女人每天喝綠茶好嗎，女人長(zhǎng)期喝綠茶好不好

來(lái)源：整理時(shí)間：2023-06-12 01:12:57 編輯：好學(xué)習(xí) 手機(jī)版

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1，女人長(zhǎng)期喝綠茶好不好
2，女人經(jīng)常喝綠茶好嗎
3，女人多喝綠茶好不
4，每天都喝綠茶對(duì)女生的身體好嗎

1，女人長(zhǎng)期喝綠茶好不好

女人喝綠茶很好，但是經(jīng)期不要喝。

女人長(zhǎng)期喝綠茶好不好

2，女人經(jīng)常喝綠茶好嗎

市面上的茶飲料品種繁多、口味復(fù)雜，哪種茶才是適合你喝的呢？不妨參考一下：用腦過(guò)多的人：烏龍茶綠茶茉莉花茶體力勞動(dòng)或運(yùn)動(dòng)之后：紅茶經(jīng)常處于空氣．環(huán)境污染的情況下：綠茶缺乏勞動(dòng)和運(yùn)動(dòng)的人：烏龍茶、綠茶，花茶吸煙喝酒者：綠茶陰虛體質(zhì)者：綠茶陽(yáng)虛體質(zhì)，脾胃虛寒者：花茶便秘者：蜂蜜茶降血脂，防動(dòng)脈硬化：烏龍茶綠茶明目護(hù)眼：菊花茶

具體問(wèn)題具體分析。平常可以多喝。。不僅有美容，養(yǎng)顏等功效。還可以陶冶情操。但是。。。當(dāng)女生“老朋友”來(lái)的時(shí)候就不要喝。。。會(huì)引起貧血。。。

喝第二道綠茶，綠茶是濾油的，可以幫助刮去腸道中的油脂，減輕體重，調(diào)理身體，讓你不容易發(fā)炎，清嗓子，女人需要有一個(gè)好嗓門(mén)

經(jīng)期別喝就行了

女人經(jīng)常喝綠茶好嗎

3，女人多喝綠茶好不

簡(jiǎn)單地說(shuō)：綠茶有養(yǎng)顏、瘦身、提神的作用。如果多喝的話，肚子很容易就饑餓哦，應(yīng)該適量。個(gè)人意見(jiàn)，供參考。

女人喝綠茶喝綠茶究竟有什么好處？首先就要了解綠茶的成分，經(jīng)現(xiàn)代科學(xué)研究證實(shí)，綠茶含有機(jī)化合物450多種、無(wú)機(jī)礦物質(zhì)種15以上，這些成分大部分都具有保健、防病等功效。因此，綠茶被人們稱(chēng)為是不可多得的保護(hù)神。　　<一> 綠茶有防輻射的功效　　經(jīng)常使用電腦者可飲用綠茶，補(bǔ)充特異性植物營(yíng)養(yǎng)素，消除因電腦輻射引起的黑眼圈。綠茶所含有的濃縮茶多酚，能抑制自由基對(duì)皮膚支持纖維造成破壞，是目前一致公認(rèn)最有效的抗自由基因子。多喝低咖啡因的綠茶不僅能消除黑眼圈，其含有的兒茶素，既能幫助身體脂肪代謝，而且對(duì)睡眠也有幫助，不僅可以安定睡眠質(zhì)量，也讓人比較不容易有疲勞感覺(jué)。　　<二> 茶葉的排毒養(yǎng)顏功效　　不論中外，茶已證實(shí)是健康飲料，相比咖啡，更受老幼大小歡迎，雖然每天都喝茶，但未必每個(gè)人都是喝茶專(zhuān)家，要飲茶飲得健康，其實(shí)也大有學(xué)問(wèn)，特別是西式茶，大家最常接觸可能只是茶包而已。但休閑的日子，不妨講究一點(diǎn)，認(rèn)真地沖一壺好茶，飲茶同時(shí)更有美顏排毒功效，比任何飲品更合造。　　<三> 綠茶能讓女人更美麗　　綠茶能讓女人更美麗，這是毋庸置疑的！因?yàn)樗坏胸S富的維生素C，其中的類(lèi)黃酮更能增強(qiáng)維生素C的抗氧化功效，這種類(lèi)黃酮也是珍貴營(yíng)養(yǎng)品…蜂膠的主要成份，所以它對(duì)維持皮膚美白、年輕可說(shuō)是有珍品級(jí)的效果。　　<四> 綠茶有減肥的功效　　茶中的咖啡堿、肌醇、葉酸、泛酸和芳香類(lèi)物質(zhì)等多種化合物，能調(diào)節(jié)脂肪代謝，特別是烏龍茶對(duì)蛋白質(zhì)和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和維生素C能降低膽固醇和血脂，所以飲茶能減肥。　　<五> 綠茶能防癌　　綠茶所含的成分———茶多酚及咖啡堿，兩者所產(chǎn)生的綜合作用，除了起到提神、養(yǎng)神之效，更具備提高人體免疫能力和抗癌的功效。近年，美國(guó)化學(xué)協(xié)會(huì)總會(huì)發(fā)現(xiàn)，茶葉不僅對(duì)消化系統(tǒng)癌癥有抑制的功效，而且對(duì)皮膚及肺、肝臟癌也有抑制作用。經(jīng)過(guò)科學(xué)研究確認(rèn)，茶葉中的有機(jī)抗癌物質(zhì)主要有茶多酚、茶堿、維生素C和維生素E；茶葉中的無(wú)機(jī)抗癌元素主要有硒、鉬、錳、鍺等。中、日科學(xué)家認(rèn)為，茶多酚中的兒茶素抗癌效果最佳。　　俗話說(shuō):“三分醫(yī)，七分養(yǎng)，十分防。”可見(jiàn)養(yǎng)生的重要性。在很多人的意識(shí)里只有老人才需要養(yǎng)生，其實(shí)不然，養(yǎng)生是條漫長(zhǎng)的路，越早走上這條路，受益越多。

