(5)學會排解憤怒、壓抑、沮喪和無聊,(4)學會自制，戰勝誘惑，活在現實中,(3)有遠大的夢想，設定明確的人生目標,(2)對自己的人生負責,如下:(1)認識自己，接納自己，肯定自己,(6)經常鼓勵自己，增強自信心,(3)人生的理想是現實的,心理健康的基本標準是:(1)具有基本的自我安全感。
如下:(1)認識自己，接納自己，肯定自己。(2)對自己的人生負責。(3)有遠大的夢想，設定明確的人生目標。(4)學會自制，戰勝誘惑，活在現實中。(5)學會排解憤怒、壓抑、沮喪和無聊。(6)經常鼓勵自己，增強自信心。心理 健康的基本標準是:(1)具有基本的自我安全感。(2)能夠很好的了解自己，恰當的評價自己的能力。(3)人生的理想是現實的。(4)不脫離周圍的真實環境。(5)可以維護人格的完整與和諧。(6)善于從經驗中學習。(7)能夠維持良好的人際關系。(8)能夠宣泄情緒，適度控制情緒。(9)在滿足群體要求的前提下，能適當滿足個體的基本要求。
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【海口市】 日期：2023-05-05
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【海口市】 日期：2023-05-05
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【海口市】 日期：2023-05-05
