打籃球的基本規(guī)則，平時(shí)打籃球的一些基本規(guī)則

來源：整理時(shí)間：2023-06-08 22:47:43 編輯：好學(xué)習(xí) 手機(jī)版

1，平時(shí)打籃球的一些基本規(guī)則

1.走步，平常運(yùn)球時(shí)不能直接走。上籃時(shí)必須在3步以內(nèi)起跳，否則就是走步2.打手，對(duì)方運(yùn)球時(shí)、投籃時(shí)或者抱著球不動(dòng)時(shí)不能碰他的手。否則就是打手3.阻擋，在兩個(gè)人相撞的地方，防守者后到那個(gè)地方就阻擋。要是進(jìn)攻者后到那個(gè)地方，進(jìn)攻者就是帶球撞人還有平常打球時(shí)沒有3秒之說的，畢竟不是專業(yè)比賽。其他一些基本規(guī)則稍微打球時(shí)間長一點(diǎn)就會(huì)知道了，不用著急

進(jìn)攻犯規(guī)：持球攻時(shí)，在對(duì)方站好位置時(shí)不能沖撞對(duì)方，否則算進(jìn)攻犯規(guī)。防守犯規(guī)：別做太出格的動(dòng)作，對(duì)方打籃下時(shí)，不能侵犯對(duì)方圓柱體。應(yīng)直臂干擾，或蓋帽改掉。要在對(duì)方出手瞬間，不能等對(duì)方還沒出手就去阻擋，否則是壓蓋。打手犯規(guī)也不行。運(yùn)球時(shí)，手掌不能朝著上方。否則算翻腕運(yùn)球。不能二次運(yùn)球，只能一個(gè)手運(yùn)球。亦不能走步違例。拿球如果跳起，就必須讓球出手，否則落地后算二次運(yùn)球。上籃最多走兩步，第三步上。運(yùn)球過人時(shí)，不能運(yùn)球過肩。對(duì)方投籃碰到籃板后，搶到籃板球必須帶球出三分線。相反，我方若投，搶到籃板后可以不出三分線，繼續(xù)進(jìn)攻。半場無籃下三秒違例

這個(gè)問題其實(shí)不難界定，但是你的描述不夠清晰。要看你是否是按照合理的動(dòng)作接觸到對(duì)手，如果你的確是在自己的圓柱體內(nèi)合理地防守。接觸不是故意的，且接觸的結(jié)果沒有使你獲得類似搶斷、破壞球、傷害對(duì)手等實(shí)際利益。那可以不判，否則要判。籃球規(guī)則里對(duì)于接觸的定義是非常審慎的，只允許那些不可避免的接觸。不能因?yàn)椴门锌梢圆慌校驼J(rèn)為犯規(guī)不成立。如果每個(gè)犯規(guī)和違例都判，比賽肯定是沒法進(jìn)行的。

平時(shí)打籃球的一些基本規(guī)則

2，打籃球規(guī)則

帶球時(shí)，雙手抱球再次拍球，就是二帶

【籃球競賽規(guī)則】只允許運(yùn)球一次，如果一次運(yùn)球結(jié)束了，將球拿起來了，就不能再一次運(yùn)球。否則，就是兩次運(yùn)球違例。有問題歡迎追問。

在拍球的時(shí)候拿住球在拍球

搜視頻百度

運(yùn)球停住之后再次運(yùn)球

籃球比賽的基本規(guī)則一：1.比賽方法一隊(duì)五人，其中一人為隊(duì)長，候補(bǔ)球員最多七人，但可依主辦單位而增加人數(shù)。比賽分前、後半場，每半場各 20 分鐘，中場休息 10 分鐘。比賽結(jié)束兩隊(duì)積分相同時(shí)，則舉行延長賽 5 分鐘，若 5 分鐘後比數(shù)仍相同，則再次進(jìn)行 5 分鐘延長賽，直至比出勝負(fù)為止。2.得分種類球投進(jìn)籃框經(jīng)裁判認(rèn)可後，便算得分。 3 分線內(nèi)側(cè)投入可得 2 分；叁分線外側(cè)投入可得 3 分，罰球投進(jìn)得 1 分。3.進(jìn)行方式比賽開始由兩隊(duì)各推出一名跳球員至中央跳球區(qū)，由主審裁判拋球雙方跳球，開始比賽。擲界外球。4.選手替換每次替換選手要在20秒內(nèi)完成，替換次數(shù)則不限定。交換選手的時(shí)間選在有人犯規(guī)、爭球、叫暫停等。裁判可暫時(shí)中止球賽的計(jì)時(shí)。5.罰球每名球員各有 4 次被允許犯規(guī)的機(jī)會(huì)，第五次即犯滿退場。且不能在同一場比賽中再度上場。罰球是在誰都不能阻擋、防守的情況下投籃，是做為對(duì)犯規(guī)隊(duì)伍的處罰，給予另一隊(duì)的機(jī)會(huì)。罰球要站在罰球線後，從裁判手中接過球後 5 秒內(nèi)要投籃。在投籃後，球觸到籃框前均不能踩越罰球線。6.違例大致可分為（1）普通違例：如帶球走步、兩次運(yùn)球、腳踢球或以拳擊球。（2）跳球違例、（3）跳球時(shí)的違例：除了跳球球員以外的入木可在跳球者觸到球之前進(jìn)入中央跳球區(qū)。基本規(guī)則二：30秒鐘規(guī)則——進(jìn)攻球隊(duì)在場上控球時(shí)必須在30秒鐘內(nèi)投籃出手(NBA比賽為24秒,全美大學(xué)體育聯(lián)合會(huì)比賽中為35秒)。10秒鐘規(guī)則——球隊(duì)從后場控制球開始,必須在10秒鐘內(nèi)使球進(jìn)入前場(對(duì)方的半場)。5秒鐘規(guī)則——持球后,球員必須在5秒鐘之內(nèi)擲界外球出手.FIBA規(guī)則規(guī)定罰球也必須在5秒鐘內(nèi)出手(NBA規(guī)則中為10秒)。3秒鐘規(guī)則——與對(duì)方發(fā)生身體接觸而產(chǎn)生的犯規(guī),比如與裁判發(fā)生爭執(zhí)等情況.。侵人犯規(guī)——與對(duì)方發(fā)生身體接觸而產(chǎn)生的犯規(guī)行為.。技術(shù)犯規(guī)——隊(duì)員或教練員因表現(xiàn)惡劣而被判犯規(guī),比如與裁判發(fā)生爭執(zhí)等情況.。取消比賽資格的犯規(guī)——球員做出的不體現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員精神的犯規(guī)動(dòng)作,比如打人.發(fā)生此類情況后,球員應(yīng)立即被罰出場外。隊(duì)員5次犯規(guī)——無論是侵人犯規(guī),還是技術(shù)犯規(guī),一名球員犯規(guī)共5次(NBA規(guī)定為6次)必須離開球場,不得再進(jìn)行比賽。違例——既不屬于侵人犯規(guī),也不屬于技術(shù)犯規(guī)的違反規(guī)則的行為。主要的違例行為是:非法運(yùn)球;帶球走；3秒違例；使球出界。隊(duì)員出界——球員帶球或球本身觸及界線或蚧線以外區(qū)域,即屬球出界。在球觸線或線外區(qū)域之前,球在空中不算出界。干擾球——投籃的球向籃筐下落時(shí),雙方隊(duì)員都不得觸球。當(dāng)球在球籃里的時(shí)候,防守隊(duì)員不得觸球。被緊密盯防的選手——被防守隊(duì)員緊密盯防的球員必須在5秒鐘之內(nèi)傳球,運(yùn)球或投籃,否則其隊(duì)將失去控球權(quán)(NBA規(guī)則中無此規(guī)定)。球回后場——球隊(duì)如已將球從后場移至前場,該球隊(duì)球員便不能再將球移過中線,運(yùn)回后場。如果能幫到你，望采納并給予好評(píng)。

