎo)致自殺自殺是抑郁癥最危險的癥狀。社會自殺人群中可能有一半以上是抑郁癥患者。有些不明原因的自殺者可能生前已患有嚴(yán)重的抑郁癥，只不過沒被及時發(fā)現(xiàn)罷了。由于自殺是在疾病發(fā)展到一定的嚴(yán)重程度時才發(fā)生的。所以及早發(fā)現(xiàn)疾病，及早治療，對抑郁癥的患者非常重要。診斷抑郁癥5個標(biāo)準(zhǔn) 抑郁癥的診斷需要符合5個標(biāo)準(zhǔn)：伴隨多種癥狀；一天中大部分時間；連續(xù)多天；至今2周。此外還需具備以下兩點中的任何一點：情緒低落；明顯失去對任何事情的興趣和樂趣。同時，至少要有以下4種以上植物神經(jīng)系統(tǒng)癥狀： 1、睡眠：失眠或睡眠過多； 2、興趣：對大多數(shù)事情喪失興趣或樂趣； 3、自罪感：覺得自己一無所用； 4、精力：精力喪失或乏力； 5、注意力：思考能力或注意力降低，優(yōu)柔寡斷； 6、食欲：食欲增加或減少； 7、精神運動：易被激怒或行動遲緩； 8、自殺：想死或有自殺傾向

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抑郁癥是情感性精神障礙的一種情感狀態(tài)，情感性精神障礙是指以心境顯著而持久的改變（高漲或低落）為基本臨床表現(xiàn)，并伴有相應(yīng)思維和行為異常的一類精神障礙。抑郁癥的主要表現(xiàn)為：心境抑郁、悲觀失望、興致喪失、精力減退和行動遲緩，心境抑郁是最核心的癥狀。若能明確診斷，治療效果較好。抑郁癥發(fā)病常緩慢起病，往往先有失眠，食欲不振以及各種軀體不適感。而主要由精神因素誘發(fā)抑郁的病例起病較急。秋冬季抑郁發(fā)作多見，少數(shù)病人似有自己的好發(fā)季節(jié)。本病病程呈發(fā)作性，間歇發(fā)作或與躁狂癥交替發(fā)作，有較為明鮮的緩解期。每次發(fā)作持續(xù)時間因人而異，多數(shù)為6個月，少數(shù)發(fā)作持續(xù)長達1-2年。病程的長短與年齡、病情嚴(yán)重度以及發(fā)病次數(shù)有關(guān)，一般發(fā)作次數(shù)越多或年齡越大，病程持續(xù)時間就越長，緩解期也相對縮短。抑郁癥有哪些癥狀和表現(xiàn) １、情緒癥狀：情緒癥狀是抑郁癥的最顯著、最普遍的癥狀。抑郁癥病人的情緒癥狀主要包括兩個方面：抑郁心情和興趣的消失。抑郁癥病人的生活中，似乎充滿了無助和絕望。如果讓抑郁癥患者描述他的心情，他往往會說：“悲哀、無助、絕望、孤單、不幸、垂頭喪氣、無價值、丟臉、慚愧、悶悶不樂、羞愧…”雖然抑郁癥患者的基本情緒是抑郁，但他們的心情，或者說他們的抑郁情緒隨時間的不同而不同。即使是在一天的時間里也會有所變化。一般來說，抑郁癥狀在早晨最明顯，患者往往覺得幾乎沒有力量從床上起來，隨著一天的推移，情緒會慢慢好轉(zhuǎn)一些，晚上的心情相對最好。幾乎和抑郁一樣普遍的另外一個情緒癥狀是興趣的消失：抑郁癥患者往往體會不到生活的樂趣。過去感興趣的事物，喜歡參加的活動，現(xiàn)在一點也引不起他們的興趣。興趣的喪失往往是從某一些活動開始的，比如，工作。但是，隨著抑郁癥狀的發(fā)展，慢慢病人對幾乎所有東西都失去了興趣。２、認知癥狀：認知癥狀是抑郁癥的另外一大癥狀。主要體現(xiàn)在無端地自罪、自責(zé)，夸大自己的缺點，縮小自己的優(yōu)點，表現(xiàn)了一種認知上的不合邏輯性和不切實際性。抑郁癥患者對自己的評價總是消極的。這種消極的思維，為他眼中的自己和未來，都蒙上了一層厚厚的灰色。一旦有挫折發(fā)生，抑郁癥患者就會把全部責(zé)任歸咎于他們自己。某些極度抑郁的患者，甚至相信他們應(yīng)該為世上的不公正和不平等現(xiàn)象負責(zé)，他們應(yīng)該為自己的“罪惡”而受到懲罰。３、動機癥狀：抑郁癥病人的動機癥狀體現(xiàn)在做任何事情都缺乏動力。我們不同的人有不同的動機水平。大多數(shù)人，都能夠做到早晨按時起床，按時去工作或上學(xué)，能夠積極尋找各種方法來娛樂我們自己以及他人。但是，對抑郁癥患者來說，不要說積極尋找各種方法來娛樂自己，他們要開始做任何事情都是一件極其困難的事，需要作巨大自我斗爭。嚴(yán)重的抑郁癥病人，每天會披頭散發(fā)躺在床上一動不動，終日茶飯不思，眉間緊鎖，寡言少語，甚至以淚洗面。即使他們有所動作，動作也明顯緩慢。４、軀體癥狀：隱藏得最深的是抑郁癥的軀體癥狀。隨著抑郁癥狀的發(fā)展，一切生物的、心理的快感都遺失殆盡。抑郁癥病人的胃口常常不佳，即使是平時愛吃的人，美酒佳肴也勾不起他的食欲。抑郁癥病人常常會變得消瘦。睡眠也出現(xiàn)各種問題，晚上難入睡、早上又早早就醒了，即使睡著了，睡眠的質(zhì)量也很差。胃口不佳，睡眠不好，漸漸病人就會變得虛弱、疲勞。抑郁癥病人的性生活也會受到影響，男性的勃起障礙和女性的性冷淡都是常見的現(xiàn)象。

根據(jù)中華醫(yī)學(xué)會精神科分會２００１年制定的中國精神障礙診斷與分類標(biāo)準(zhǔn)第三版（ＣＣＭＤ３），當(dāng)一個人在一定環(huán)境因素影響或無任何原因地出現(xiàn)以下癥狀，持續(xù)２周以上不能自行緩解，影響到個人的社會功能如工作能力和學(xué)習(xí)能力，就應(yīng)當(dāng)考慮是否患了抑郁癥。抑郁癥的常見癥狀如下：１．興趣喪失、無愉快感；２．精力減退或疲乏感；３．精神運動性遲滯或激越；４．自我評價過低、自責(zé)，或有內(nèi)疚感；５．聯(lián)想困難或自覺思考能力下降；６．反復(fù)出現(xiàn)想死的念頭或有自殺、自傷行為；７．睡眠障礙，如失眠、早醒，或睡眠過多；８．食欲降低或體重明顯減輕；９．性欲減退。以上９項癥狀中存在４項即可作出診斷。治療方法：一旦確診及時就醫(yī)。