對于老年人而言，如果發生了股骨頭壞死，一種是積極治療，一種是保守治療。手術治療患者比較年輕，并且身體情況良好無其他并發癥；或是保守治療無效時，可采用手術治療，最常見的就是髖關節置換術，糖尿病、高血壓等；不建議采用手術治療，此時我們的康復治療就起到了關鍵的作用。
1、股骨頭壞死該怎么治療？什么時候需要做關節置換？
股骨頭壞死是骨科中常見疾病，又稱無菌性骨壞死、無血管性骨壞死，是指由于脂肪栓塞、骨內血管損害及骨內高壓等原因，導致股骨頭血供中斷或受損，引起骨細胞及骨髓成分死亡，影響修復，繼而導致股骨頭結構改變，例如股骨頭塌陷等，引起病人關節疼痛、關節功能障礙的疾病。人工髖關節置換包括人工股骨頭置換和全髖關節置換兩種，此兩種手術主要適合股骨頭缺血壞死Ⅲ期和Ⅳ期，也就是晚期，
2、股骨頭壞死了怎么鍛煉？
說到股骨頭壞死，這恐怕是許多老年人的噩耗。人在上了年紀之后，骨密度在不斷下降，嚴重時可能會有骨質疏松，尤其是絕經后的婦女。這時候如果摔倒就容易導致股骨頸骨折，一旦股骨頸骨折，就會影響股骨頭的血供，進而引發股骨頭壞死。對于老年人而言，如果發生了股骨頭壞死，一種是積極治療，一種是保守治療，保守治療如果老人年紀比較大，并且身體狀況非常不好，伴發其他慢性代謝性疾病比如：糖尿病、高血壓等；不建議采用手術治療，此時我們的康復治療就起到了關鍵的作用。
理療可采用高頻電療、磁療等物理因子促進骨的生長適量運動可進行一些簡單、負荷量較小的運動，比如：蹬功率自行車。減少負重盡量減少患側腿的負重，可以使用拐杖，2.手術治療患者比較年輕，并且身體情況良好無其他并發癥；或是保守治療無效時，可采用手術治療，最常見的就是髖關節置換術。主要的作用：有效解除疼痛；增加關節活動度；改善功能；矯正畸形；獲得長期穩定性；髖關節置換術后也需要積極進行術后康復，
那么我們該如何進行呢？第一階段(術后2-6天)目的是保持關節穩定性和肌肉的張力，防止關節僵硬和肌肉萎縮。①股四頭肌收縮運動，②踝泵運動(屈伸)，③臀大肌、臀中肌等長收縮練習，即收緊臀部骨肉，維持著從1數到5，再放松，④上肢肌力練習，使病人術后能較好地使用拐杖。(如手舉啞鈴)，第二階段(術后7-14天)。