打籃球規(guī)則

3，籃球的基本規(guī)則是什么

基本規(guī)則一： 1.比賽方法一隊(duì)五人，其中一人為隊(duì)長，候補(bǔ)球員最多七人，但可依主辦單位而增加人數(shù)。比賽分前、后半場，每半場各 20 分鐘，中場休息 10 分鐘。比賽結(jié)束兩隊(duì)積分相同時(shí)，則舉行延長賽 5 分鐘，若 5 分鐘后比數(shù) 仍相同，則再次進(jìn)行 5 分鐘延長賽，直至比出勝負(fù)為止。 2.得分種類球投進(jìn)籃框經(jīng)裁判認(rèn)可后，便算得分。 3 分線內(nèi)側(cè)投入可得 2 分；叁分線外側(cè)投入可得 3 分，罰球投進(jìn)得 1 分。 3.進(jìn)行方式比賽開始由兩隊(duì)各推出一名跳球員至中央跳球區(qū)，由主審裁判拋球雙方跳球，開始比賽。擲界外球。 4.選手替換每次替換選手要在20秒內(nèi)完成，替換次數(shù)則不限定。交換選手的時(shí)間選在有人犯規(guī)、爭球、叫暫停等。裁判可暫時(shí)中止球賽的計(jì)時(shí)。 5.罰球每名球員各有 4 次被允許犯規(guī)的機(jī)會(huì)，第五次即犯滿退場。且不能在同一場比賽中再度上場。罰球是在誰都不能阻擋、防守的情況下投籃，是做為對(duì)犯規(guī)隊(duì)伍的處罰，給予另一隊(duì)的機(jī)會(huì)。罰球要站在罰球線后，從裁判手中接過球后 5 秒內(nèi)要投籃。在投籃后，球觸到籃框前均不能踩越罰球線。 6.違例大致可分為（1）普通違例：如帶球走步、兩次運(yùn)球、腳踢球或以拳擊球。（2）跳球違例、（3）跳球時(shí)的違例：除了跳球球員以外的入木可在跳球者觸到球之前進(jìn)入中央跳球區(qū)。 2）基本規(guī)則二： 30秒鐘規(guī)則 ---進(jìn)攻球隊(duì)在場上控球時(shí)必須在30秒鐘內(nèi)投籃出手(nba比賽為24秒,全美大學(xué)體育聯(lián)合會(huì)比賽中為35秒). 10秒鐘規(guī)則 ---球隊(duì)從后場控制球開始,必須在10秒鐘內(nèi)使球進(jìn)入前場(對(duì)方的半場). 5秒鐘規(guī)則 ---持球后,球員必須在5秒鐘之內(nèi)擲界外球出手.fiba規(guī)則規(guī)定罰球也必須在5秒鐘內(nèi)出手(nba規(guī)則中為10秒). 3秒鐘規(guī)則 ---與對(duì)方發(fā)生身體接觸而產(chǎn)生的犯規(guī),比如與裁判發(fā)生爭執(zhí)等情況. 侵人犯規(guī) ---與對(duì)方發(fā)生身體接觸而產(chǎn)生的犯規(guī)行為. 技術(shù)犯規(guī) ---隊(duì)員或教練員因表現(xiàn)惡劣而被判犯規(guī),比如與裁判發(fā)生爭執(zhí)等情況. 取消比賽知識(shí)的犯規(guī) ---球員做出的不體現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員精神的犯規(guī)動(dòng)作,比如打人.發(fā)生此類情況后,球員應(yīng)立即被罰出場外. 隊(duì)員5次犯規(guī) ---無論是侵人犯規(guī),還是技術(shù)犯規(guī),一名球員犯規(guī)共5次(nba規(guī)定為6次)必須離開球場,不得再進(jìn)行比賽. 違例 ---既不屬于侵人犯規(guī),也不屬于技術(shù)犯規(guī)的違反規(guī)則的行為.主要的違例行為是:非法運(yùn)球;帶球走;3秒違例;使球出界. 隊(duì)員出界 ---球員帶球或球本身觸及界線或蚧線以外區(qū)域,即屬球出界.在球觸線或線外區(qū)域之前,球在空中不算出界. 干擾球 ---投籃的球向籃下落時(shí),雙方隊(duì)員都不得觸球.當(dāng)球在球籃里的時(shí)候,防守隊(duì)員不得觸球. 被緊密盯防的選手 ---被防守隊(duì)員緊密盯防的球員必須在5秒鐘之內(nèi)傳球,運(yùn)球或投籃,否則其隊(duì)將失去控球權(quán)(nba規(guī)則中無此規(guī)定). 球回后場 ---球隊(duì)如已將球從后場移至前場,該球隊(duì)球員便不能再將球移過中線,運(yùn)回后場. 一、籃球主要名詞術(shù)語簡釋有些名詞在籃球規(guī)則里已經(jīng)有了，這里說說其他的。理解這些名詞有助于你更好的打籃球。 (1)扣籃：運(yùn)動(dòng)員用單手或雙手持球，跳起在空中自上而下直接將球扣進(jìn)籃圈。 (2)補(bǔ)籃：投籃不中時(shí)，運(yùn)動(dòng)員跳起在空中將球補(bǔ)進(jìn)籃內(nèi)。 (3)卡位：進(jìn)攻人運(yùn)用腳步動(dòng)作把防守者擋在自己身后，這種步法叫卡位。 (4)領(lǐng)接球：順傳球飛行方向移動(dòng)，順勢接球。 (5)錯(cuò)位防守：防守人站位在自己所防守的進(jìn)攻人身側(cè)，阻撓他接球叫錯(cuò)位防守。 (6)要位：進(jìn)攻人用身體把防守人擋在身后，占據(jù)有利的接球位置。 (7)突破：運(yùn)球超越防守人。 (8)空切：進(jìn)攻人空手向籃跑動(dòng)。 (9)一傳：獲球者由守轉(zhuǎn)攻的第1次傳球。 (10)蓋帽：進(jìn)攻人投籃出手時(shí)，防守人設(shè)法在空中將球打掉的動(dòng)作。 (11)補(bǔ)位：當(dāng)1個(gè)防守人失掉正確防守位置時(shí)，另1防守人及時(shí)補(bǔ)占其正確防守位置。 (12)協(xié)防：協(xié)助同伴防守。 (13)緊逼防守：貼近進(jìn)攻人，不斷運(yùn)用攻擊性防守動(dòng)作，威脅對(duì)方持球的安全或不讓對(duì)方接球。 (14)斜插：從邊線向球籃或者向球場中間斜線快跑。 (15)時(shí)間差：在投籃時(shí)，為躲避對(duì)方防守的封蓋，利用空中停留改變投籃出手時(shí)間。 (16)接應(yīng)：無球進(jìn)攻隊(duì)員，主動(dòng)搶位接球。 (17)落位：在攻防轉(zhuǎn)換時(shí)，攻守雙方的布陣。 (18)策應(yīng)：進(jìn)攻隊(duì)在前場或全場通過中間隊(duì)員組織的接應(yīng)和轉(zhuǎn)移球的戰(zhàn)術(shù)配合，造成空切、繞切以及掩護(hù)等進(jìn)攻機(jī)會(huì)。 (19)掩護(hù)：進(jìn)攻隊(duì)員以合理的技術(shù)動(dòng)作，用身體擋住同伴的對(duì)手的去路，給同伴創(chuàng)造擺脫防守的機(jī)會(huì)的一種進(jìn)攻配合。 (20)突分：持球進(jìn)攻隊(duì)員突破后傳球配合。 (21)傳切：持球進(jìn)攻隊(duì)員利用傳球后立即空切，準(zhǔn)務(wù)接球進(jìn)攻。 (22)補(bǔ)防：當(dāng)1個(gè)防守隊(duì)員失去位置，進(jìn)攻隊(duì)員持球突破有直接得分的可能時(shí)，鄰近的另1防守隊(duì)員立即放棄自己的對(duì)手，去防持球突破的進(jìn)攻者。 (23)換防：防守隊(duì)員交換防守。 (24)關(guān)門：鄰近的兩名防守持球者的隊(duì)員，向進(jìn)攻者突破的方向迅速合攏，形成“屏障”，堵住持球進(jìn)攻者的突破路線。 (25)夾擊：兩名防守隊(duì)員共同卡住1名進(jìn)攻隊(duì)員，封堵其傳球路線。 (26)擠過：兩名進(jìn)攻隊(duì)員進(jìn)行掩護(hù)配合時(shí)，防地被掩護(hù)者的隊(duì)員向其對(duì)后靠近，在進(jìn)攻者即將完成掩護(hù)配合的一剎那，搶占位置，從兩名進(jìn)攻隊(duì)員之間側(cè)身擠過，破壞他們的掩護(hù)，并繼續(xù)防住自己的對(duì)手。 (27)穿過：當(dāng)一名進(jìn)攻隊(duì)員進(jìn)行掩護(hù)時(shí)，防守掩護(hù)者的隊(duì)員稍離對(duì)手，讓同伴從自己的掩護(hù)隊(duì)員之間穿過去，繼續(xù)防住對(duì)手