女人多喝綠茶好不

4，每天都喝綠茶對(duì)女生的身體好嗎

適當(dāng)?shù)暮炔枋怯泻锰幍模柚泻胁瓒喾遥鑳核乜蓭椭玛惔x，還有…我忘了。喝綠茶最好。

如果是怕冷、吃涼東西就不舒服的人，最好不要喝太多綠茶。綠茶寒，體質(zhì)偏寒性的人喝多了會(huì)傷脾胃。容易全身浮腫，女生還會(huì)顯得腰腹部比較胖。什么東西都不能太多。

綠茶是一種珍貴、高尚的飲料，飲綠茶是精神上的享受，是一種審美且具有藝術(shù)性的行為，是一種修身養(yǎng)性的方法。對(duì)于綠茶的各種有益于人身心的功效，古今中外的說(shuō)法很多，我國(guó)唐代劉貞亮的“十德”說(shuō)法比較全面。他將飲茶的益處歸為：以茶嘗滋味、以茶養(yǎng)身體、以茶驅(qū)腥氣、以茶防病氣、以茶養(yǎng)生氣、以茶散悶氣、以茶利禮仁、以茶表敬意、以茶可雅心、以茶可行道。綠茶的八大功能 1.綠茶抗衰老綠茶所含的抗氧化劑有助于抵抗老化。因?yàn)槿梭w新陳代謝的過(guò)程，如果過(guò)氧化，會(huì)產(chǎn)生大量自由基，容易老化，也會(huì)使細(xì)胞受傷。SOD（超氧化物歧化）是自由基清除劑，能有效清除過(guò)剩自由基，阻止自由基對(duì)人體的損傷。綠茶中的兒茶素能顯著提高SOD的活性，清除自由基。 2.綠茶抗菌研究顯示，綠茶中兒茶素對(duì)引起人體致病的部分細(xì)菌有抑制效果，同時(shí)又不致傷害腸內(nèi)有益菌的繁衍，因此綠茶具備整腸的功能。 3.綠茶降血脂科學(xué)家做的動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明，茶中的兒茶素能降低血漿中總膽固醇、游離膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇，以及三酸甘油酯之量，同時(shí)可以增加高密度脂蛋白膽固醇。對(duì)人體的實(shí)驗(yàn)表明則有抑制血小板凝集、降低動(dòng)脈硬化發(fā)生率。綠茶含有黃酮醇類(lèi)，有抗氧化作用，亦可防止血液凝塊及血小板成團(tuán)，降低心血管疾病。 4.綠茶瘦身減脂綠茶含有茶堿及咖啡因，可以經(jīng)由許多作用活化蛋白質(zhì)激酶及三酸甘油酯解脂酶，減少脂肪細(xì)胞堆積，因此達(dá)到減肥功效。 5.綠茶防齲齒、清口臭綠茶含有氟，其中兒茶素可以抑制生齲菌作用，減少牙菌斑及牙周炎的發(fā)生。茶所含的單寧酸，具有殺菌作用，能阻止食物渣屑繁殖細(xì)菌，故可以有效防止口臭。 6.綠茶防癌綠茶對(duì)某些癌癥有抑制作用，但其原理皆限于推論階段。對(duì)防癌癥的發(fā)生，多喝茶必然是有其正向的鼓勵(lì)作用。 7.綠茶美白及防紫外線作用專(zhuān)家們?cè)趧?dòng)物實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)，綠茶中的兒茶素類(lèi)物質(zhì)能抗UV-B所引發(fā)之皮膚癌。 8.綠茶可改善消化不良情況近年的研究報(bào)告顯示，綠茶能夠幫助改善消化不良的情況，比如由細(xì)菌引起的急性腹瀉，可喝一點(diǎn)綠茶減輕病況。之所以說(shuō)女生喝不好有兩個(gè)原因 1,綠茶性涼,而大多數(shù)女生是陰寒體制,喝了綠茶,雪上加霜 2,綠茶中的鞣酸會(huì)使人身體內(nèi)的鐵質(zhì)沉淀,造成缺鐵,本來(lái)倒是沒(méi)什么事情,但是女生每個(gè)月都有些事情,再加上缺鐵,就容易造成缺鐵性貧血所以說(shuō)女生喝綠茶是有利有蔽你可以每個(gè)月那個(gè)時(shí)候不喝,如果你的體質(zhì)是陽(yáng)性,平時(shí)就能喝,如果是陰性,平時(shí)就少喝

分季節(jié)喝,對(duì)身體有好處

看你得在哪個(gè)時(shí)段喝了，有些時(shí)候身體不宜多喝茶，肚子太餓不適宜喝茶，睡覺(jué)前也不適宜喝.......

經(jīng)常喝茶有益身體健康，不要多慮