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低血壓的人吃什么好,血壓低吃什么好

來源:整理 時間:2023-05-13 04:06:38 編輯:好學(xué)習(xí) 手機(jī)版

1,血壓低吃什么

紅棗,動物肝!

血壓低吃什么好

2,低血壓的人該吃些什么

增加營養(yǎng)。飲食上要注意加強(qiáng)營養(yǎng),多吃高蛋白的食物。與高血壓的人相反,低血壓的人需要在飲食中適當(dāng)增加鹽分的攝入,多喝水,以增加血容量。有民間說法認(rèn)為,一些可以降壓的食物如芹菜、西瓜、紫菜等,低血壓的人不應(yīng)該食用。馮穎青則指出,這些食物對高血壓只是起輔助治療作用,對低血壓的人原則上沒有太大的影響,飲食均衡更重要。

低血壓的人該吃些什么

3,血壓低吃什么

1、日常生活預(yù)防 ·鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì) ·早上起床時,應(yīng)緩慢地改變體位,防止血壓突然下降 ·晚上睡覺將頭部墊高,可減輕低血壓癥狀 ·常淋浴以加速血液循環(huán),或以冷水,溫水交替洗足 2、藥物治療   當(dāng)日常治療無效時,就必須給予藥物治療,緩解癥狀,減少嚴(yán)重并發(fā)癥危險。目前,新型藥物管通(Gutron)是美國食品與藥物管理局(FDA)批準(zhǔn)的有效治療低血壓的藥物。該藥由奈科明(奧地利)公司研制,生產(chǎn)和銷售。 3、飲食治療 ·加強(qiáng)營養(yǎng),多食易消化蛋白食物,如:雞、蛋、魚、乳酪、牛奶等 ·多喝湯,多飲水,增加鹽份攝入

血壓低吃什么好

4,低血壓的人吃什么好

治療低血壓病,飲食療法也是治療本病的有力措施之一,可逐漸提高病患者的身體素質(zhì),改善心血管功能,增加心肌收縮力,增加心排血量,提高動脈管壁緊張度,從而逐步使血壓上升并穩(wěn)定正常水平,消除低血壓帶來的種種不適癥狀。 低血壓病人的飲食選擇包括下列幾點: 1、葷素兼吃,合理搭配膳食,保證攝入全面充足的營養(yǎng)物質(zhì),使體質(zhì)從纖弱逐漸變得健壯。 2、如伴有紅細(xì)胞計數(shù)過低,血紅蛋白不足的貧血癥,宜適當(dāng)多吃富含蛋白質(zhì)、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等"造血原料"的食物,諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。糾正貧血,有利于增加心排血量,改善大腦的供血量,提高血壓和消除血壓偏低引起的不良癥狀。 3、蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品,具有養(yǎng)心益血、健脾補(bǔ)腦之力,可常食用。 4、伴有食少納差者,宜適當(dāng)食用能刺激食欲的食物和調(diào)味品,如姜、蔥、醋、醬、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。 5、與高血壓病相反,本病宜選擇適當(dāng)?shù)母哜c、高膽固醇飲食。氯化鈉(即食鹽)每日需攝足12-15克。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食品,適量常吃,有利于提高血膽固醇濃度,增加動脈緊張度,使血壓上升。
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