上場打一打就知道了。基本上籃球不能抱著球跑，運(yùn)球后拿住球不能再運(yùn)，要傳給同伴或碰了其他人才能再運(yùn)。不能用四肢阻止對(duì)方移動(dòng)。先搞清楚走步違例和阻擋犯規(guī)就差不多了。

打籃球不能超出界不能雙手運(yùn)球投籃有1~3分別人來搶的時(shí)侯做動(dòng)做

比賽方法：一隊(duì)五人，其中一人為隊(duì)長，候補(bǔ)球員最多七人，比賽分前、后半場，雙方最后一節(jié)平分時(shí)延長 5 分鐘，若 5 分鐘后比數(shù)仍相同，則再次進(jìn)行 5 分鐘延長賽，直至比出勝負(fù)為止。得分種類：球投進(jìn)籃便算得分。 3 分線內(nèi)側(cè)投入可得 2 分；分線外側(cè)投入可得 3 分，罰球投進(jìn)得 1 分。進(jìn)行方式：比賽開始由兩隊(duì)各推出一名跳球員至中央跳球區(qū)，由主裁判拋球雙方跳球，開始比賽。以后擲底線或者兩側(cè)選手替換：交換選手的時(shí)間選在有人犯規(guī)、爭球、叫暫停等。裁判可暫時(shí)中止球賽的計(jì)時(shí)。罰球：每名球員各有 4 次被允許犯規(guī)的機(jī)會(huì)，第五次即犯滿退場。且不能在同一場比賽中再度上場。罰球是在誰都不能阻擋、防守的情況下投籃，是做為對(duì)犯規(guī)隊(duì)伍的處罰，給予另一隊(duì)的機(jī)會(huì)。罰球要站在罰球線后，從裁判手中接過球后 5 秒內(nèi)要投籃。在投籃后，球觸到籃框前均不能踩越罰球線。在NBA中有6次犯規(guī)的。犯滿就下/違例：（1）普通違例：如帶球走步、兩次運(yùn)球、腳踢球或以拳擊球。（2）跳球違例、（3）跳球時(shí)的違例：除了跳球球員以外的入木可在跳球者觸到球之前進(jìn)入中央跳球（4）24秒違例

1）基本規(guī)則一： 1.比賽方法一隊(duì)五人，其中一人為隊(duì)長，候補(bǔ)球員最多七人，但可依主辦單位而增加人數(shù)。比賽分前、后半場，每半場各 20 分鐘，中場休息 10 分鐘。比賽結(jié)束兩隊(duì)積分相同時(shí)，則舉行延長賽 5 分鐘，若 5 分鐘后比數(shù) 仍相同，則再次進(jìn)行 5 分鐘延長賽，直至比出勝負(fù)為止。 2.得分種類球投進(jìn)籃框經(jīng)裁判認(rèn)可后，便算得分。 3 分線內(nèi)側(cè)投入可得 2 分；叁分線外側(cè)投入可得 3 分，罰球投進(jìn)得 1 分。 3.進(jìn)行方式比賽開始由兩隊(duì)各推出一名跳球員至中央跳球區(qū)，由主審裁判拋球雙方跳球，開始比賽。擲界外球。 4.選手替換每次替換選手要在20秒內(nèi)完成，替換次數(shù)則不限定。交換選手的時(shí)間選在有人犯規(guī)、爭球、叫暫停等。裁判可暫時(shí)中止球賽的計(jì)時(shí)。 5.罰球每名球員各有 4 次被允許犯規(guī)的機(jī)會(huì)，第五次即犯滿退場。且不能在同一場比賽中再度上場。罰球是在誰都不能阻擋、防守的情況下投籃，是做為對(duì)犯規(guī)隊(duì)伍的處罰，給予另一隊(duì)的機(jī)會(huì)。罰球要站在罰球線后，從裁判手中接過球后 5 秒內(nèi)要投籃。在投籃后，球觸到籃框前均不能踩越罰球線。 6.違例大致可分為（1）普通違例：如帶球走步、兩次運(yùn)球、腳踢球或以拳擊球。（2）跳球違例、（3）跳球時(shí)的違例：除了跳球球員以外的入木可在跳球者觸到球之前進(jìn)入中央跳球區(qū)。 2）基本規(guī)則二： 30秒鐘規(guī)則 ---進(jìn)攻球隊(duì)在場上控球時(shí)必須在30秒鐘內(nèi)投籃出手(NBA比賽為24秒,全美大學(xué)體育聯(lián)合會(huì)比賽中為35秒). 10秒鐘規(guī)則 ---球隊(duì)從后場控制球開始,必須在10秒鐘內(nèi)使球進(jìn)入前場(對(duì)方的半場). 5秒鐘規(guī)則 ---持球后,球員必須在5秒鐘之內(nèi)擲界外球出手.FIBA規(guī)則規(guī)定罰球也必須在5秒鐘內(nèi)出手(NBA規(guī)則中為10秒). 3秒鐘規(guī)則 ---與對(duì)方發(fā)生身體接觸而產(chǎn)生的犯規(guī),比如與裁判發(fā)生爭執(zhí)等情況. 侵人犯規(guī) ---與對(duì)方發(fā)生身體接觸而產(chǎn)生的犯規(guī)行為. 技術(shù)犯規(guī) ---隊(duì)員或教練員因表現(xiàn)惡劣而被判犯規(guī),比如與裁判發(fā)生爭執(zhí)等情況. 取消比賽知識(shí)的犯規(guī) ---球員做出的不體現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員精神的犯規(guī)動(dòng)作,比如打人.發(fā)生此類情況后,球員應(yīng)立即被罰出場外. 隊(duì)員5次犯規(guī) ---無論是侵人犯規(guī),還是技術(shù)犯規(guī),一名球員犯規(guī)共5次(NBA規(guī)定為6次)必須離開球場,不得再進(jìn)行比賽. 違例 ---既不屬于侵人犯規(guī),也不屬于技術(shù)犯規(guī)的違反規(guī)則的行為.主要的違例行為是:非法運(yùn)球;帶球走;3秒違例;使球出界. 隊(duì)員出界 ---球員帶球或球本身觸及界線或蚧線以外區(qū)域,即屬球出界.在球觸線或線外區(qū)域之前,球在空中不算出界. 干擾球 ---投籃的球向籃下落時(shí),雙方隊(duì)員都不得觸球.當(dāng)球在球籃里的時(shí)候,防守隊(duì)員不得觸球. 被緊密盯防的選手 ---被防守隊(duì)員緊密盯防的球員必須在5秒鐘之內(nèi)傳球,運(yùn)球或投籃,否則其隊(duì)將失去控球權(quán)(NBA規(guī)則中無此規(guī)定). 球回后場 ---球隊(duì)如已將球從后場移至前場,該球隊(duì)球員便不能再將球移過中線,運(yùn)回后場.

