有的不正確清潔面部，皮脂長期堆積，容易加重痤瘡的發病,一般愛油的體質容易長痤瘡,外周毛囊細胞異常角化是痤瘡的另一個重要因素,平時的護理習慣對痤瘡也有很大的影響,保持相對穩定的情緒會減少痤瘡的發生,分泌物過多是痤瘡的基本病理基礎,痤瘡是由以下原因造成的:第一，痤瘡主要和自己的體質有關。

痤瘡是由以下原因造成的:第一，痤瘡主要和自己的體質有關。一般愛油的體質容易長痤瘡。產油主要受性腺和性激素的影響。雄激素水平偏高時，皮脂腺會發育，產生較多油脂，造成皮膚異常角化，堵塞毛囊口痤瘡。第二，和年齡段有關。處于青春期或月經前后的女性容易出現痤瘡因為激素水平變化大，雄激素水平高；第三，和工作生活狀態有關。睡眠過多，心情，吃油吃辣都會影響痤瘡。所以痤瘡的患者要注意少吃油膩辛辣的食物，不要熬夜，不要對任何事情過于焦慮。保持相對穩定的情緒會減少痤瘡的發生。平時的護理習慣對痤瘡也有很大的影響。有的不正確清潔面部，皮脂長期堆積，容易加重痤瘡的發病。還有的存在過度清潔的問題，進一步損傷皮膚角質層，導致痤瘡無法治愈，但同時又很復雜。

痤瘡的發生與細菌感染、皮脂腺異常角化和炎癥有關。分泌物過多是痤瘡的基本病理基礎。外周毛囊細胞異常角化是痤瘡的另一個重要因素。高糖飲食、乳制品等。能誘發痤瘡或使痤瘡惡化，所以少吃甜食和全脂/脫脂牛奶，可以喝酸奶。雖然目前的研究證明油膩的飲食(如鵝肝、動物脂肪)不會使痤瘡惡化，但為了青少年的健康，還是建議少吃高脂肪食物。高溫環境:高溫環境，比如夏天，在廚房，如果經常涂抹油性乳液或者粉底霜，會誘發痤瘡。另外，經常戴頭盔也會導致皮膚環境高溫，誘發痤瘡。心理壓力大與熬夜:心理壓力大或熬夜時，皮脂分泌會增加，痤瘡會加重。

病情分析:您好，痤瘡的主要病因是雄激素過多、皮脂分泌調節失控、毛囊皮脂腺角化過度和皮脂腺增生、微生物增多和聚集、炎癥介質引發的炎癥、遺傳原因；藥物誘發；、環境因素、胃腸消化系統疾病、內分泌失調等等。指導:1，時刻注意清潔皮膚。2.毛孔清晰，3.避免使用油性或粉狀化妝品，酌情使用水質保養品，尤其避免濃妝。4.避免經常用手摸痘痘，或者用頭發、粉底霜掩蓋皮疹，尤其要克服用手擠痘痘的壞習慣，5.飲食中少吃脂肪糖、辛辣、油炸食品和酒。6.堅持多做運動，加快血液循環，促使體內的廢物及時排出體外。