綜上，如果你熱愛綜合格斗這項運動，也找的到專業(yè)俱樂部學(xué)習(xí)的話，是完全可以學(xué)習(xí)綜合格斗的。一開始學(xué)拳擊的話可以為學(xué)其他格斗技術(shù)做一個很好的基礎(chǔ)，綜合格斗好比格斗運動中的五項全能，包含了拳法、腿法、摔跤、膝肘、地面壓制和降服技術(shù)等等，因為這些競技類的項目都需要你有很好的身體天賦，如果說你身體素質(zhì)很好，善于格斗（不是單純打架），而且有興趣，在經(jīng)過家長同意，專業(yè)組織認定你可以從事的情況下，你可以去發(fā)展。

1、35歲身體素質(zhì)比較差，可以學(xué)習(xí)綜合格斗嗎？

格斗迷，熱血我青春！你好，我是格斗迷網(wǎng)的編輯天馬流線拳。我可以來回到你這個問題，首先，從我自己的親身經(jīng)歷來說，35歲學(xué)習(xí)綜合格斗不但沒有任何問題，而且對身體健康的促進和身體機能的保持都有十分明顯的效果。因為我就從36歲開始學(xué)習(xí)拳擊和泰拳，并隨后增加了柔術(shù)等項目，個人感覺學(xué)習(xí)了格斗以后，身體素質(zhì)各個方面都有所提升，

綜合格斗好比格斗運動中的五項全能，包含了拳法、腿法、摔跤、膝肘、地面壓制和降服技術(shù)等等。因此，可以很容易的選擇一些適合你的技術(shù)學(xué)習(xí)，只要你堅持訓(xùn)練，對任何年紀的格斗愛好者實戰(zhàn)能力和身體素質(zhì)的提升必然都是十分明顯的，但是，應(yīng)當(dāng)注意的是，如果你是一個年紀較大并身體素質(zhì)不高的初學(xué)者，那么就必須更加科學(xué)和循序漸進的安排你的訓(xùn)練計劃和學(xué)習(xí)進程，切勿貪多或用力過猛。

特別是在實戰(zhàn)時，一是，一定要將護具穿戴齊全；二是，在地面戰(zhàn)中，一旦被隊友拿到較好的降服把位，不要逞強該拍墊的時候還是要拍，畢竟我們不是職業(yè)選手，因為，35歲的恢復(fù)能力和20多歲相比已經(jīng)頗有不如，一旦受傷或者勞累過度，那么你的恢復(fù)期會比一般的小伙子要長的多，這一點我深有體會。綜上，如果你熱愛綜合格斗這項運動，也找的到專業(yè)俱樂部學(xué)習(xí)的話，是完全可以學(xué)習(xí)綜合格斗的，

2、本人初三，學(xué)習(xí)還行但是不想上了，想去學(xué)綜合格斗然后將來去打ufc，有什么建議嗎？

我不知道你為什么有這樣的想法，我對你的建議是和對于那些想做游戲職業(yè)玩家的同學(xué)一樣，其實這個也是王者榮耀主播張大仙提出的觀點，我很認同，做了一點改變。因為這些競技類的項目都需要你有很好的身體天賦，如果說你身體素質(zhì)很好，善于格斗（不是單純打架），而且有興趣，在經(jīng)過家長同意，專業(yè)組織認定你可以從事的情況下，你可以去發(fā)展，

3、孩子想練格斗，讓他學(xué)什么格斗技術(shù)好？

首先看你的孩子是出于興趣愛好還是要走職業(yè)路線？先從興趣愛好說如果只是興趣愛好，那建議你讓孩子去學(xué)拳擊和柔術(shù)。學(xué)拳擊的理由：起步較容易，對身體的硬性要求沒那么苛刻，反而可以增加身體的協(xié)調(diào)性和靈活性。還能提高反應(yīng)能力和心肺功能，從實用的角度來說的話，拳擊在站立對敵的情況下格斗界公認的上佳選擇。速度快，力量大，距離可控，

打擊效果可控。配合步法移動普通的自衛(wèi)完全綽綽有余，而且一開始學(xué)拳擊的話可以為學(xué)其他格斗技術(shù)做一個很好的基礎(chǔ)。學(xué)習(xí)柔術(shù)的理由：這里說的柔術(shù)是指現(xiàn)在流行的只巴西柔術(shù)，雖然從日本柔術(shù)發(fā)源，但經(jīng)過演變已是當(dāng)前世界范圍內(nèi)較為流行的格斗運動，相比于其他運動，它更需要動腦，因為大部分柔術(shù)動作是以技巧取勝，講求利用身體的框架和杠桿進行對抗，擅長以小博大，

以弱勝強。和摔跤，柔道等地面技術(shù)不同的是摔打的機會很少，所以孩子在練習(xí)的時候不會有太大的損傷，再說實用性上面說了站立用拳擊，要是到了地面柔術(shù)的關(guān)節(jié)技和鎖技能夠快速起到一招制敵的作用，最關(guān)鍵的是還不需要太大力量，非常適合女生，走職業(yè)路線走職業(yè)路線的話，那就看你孩子喜歡那個類型的格斗，然后找專業(yè)人士測評一下。