就你說的這些先練得不二次，不拉人再說。規(guī)則不是用來記得，記性再好記得在全，籃球打得少，還是不行。

籃球的基本規(guī)則是什么

4，打籃球都有什么規(guī)則

1，進(jìn)攻方犯規(guī)沒有罰球。這里的進(jìn)攻方是具有球權(quán)的一方。搶籃板時(shí)雙方都沒有球權(quán)，雙方都不是進(jìn)攻方。2，什么樣的打手算犯規(guī)？這里摘抄一段還想起來一個(gè)大家打球時(shí)候的誤區(qū)，就是打手。關(guān)于什么是打手，很多人以為打到手就犯規(guī)，那是不正確的。籃球的原則是運(yùn)球，持球的手不受保護(hù)的，只有投籃的手才是真正不能碰的，如果你在運(yùn)球，或者持球作保護(hù)動(dòng)作，對(duì)方在抄球的時(shí)候碰到你的手，不會(huì)算犯規(guī)的，但是當(dāng)你有投籃的動(dòng)作，那一點(diǎn)點(diǎn)的侵犯都是犯規(guī)，這時(shí)候他的整個(gè)手臂，包括小臂都是嚴(yán)格保護(hù)的，無論是打，蹭，點(diǎn)，都是犯規(guī)。當(dāng)然，如果你是在你自己的位置做到干擾他的投籃，比如說，他壓在你身上，手舉在你頭上，那你只要是豎起手，不作下壓的動(dòng)作，就不吹犯規(guī)的。其實(shí)也就是身體貼在一起的時(shí)候，你直的伸起手來，碰到他的手是不吹犯規(guī)的。當(dāng)然，如果你是移過去的，那就算沒有打手，還是可能吹你阻擋的。另外要注意的是，你不起跳投籃，是基本沒有機(jī)會(huì)罰球，因?yàn)闊o法界定你何時(shí)開始投籃，你舉起球也可能是假動(dòng)作，不會(huì)受到保護(hù)的，只要你起跳投籃，那么被犯規(guī)就一定能得到罰球。ps:搶斷的時(shí)候，明顯的帶到對(duì)方手臂的動(dòng)作是犯規(guī)的。再看什么是“球手一體”：根據(jù)籃球規(guī)則，雙手握球時(shí)，手腕以下的與球接觸部分“屬于球”，這就是籃球規(guī)則的“球手一體”的理論。防守方拍球時(shí)只要基本是打在球上，捎帶打到“球手一體”的手掌部分是不犯規(guī)的。3，跳步不走步。這個(gè)討論太多了，可以參見我的前文。4，漏接不違例。在接球或者運(yùn)球結(jié)束是球掉落，可以撿起來，不算運(yùn)球。5，跳球時(shí)圈內(nèi)隊(duì)員只能拍擊，不能抓球也不能自己連續(xù)拍擊。6，只有雙腳完全踏出禁區(qū)（“證實(shí)隊(duì)員自身位于限制區(qū)外。他必須將雙腳置于限制區(qū)外的地面上。”），才會(huì)重新計(jì)算3秒。投籃后重新計(jì)算三秒（因?yàn)橥痘@后進(jìn)攻方失去球權(quán)，不再是進(jìn)攻方。而只有進(jìn)攻方才會(huì)存在3秒違例）7，球砸籃板側(cè)面，包括上下的邊都不算出界。只有籃板后面是界外。8，罰球可以跳......9，掩護(hù)時(shí)不能移動(dòng)腳步。10，裁判員觸球視同球場地面。11，在被嚴(yán)密防守（防守隊(duì)員在1米之內(nèi)）時(shí)，才有持球5秒違例。（發(fā)界外球和罰球不在此列）12，腳踢球沒有“有意”和“無意”的區(qū)別。但是有時(shí)腳靜止而被動(dòng)的觸球也不算踢球。13，球被別人摸了一下不代表你就可以第二次運(yùn)球了。只有失去對(duì)球的控制然后再次獲得球才可以。比如被打掉然后撿起來。14，投籃時(shí)三不沾，自己搶到球，不違例。前提是投籃而不是取巧。（取巧的話即使碰到籃板的話也算運(yùn)球)

get必備生活常識(shí)

好多... 當(dāng)你帶球過了半場別想帶回去自己后場平時(shí)要拍球而你抱著球最多走兩步兩步后跳起球要出手當(dāng)你接過球時(shí) 可以雙手拍球分兩個(gè) 接住和沒接住球繼續(xù)單手拍如果接住拍完之后就不能走和再拍球無論雙手都不能如果繼續(xù)單手拍就不能再用雙手拍再是犯規(guī)了阻擋了別人帶球的動(dòng)作都是犯規(guī) 人家射球上藍(lán) 你不能打人和阻擋總之阻止了別人完成動(dòng)作就是犯規(guī).. 在顏色地帶外, 你站定了的話別人撞倒你了是別人犯規(guī) 但你沒站定卻阻擋別人就是你犯規(guī) 在顏色地帶內(nèi) 就要看裁判怎判了顏色地帶就是籃下的不同顏色也就是線圍著的地方也稱進(jìn)攻有理區(qū) 根據(jù)字面明白了吧記憶只有這些若有遺漏請(qǐng)大家補(bǔ)上

第一章比賽籃球規(guī)則第1條定義第二章尺寸和器材籃球規(guī)則第2條球場尺寸籃球規(guī)則第3條線條及其尺寸籃球規(guī)則第4條器材第三章工作人員及其職責(zé) 籃球規(guī)則第5條裁判員及其助理人員籃球規(guī)則第6條主裁判員的權(quán)力籃球規(guī)則第7條裁判員宣判的時(shí)間和地點(diǎn) 籃球規(guī)則第8條發(fā)生違犯時(shí)裁判員的職責(zé) 籃球規(guī)則第9條記錄員和助理記錄員的職責(zé) 籃球規(guī)則第10條計(jì)時(shí)員的職責(zé) 籃球規(guī)則第11條 30秒鐘計(jì)時(shí)員的職責(zé) 第四章隊(duì)員、替補(bǔ)隊(duì)員和教練員籃球規(guī)則第12條球隊(duì) 籃球規(guī)則第13條隊(duì)員和替補(bǔ)隊(duì)員籃球規(guī)則第14條隊(duì)長的職責(zé)和權(quán)力籃球規(guī)則第15條教練員的職責(zé)和權(quán)力第五章時(shí)間通則籃球規(guī)則第16條比賽時(shí)間籃球規(guī)則第17條操縱比賽計(jì)時(shí)鐘籃球規(guī)則第18條 30秒鐘規(guī)則籃球規(guī)則第19條要登記的暫停籃球規(guī)則第20條隊(duì)員或裁判員受傷籃球規(guī)則第21條得分相等和決勝期第六章比賽通則籃球規(guī)則第22條比賽的勝負(fù) 籃球規(guī)則第23條比賽的開始籃球規(guī)則第24條球的狀態(tài) 籃球規(guī)則第25條隊(duì)員和裁判員的位置籃球規(guī)則第26條跳球籃球規(guī)則第27條如何打籃球籃球規(guī)則第28條控制球籃球規(guī)則第29條隊(duì)員在做投籃動(dòng)作籃球規(guī)則第30條球中籃和它的得分值籃球規(guī)則第31條擲界外球籃球規(guī)則第32條替換籃球規(guī)則第33條 1節(jié)或1場比賽何時(shí)結(jié)束籃球規(guī)則第34條比賽因棄權(quán)告負(fù) 籃球規(guī)則第35條比賽因缺少隊(duì)員告負(fù) 第七章違例籃球規(guī)則第36條違例籃球規(guī)則第37條隊(duì)員出界和球出界籃球規(guī)則第38條運(yùn)球規(guī)則籃球規(guī)則第39條帶球走規(guī)則籃球規(guī)則第40條 “3秒鐘”規(guī)則籃球規(guī)則第41條被嚴(yán)密防守的隊(duì)員籃球規(guī)則第42條 10秒鐘規(guī)則籃球規(guī)則第43條球回后場籃球規(guī)則第44條攻、防中的干擾球第八章侵人犯規(guī) 籃球規(guī)則第45條犯規(guī) 籃球規(guī)則第46條接觸籃球規(guī)則第47條侵入犯規(guī) 籃球規(guī)則第48條雙方犯規(guī) 籃球規(guī)則第49條違反體育道德的犯規(guī) 籃球規(guī)則第50條取消比賽資格的犯規(guī) 第九章技術(shù)犯規(guī) 籃球規(guī)則第51條行為規(guī)則：定義籃球規(guī)則第52條隊(duì)員的技術(shù)犯規(guī) 籃球規(guī)則第53條場外人員的技術(shù)犯規(guī) 籃球規(guī)則第54條休息時(shí)間內(nèi)的技術(shù)犯規(guī) 籃球規(guī)則第55條打架第十章一般規(guī)則籃球規(guī)則第56條基本原則籃球規(guī)則第57條隊(duì)員5次或6次犯規(guī) 籃球規(guī)則第58條全隊(duì)犯規(guī)--處罰規(guī)則籃球規(guī)則第59條特殊情況下的犯規(guī) 籃球規(guī)則第60條罰球籃球規(guī)則第61條能糾正的失誤 1．球場規(guī)格 NBA的球場尺寸是長94英尺（28．65米），寬50英尺（15．24米）。球場的丈量是從界線的內(nèi)沿量起，線寬為2英尺（5．08厘米）。球場兩端標(biāo)有長方形的罰球區(qū)，長19英尺（5．79米），寬16英尺（4．88米）。球場兩端標(biāo)有3分投籃線，劃法是：從底線引出兩條平行于邊線的線，各距邊線3英尺（0．91米），與以球籃中心點(diǎn)為圓心、以23英尺9英寸（7．24米）為半徑的圓弧相交。WNBA的圓弧半徑為19英尺9英寸（6．02米）。圓圈的半徑是6英尺（1．83米）。中圈內(nèi)圓圈的半徑是2英尺（0．61米），一條中線橫貫其中。另有4條垂直于邊線寬2英寸（5．08厘米）的標(biāo)志線，各距底線28英尺（8．53米）向場內(nèi)延伸3英尺（0．91米）。（位置區(qū)和中立區(qū)域以及一些短標(biāo)志線略。） 2．比賽時(shí)間每場比賽分兩個(gè)半時(shí)共4節(jié)，每節(jié)12分鐘。加時(shí)賽為5分鐘。在第一節(jié)和第二節(jié)、第三節(jié)和第四節(jié)之間休息130秒。兩半時(shí)之間休息15分鐘。在第4節(jié)和加時(shí)賽之間和任何加時(shí)賽之間休息100秒。在第一節(jié)、第二節(jié)和第三節(jié)的最后一分鐘期間，投籃成功后應(yīng)停止比賽計(jì)時(shí)鐘。在第四節(jié)和加時(shí)賽的最后兩分鐘期間，投籃成功后應(yīng)停止比賽計(jì)時(shí)鐘。（中國籃球裁判網(wǎng)版權(quán)所有，轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處：http://www.cbareferee.com) 3．球隊(duì) 比賽時(shí)，每隊(duì)由5名隊(duì)員組成，場上隊(duì)員不得少于5名。如果隊(duì)員第六次侵人犯規(guī)，而且該隊(duì)已無有資格的替補(bǔ)隊(duì)員，該隊(duì)員應(yīng)留在場上，并應(yīng)登記一次侵人犯規(guī)和全隊(duì)犯規(guī)；還要判罰該隊(duì)一次技術(shù)犯規(guī)。所有后來發(fā)生的侵人犯規(guī)（包括進(jìn)攻犯規(guī)），應(yīng)照此處理。如果只有5名合格的隊(duì)員，其中一名隊(duì)員受傷必須離場或被驅(qū)逐，他應(yīng)由最后一名因6次侵人犯規(guī)而被取消比賽資格的隊(duì)員來替換。每一次需要替換受傷或被驅(qū)逐的隊(duì)員時(shí)，均應(yīng)照此倒轉(zhuǎn)的順序處理。任一被取消比賽資格的隊(duì)員再進(jìn)入比賽，應(yīng)判罰一次技術(shù)犯規(guī)。 4．比賽開始第一節(jié)比賽和加時(shí)賽應(yīng)以在中自跳球開始。第二節(jié)和第三節(jié)比賽應(yīng)由第一節(jié)比賽開球后失掉球權(quán)的隊(duì)在端線擲界外球開始。第四節(jié)比賽應(yīng)由第一節(jié)比賽開球后獲得球權(quán)的隊(duì)在端線擲界外球開始。 5．死球、活球、壓力球當(dāng)出現(xiàn)下列情況時(shí)球成死球：爭球；球停留在球籃上或卡在籃圈與籃板之間；任一節(jié)時(shí)間終了；技術(shù)犯規(guī)的罰球；侵人犯規(guī)（拳擊犯規(guī)、非賽犯規(guī)）；多次罰球中的第一次罰球；場上違例（帶球走，3秒，10秒，24秒等）；打架犯規(guī)；疏漏的鳴哨；投籃或罰球成功后；在隊(duì)員占有界外之前。下列情況球成活球：在任何跳球中，裁判員拋球時(shí)；擲界外球隊(duì)員可處理球時(shí)；罰球隊(duì)員可處理球時(shí)。下列情況球成活力球：球被一名跳球隊(duì)員合法拍著時(shí)；球離開擲界外球隊(duì)員的手時(shí)；球離開罰球隊(duì)員的手時(shí)。（中國籃球裁判網(wǎng)版權(quán)所有，轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處：http://www.cbareferee.com) 6．替換替補(bǔ)隊(duì)員應(yīng)向記錄員報(bào)告他和被替換隊(duì)員的姓名和號(hào)碼，并置身于記錄臺(tái)前的替換區(qū)內(nèi)。如不向記錄員報(bào)告，則罰款25美元。記錄員應(yīng)在球成死球時(shí)就鳴哨宣告替換（投籃成功后除外），替補(bǔ)隊(duì)員需經(jīng)裁判員招手才能進(jìn)人比賽。替換被取消比賽資格的隊(duì)員的時(shí)間為30秒鐘。在多次罰球的第一次罰球后，不論罰中與否，允許替補(bǔ)隊(duì)員進(jìn)入比賽。替補(bǔ)隊(duì)員不得替換罰球人員或跳球隊(duì)員，除非受傷隊(duì)員要求替換，這時(shí)應(yīng)由對(duì)方教練員在罰（跳）球一方的球隊(duì)席上挑選替補(bǔ)隊(duì)員。受傷隊(duì)員不能再上場比賽。替補(bǔ)隊(duì)員一旦進(jìn)入比賽就得留在場上，直到下一個(gè)死球時(shí)才允許替換。如果是以不符合體育道德的行為造成隊(duì)員受傷，而且不能執(zhí)行罰球，他的教練員可指定該隊(duì)任一合格的隊(duì)員來執(zhí)行罰球。受傷隊(duì)員也可再上場比賽。 7．暫停（l）20秒暫停每隊(duì)每半時(shí)有權(quán)請(qǐng)求一次20秒暫停。每場比賽（包括加時(shí)賽）共可請(qǐng)求兩次20秒暫停。隊(duì)員請(qǐng)求20秒暫停，只有當(dāng)球成死球或該隊(duì)控制球時(shí)才給予。隊(duì)員要喊出：“20秒暫停”。在20秒暫停期間，球隊(duì)只可替換一名隊(duì)員。如果請(qǐng)求暫停的隊(duì)替換一名隊(duì)員，對(duì)方隊(duì)也可替換一名隊(duì)員。如果在半時(shí)（包括加時(shí)賽）中請(qǐng)求第二次20秒暫停，應(yīng)予允許，但要登記一次常規(guī)暫停。如果20秒結(jié)束時(shí)比賽不能繼續(xù)進(jìn)行，也應(yīng)登記一次常規(guī)暫停。（2）常規(guī)暫停（100秒）每隊(duì)有權(quán)請(qǐng)求7次要登記的常規(guī)暫停。限定每隊(duì)在第四節(jié)中不得超過4次暫停；在第四節(jié)的最后兩分鐘內(nèi)不得超過3次暫停。在加時(shí)賽內(nèi)，允許每隊(duì)3次暫停。隊(duì)員請(qǐng)求100秒暫停，只有當(dāng)球成死球或該隊(duì)控制球時(shí)才給予。隊(duì)員要喊出：“暫停”。每節(jié)比賽必須有兩次暫停。如果每節(jié)比賽剩下6分59秒時(shí)沒有任一隊(duì)叫暫停，記錄員應(yīng)在第一次死球時(shí)采取強(qiáng)制暫停，這一暫停登記在主隊(duì)名下。在每節(jié)比賽剩下2分59秒時(shí)沒有任一隊(duì)叫第二次暫停，記錄員應(yīng)在第一次死球時(shí)采取強(qiáng)制暫停，這一暫停登記在該節(jié)先前沒有登記的隊(duì)的名下。允許有追加的暫停，但要判罰一次技術(shù)犯規(guī)。主教練員可以在比賽中止時(shí)，請(qǐng)求20秒或100秒暫停。（中國籃球裁判網(wǎng)版權(quán)所有，轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處：http://www.cbareferee.com) 8．24秒鐘規(guī)則當(dāng)某隊(duì)在比賽中獲得新的球權(quán)時(shí)，或在擲球入界中當(dāng)球在場上被隊(duì)員合法觸及時(shí)，24秒鐘計(jì)時(shí)器將開動(dòng)。擁有球權(quán)的隊(duì)必須在獲得球后的24秒鐘內(nèi)投籃。完成投籃的條件是：（1）在24秒鐘結(jié)束之前，球必須離開隊(duì)員的手；（2）球離開隊(duì)員的手后，球必須與籃自接觸。如果在24秒鐘內(nèi)球未接觸籃圈，為24秒鐘違例。（二）違例及其罰則 1．3秒鐘規(guī)則某隊(duì)控制球，該隊(duì)隊(duì)員不得在罰球區(qū)停留超過3秒鐘。某隊(duì)在前場控制球，開始計(jì)算3秒鐘。罰則：失去球。將球判給對(duì)方在罰球線延長部分的邊線擲界外球。 2．肘的擺動(dòng) 不允許隊(duì)員過分地或有力地?cái)[動(dòng)肘部（無接觸）。當(dāng)一名防守隊(duì)員在附近，并且進(jìn)攻隊(duì)員持有球，此即為違例。罰則：失去球。將球判給對(duì)方在靠近違例地點(diǎn)的邊線擲界外球。 3．非法協(xié)助得分隊(duì)員不得使用籃圈或籃板來吊起、支撐或提高自己，以有助于投籃得分。隊(duì)員不得協(xié)助同伴在投籃時(shí)增加高度。罰則：失去球。將球判給對(duì)方在罰球線延長部分的邊線擲界外球。 4．孤立如果進(jìn)攻隊(duì)在圈頂外或無球一側(cè)放置3名或3名以上的隊(duì)員，應(yīng)宣判違例。罰則：失去球。將球判給對(duì)方在圈頂延伸部分的邊線擲界外球。 5．界外的進(jìn)攻掩護(hù) 進(jìn)攻隊(duì)員不得為了建立掩護(hù)而離開前場端線處的地面區(qū)域。罰則：失去球。將球判給對(duì)方在罰球線延長部分的邊線擲界外球。 6．粘性物質(zhì) 隊(duì)員不得使用粘性物質(zhì)或任何類似的物質(zhì)。罰則：第一次違例，罰款25美元。再發(fā)生違例罰款加倍。（三）犯規(guī)及其罰則 1．技術(shù)犯規(guī) 對(duì)場上或球隊(duì)席上的球隊(duì)成員的沒有體育道德的行為或違例的處罰，是技術(shù)犯規(guī)。在球成活球前，與對(duì)方隊(duì)員發(fā)生非法的接觸，也可判為技術(shù)犯規(guī)。（1）沒有體育道德的行為對(duì)任何隊(duì)員、教練員或訓(xùn)練員的沒有體育道德的行為最多可判罰兩次技術(shù)犯規(guī)。任何違犯者只要有一次沒有體育道德的行為，就可被驅(qū)逐；有兩次沒有體育道德的行為必須被驅(qū)逐。沒有體育道德的行為如：與裁判員講話無禮貌；以身體接觸裁判員；對(duì)宣判公開表示不滿；使用褻讀的言語；未經(jīng)裁判員允許教練員進(jìn)人場地；故意伸肘或試圖動(dòng)手腳但未包含接觸。還有一些技術(shù)犯規(guī)不是由不符合體育道德的行為造成的，如：延誤比賽；球隊(duì)席區(qū)域的違例；球成活力球時(shí)場上隊(duì)員不足或多于5名；進(jìn)攻隊(duì)員故意地吊在籃圈或籃板上等等。在死球期間發(fā)生非法接觸，如果在性質(zhì)上被認(rèn)為是不符合體育道德的，可判為一次技術(shù)犯規(guī)；如果接觸是不必要的和過分的，可判為惡意犯規(guī)。（中國籃球裁判網(wǎng)版權(quán)所有，轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處：http://www.cbareferee.com) （2）打架犯規(guī) 比賽中或死球期間，隊(duì)員、教練員或訓(xùn)練員打架，要登記技術(shù)犯規(guī)，不判給罰球，參加打架的人員應(yīng)立即被驅(qū)逐。另根據(jù)情況判打架人員不超過20000美元的罰款和停賽。 NBA比賽中，對(duì)犯規(guī)的判罰是較為嚴(yán)厲的。如隊(duì)員、教練員或訓(xùn)練員出現(xiàn)下列情況即可被驅(qū)逐：接觸肩的水平或以下部位的肘部犯規(guī)；沒有體育道德行為的技術(shù)犯規(guī)；以不必要的或過分的接觸造成的惡意犯規(guī)。隊(duì)員、教練員或訓(xùn)練員出現(xiàn)下列行為則必須被驅(qū)逐：拳擊犯規(guī)；打架犯規(guī)；接觸肩的水平以上部位的肘部犯規(guī)；試圖揮拳雖無接觸；不是比賽的延續(xù)動(dòng)作而是故意地進(jìn)人看臺(tái)。為了懲罰和制止犯規(guī)，NBA規(guī)則中還列有罰款的規(guī)定，如：裁判員認(rèn)為隊(duì)員是故意地吊在球籃上，應(yīng)判一次技術(shù)犯規(guī)和罰款100美元；第一次因不符合體育道德的行為判罰技術(shù)犯規(guī)的罰款100美元，第二次犯規(guī)加罰150美元等等。 2．侵人犯規(guī) 在球成活球后，與對(duì)方隊(duì)員發(fā)生非法的身體接觸，是侵人犯規(guī)。隊(duì)員不準(zhǔn)拉、推、撞對(duì)方隊(duì)員；也不準(zhǔn)靠伸展臂、腿、膝或彎曲身體成不正常姿勢以阻礙對(duì)方隊(duì)員行進(jìn)。違反規(guī)定，將判為侵人犯規(guī)并按相關(guān)的罰則處理。（1）雙方犯規(guī) 雙方犯規(guī)是指兩名非同隊(duì)的隊(duì)員大約同時(shí)互相發(fā)生侵人犯規(guī)或技術(shù)犯規(guī)的情況。罰則：不管是侵人犯規(guī)或是技術(shù)犯規(guī)都不判給罰球，只給隊(duì)員登記犯規(guī)，不登記全隊(duì)犯規(guī)。如果宣判雙方犯規(guī)或打架犯規(guī)時(shí)某隊(duì)擁有球權(quán)，應(yīng)保留球權(quán)，在靠近比賽中斷地點(diǎn)的邊線擲界外球繼續(xù)比賽。如果宣判雙方犯規(guī)或打架犯規(guī)時(shí)雙方球隊(duì)都未擁有球權(quán)，或投籃未成功球在空中，應(yīng)由任何兩個(gè)非同隊(duì)的隊(duì)員在中圈跳球繼續(xù)比賽。如果投籃成功，得分有效，在底線擲界外球繼續(xù)比賽。如果雙方犯規(guī)是作為裁判員意見不同的結(jié)果，不計(jì)得分，應(yīng)由任何兩個(gè)非同隊(duì)的隊(duì)員在中圈跳球繼續(xù)比賽。（中國籃球裁判網(wǎng)版權(quán)所有，轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處：http://www.cbareferee.com) （2）進(jìn)攻犯規(guī) 在球成活球后，進(jìn)攻隊(duì)員與對(duì)方發(fā)生非法的接觸，是進(jìn)攻犯規(guī)。進(jìn)攻隊(duì)員侵人犯規(guī)，如不是肘部犯規(guī)、拳擊犯規(guī)，也不是惡意犯規(guī)，應(yīng)按如下罰則處理：不判給進(jìn)攻隊(duì)得分；登記犯規(guī)隊(duì)員一次侵人犯規(guī)；不登記該隊(duì)全隊(duì)犯規(guī)（隊(duì)員第六次侵人犯規(guī)，并且該隊(duì)已無有資格的替補(bǔ)隊(duì)員除外）。（3）無球權(quán)犯規(guī) 在球成活力球后，在雙方球隊(duì)均未擁有球權(quán)時(shí)與對(duì)方發(fā)生非法的接觸，是無球犯規(guī)。隊(duì)員侵人犯規(guī)．如不是拳擊犯規(guī)、惡意犯規(guī)、也不是肘部犯規(guī)，而且發(fā)生犯規(guī)時(shí)雙方球隊(duì)均未擁有球權(quán)，應(yīng)按如下罰則處理：登記犯規(guī)隊(duì)員一次侵人犯規(guī)；登記犯規(guī)隊(duì)一次全隊(duì)犯規(guī)；如果全隊(duì)犯規(guī)罰則未出現(xiàn)，判給對(duì)方隊(duì)在靠近犯規(guī)地點(diǎn)的邊線擲界外球；如果全隊(duì)犯規(guī)罰則出現(xiàn)，判給被侵犯的隊(duì)員一次罰球加一次罰球。如果判了防守隊(duì)一次無球權(quán)犯規(guī)，接著投籃（罰球）成功，應(yīng)判給被侵犯的隊(duì)一次罰球，使有可能得3分或4分。這條規(guī)定適用于：不管是對(duì)哪個(gè)進(jìn)攻隊(duì)員犯規(guī)；不管全隊(duì)犯規(guī)罰則是否出現(xiàn)。如果判了進(jìn)攻隊(duì)一次無球權(quán)犯規(guī)，接著進(jìn)攻隊(duì)員投籃成功，不計(jì)得分。（4）拳擊犯規(guī) 隊(duì)員用拳猛擊對(duì)方，是拳擊犯規(guī)。因拳擊宣判隊(duì)員的非法的接觸，是一次侵人犯規(guī)和一次全隊(duì)犯規(guī)。應(yīng)判給一次罰球，不論罰球成功與否，將球判給被侵犯的隊(duì)在中場擲界外球。任何隊(duì)員揮拳猛擊對(duì)方，無論是否擊中，都是不符合體育道德的行為，他應(yīng)立即被驅(qū)逐并至少停止一場比賽。這條規(guī)定既適用于比賽進(jìn)行中，也適用于死球狀態(tài)。如果接連發(fā)生拳擊犯規(guī)，這條規(guī)定的所有內(nèi)容都將適用，并由最后被侵犯的隊(duì)在中場擲界外球。另外，根據(jù)情況判該隊(duì)員不超過20000美元的罰款和停賽。（5）非賽犯規(guī) 在第四節(jié)或加時(shí)賽的最后兩分鐘內(nèi)，防守隊(duì)對(duì)擁有球權(quán)的進(jìn)攻隊(duì)發(fā)生非法的接觸，而這種接觸發(fā)生在遠(yuǎn)離球附近的區(qū)域或界外球未離手時(shí)，為非賽犯規(guī)罰則：登記一次侵人犯規(guī)和一次全隊(duì)犯規(guī)；判給一次罰球（肘部犯規(guī)或惡意犯規(guī)罰球兩次），任一場上隊(duì)員可執(zhí)行此罰球；并由被侵犯的隊(duì)在靠近比賽中斷的地點(diǎn)擲界外球繼續(xù)比賽。（6）全隊(duì)犯規(guī) 每節(jié)比賽每隊(duì)的全隊(duì)犯規(guī)超過4次，加時(shí)賽每隊(duì)的全隊(duì)犯規(guī)超過3次，要判一次罰球加一次罰球。（中國籃球如果每節(jié)前10分鐘全隊(duì)犯規(guī)未滿4次，或加時(shí)賽前3分鐘全隊(duì)犯規(guī)未滿3次，允許該隊(duì)在最后兩分鐘內(nèi)有一次全隊(duì)犯規(guī)不用加罰。對(duì)正在做投籃動(dòng)作的隊(duì)員發(fā)生侵人犯規(guī)，判給兩次罰球，如果全隊(duì)犯規(guī)罰則出現(xiàn)也不判給增加的罰球；如投籃成功，判給一次罰球，如果全隊(duì)犯規(guī)罰則出現(xiàn)也不判給增加的罰球。也就是說，在成功的兩分投籃中最多可得3分，在成功的3分投籃中最多可得4分。

技術(shù)犯規(guī) 隊(duì)員的技術(shù)犯規(guī) 隊(duì)員的技術(shù)犯規(guī)是指所有不包括與對(duì)方隊(duì)員接觸的隊(duì)員犯規(guī)。隊(duì)員不得漠視裁判員的勸告或運(yùn)用不正當(dāng)?shù)男袨椋纾和门袉T或?qū)Ψ疥?duì)員講話或接觸沒有禮貌；妨礙迅速地?cái)S界外球以延誤比賽；被判犯規(guī)后，在裁判員要求舉手時(shí)不正正當(dāng)當(dāng)?shù)嘏e手；抓住籃圈并把整個(gè)身體的重量懸掛在籃圈上。如果被判技術(shù)犯規(guī)，要登記違犯者一次技術(shù)犯規(guī)；判給對(duì)方隊(duì)員兩次罰球并由隊(duì)長指定罰球隊(duì)員。場外人員的技術(shù)犯規(guī) 教練員、助理教練員、替補(bǔ)隊(duì)員和隨隊(duì)人員必須留在他們的球隊(duì)席區(qū)域內(nèi)，只有在暫停期間，教練員或助理教練員可以進(jìn)入場地向他的球員講話，只要他留在他的球隊(duì)席附近。如果違反上述規(guī)定，要登記教練員一次技術(shù)犯規(guī)；判給對(duì)方隊(duì)員兩次罰球和隨后的球權(quán)并由隊(duì)長指定罰球隊(duì)員；如果教練因任何明目張膽地違犯這條規(guī)則而被登記，或者因其本身違反體育道德的行為而被登記了兩次技術(shù)犯規(guī)時(shí)，或者因他自身、助理教練員、替補(bǔ)隊(duì)員或坐在球隊(duì)席上的隨隊(duì)人員的違反體育道德的行為累積在教練員名下登記了三次技術(shù)犯規(guī)時(shí)，將取消教練員的比賽資格，令其去該隊(duì)的休息室并在比賽期間留在那里，他也可以選擇離開體育館；已滿5次犯規(guī)(在2 x 20分鐘的比賽中)或6次犯規(guī)(在4 x 12分鐘的比賽中)的隊(duì)員再次犯規(guī)被登記在教練員名下。侵人犯規(guī) 犯規(guī)是違反規(guī)則的行為，含有與對(duì)方隊(duì)員的身體接觸或違反體育道德的舉止。如果確實(shí)為了去搶球(正常的籃球動(dòng)作)而發(fā)生身體接觸，而此接觸沒有把被接觸的對(duì)方置于不利，這樣的接觸則可當(dāng)作意外情況不必給予處罰。從背后發(fā)生接觸是不正當(dāng)?shù)幕@球動(dòng)作。通常后面的隊(duì)員對(duì)此接觸負(fù)責(zé)任，因?yàn)榫退c球和對(duì)方隊(duì)員來說是處于不利的位置。侵人犯規(guī)則是在活球、球進(jìn)入比賽狀態(tài)或死球時(shí)涉及與對(duì)方隊(duì)員接觸的隊(duì)員犯規(guī)，包括阻擋、撞人、背后防守、用手?jǐn)r阻、拉人、推人、非法掩護(hù)等。如果被判侵人犯規(guī)，要登記犯規(guī)隊(duì)員一次侵入犯規(guī)。如果對(duì)沒有做投籃動(dòng)作的隊(duì)員犯規(guī)：由非犯規(guī)隊(duì)在距發(fā)生犯規(guī)地點(diǎn)最近的界外擲界外球重新開始比賽。如果對(duì)正在做投籃動(dòng)作的隊(duì)員犯規(guī):如果投中籃，要計(jì)得分并判給一次罰球；如果2分投籃沒有成功，則判給兩次罰球；如果3分投籃沒有成功，則判給3次罰球。如果控制球隊(duì)的隊(duì)員發(fā)生犯規(guī)，由非犯規(guī)隊(duì)在距發(fā)生犯規(guī)地點(diǎn)最近的界外擲界外球重新開始比賽。蓄意犯規(guī) 裁判員認(rèn)為隊(duì)員蓄意地對(duì)持球或不持球的對(duì)方隊(duì)員造成侵入犯規(guī)為蓄意犯規(guī)。要登記犯規(guī)隊(duì)員一次違反體育道德的犯規(guī)；要判給非犯規(guī)隊(duì)罰球再加一次球權(quán)。如果被犯規(guī)的隊(duì)員未做投籃動(dòng)作，則判給兩次罰球；如果被犯規(guī)的隊(duì)員正在做投籃動(dòng)作，如投中，要判得分并再判給一次罰球；如果被犯規(guī)的隊(duì)員正在做投籃動(dòng)作，投籃未得分，則根據(jù)投籃的地點(diǎn)判給兩次或三次罰球。犯規(guī)次數(shù) 在2x20分鐘的比賽中，一名隊(duì)員不論侵入犯規(guī)或技術(shù)犯規(guī)共達(dá)5次，必須自動(dòng)退出比賽。在4x12分鐘的比賽中，一名隊(duì)員不論侵入犯規(guī)或技術(shù)犯規(guī)共達(dá)6次，必須自動(dòng)退出比賽。全隊(duì)犯規(guī) 2x20分鐘的比賽每半時(shí)(20分鐘)中，一個(gè)隊(duì)的隊(duì)員侵入犯規(guī)或技術(shù)犯規(guī)已共達(dá)7次時(shí),所有以后發(fā)生的隊(duì)員侵入犯規(guī)要處以兩次罰球。 4x12分鐘的比賽每節(jié)(12分鐘)中，一個(gè)隊(duì)的隊(duì)員侵入犯規(guī)技術(shù)犯規(guī)已共達(dá)4 次，所有以后發(fā)生的隊(duì)員侵入犯規(guī)要處以兩次罰球，由那個(gè)受到侵犯的隊(duì)員罰兩次球。違例違例是違反規(guī)則，如果被判違例，對(duì)方隊(duì)在最靠近發(fā)生違例的地點(diǎn)擲界外球，直接位于籃板后面的地方除外。隊(duì)員出界和球出界當(dāng)隊(duì)員身體的任何部分與界線上、界線上方或界線外的地面，或除隊(duì)員以外的任何物體接觸時(shí)，即是隊(duì)員出界。當(dāng)球觸及界外的隊(duì)員或任何其他人員、界線上、界線上方或界線外的地面或人物體、籃板的支柱或背面即為球出界。如果球出界或甚至球觸及了除隊(duì)員以外的其它物體出界，最后去觸球或被球觸到的隊(duì)員是使球出界的隊(duì)員。被嚴(yán)密防守的隊(duì)員被嚴(yán)密防守(在正常的一步之內(nèi))的持球隊(duì)員要在5秒鐘內(nèi)傳、投、滾或運(yùn)球。球回后場位于前場的控制球隊(duì)的隊(duì)員不得使球回后場。干擾球在比賽時(shí)間內(nèi)，在投籃的時(shí)候，當(dāng)球在飛行中下落，并完全在籃圈水平面之上時(shí)，進(jìn)攻或防守隊(duì)員不可以觸及球，直到球觸及籃圈或球明顯不會(huì)觸及籃圈。當(dāng)球在球籃中時(shí)，防守隊(duì)員不得觸及球或球籃。當(dāng)投籃的球接觸籃圈時(shí)，進(jìn)攻或防守隊(duì)員都不得觸及球籃或籃板。如是攻方違例則不得分，并將球判給對(duì)方隊(duì)員在罰球線的延長部分?jǐn)S界外球。如是守方違例，判給投籃隊(duì)員得2分，如在3分投籃區(qū)投籃則判得3分,在端線后擲界外球重新開始比賽。走步違例隊(duì)員持球走三步以上，即是走步違例。兩次運(yùn)球違例運(yùn)球結(jié)束后再次運(yùn)球，或者雙手拍球，都算違例。踢球違例故意用腳碰球。如果大力踢球會(huì)被判技術(shù)犯規(guī)。 30秒違例攻方如果在30秒內(nèi)沒有射球，就算違例。 10秒違例攻方在10秒內(nèi)沒有把球帶到前場，就算違例。 5秒違例在5秒內(nèi)沒有投出界外球，就算違例。 3秒違例攻方的任意球員在守方禁區(qū)內(nèi)停留超過3秒，就算違例。3秒鐘的限制不違例：兩次運(yùn)球、走步、回線球、干擾球、球出界或擲界外球違例、踢球或拳擊球、時(shí)間類的違例（3秒，5、10、24）犯規(guī)：身體接觸的犯規(guī)（打手，推人等），侵人犯規(guī)，掩護(hù)犯規(guī)、技術(shù)犯規(guī)，違反體育道德犯規(guī)、取消競賽資格犯規(guī)，雙方犯規(guī)以及特殊情況下的犯規(guī)（在死球后的期間內(nèi)多起犯規(guī)，可能出現(xiàn)規(guī)則所未遇見到的情況）、打架等。希望我的回答對(duì)你有益！~

、后場八秒、持球五秒等規(guī)定，在這里我就不細(xì)說了。籃球比賽有許多規(guī)則，你也是業(yè)余籃球愛好者吧，那我就說一些比較常用的！走步。走步就是帶球走，你手中拿著球不運(yùn)連續(xù)走三步就是走步，這是一種違例的動(dòng)作，在籃下轉(zhuǎn)身時(shí)中樞腳動(dòng)了也算走步。兩次運(yùn)球。你運(yùn)球的狀態(tài)已經(jīng)停止時(shí)，如果你再繼續(xù)運(yùn)球，就算兩次運(yùn)球。犯規(guī)。犯規(guī)就是侵犯對(duì)方球員的非法動(dòng)作，犯規(guī)有許多種，大致可分兩類：防守犯規(guī)和進(jìn)攻犯規(guī)，因?yàn)榛@球的規(guī)則一般都有利于進(jìn)攻隊(duì)員，因此，只要進(jìn)攻一方?jīng)]有用肘或肩惡意沖撞對(duì)手的話一般都是合理的。我重點(diǎn)要說的是防守犯規(guī)，防守犯規(guī)又分為對(duì)有球隊(duì)員的犯規(guī)和對(duì)無球隊(duì)員的犯規(guī)，對(duì)有球隊(duì)員的犯規(guī)有很多，一般打手犯規(guī)最常見，就是當(dāng)進(jìn)攻隊(duì)員作出投籃動(dòng)作但球還未投出之前，防守隊(duì)員一旦觸碰到進(jìn)攻方任何身體部位都算打手犯規(guī)。對(duì)無球隊(duì)員的犯規(guī)一般是在搶籃板或卡位時(shí)比較容易發(fā)生，搶籃板時(shí)，如果任何一方的隊(duì)員用除身體以外的任何部位去沖撞或推擠另一方就算犯規(guī)，在卡位時(shí)也一樣。犯規(guī)還有一類，就是對(duì)中鋒的犯規(guī)，這類犯規(guī)是專為保護(hù)中鋒而設(shè)的，因?yàn)橹袖h在內(nèi)線身體碰撞的強(qiáng)力打法居多，因此必須要有一些規(guī)則去保護(hù)他們。對(duì)中鋒的犯規(guī)也包括有球時(shí)的犯規(guī)和無球時(shí)的犯規(guī)，對(duì)中鋒的有球犯規(guī)是指當(dāng)中鋒背身強(qiáng)打的時(shí)候，也就是中鋒用背靠住防守者一步步往籃下硬打時(shí)，如果防守者身體上的任何部位侵犯了中鋒所在的平面內(nèi)均為犯規(guī)，也就是說，當(dāng)中鋒用背靠著你擠進(jìn)來時(shí)，你只能在他身后頂住，不可以伸手去抱他，拉他，推他，也不可以用腳蹬他，這些動(dòng)作都算犯規(guī)，當(dāng)中鋒投籃時(shí)，如果防守者所在的平面侵犯了中鋒所處的平面時(shí)，也算犯規(guī)，當(dāng)中鋒投籃時(shí)，你不可以去壓他，只能直的跳起來蓋，否則均為犯規(guī)。對(duì)中鋒的無球犯規(guī)是指在中鋒倚住防守者要球時(shí)，如果防守者以非常規(guī)手段阻止中鋒拿球均為犯規(guī)！也就是說中鋒要球時(shí)，如果你已經(jīng)被他倚住，你在他身后作出的任何阻礙他拿球的動(dòng)作均為犯規(guī)！所以，要一對(duì)一的防守中鋒可是一件非常難的事情哦。比賽時(shí)的違例。這主要是指在兩隊(duì)比賽時(shí)出現(xiàn)的非正規(guī)的現(xiàn)象。主要有進(jìn)攻三秒、防守三秒、回線