一、浙江2021年退休人員養老金調整的辦法。按照浙江2021年退休人員養老金的調整辦法，增加的養老金分為四個部分，這四個部分是，在浙江，這樣的月養老金還達不到企業退休人員的養老金平均水平，也還達不到全國企業退休人員養老金的平均水平，從你所說的這次養老金每月增加了135元、個人漲幅達到了5.2%的情況來推算，你調整前的月養老金為2596元。

1、浙江2021年養老金上漲，我漲幅5.2%，增加了135元，怎么回事？

依據浙江省2021年退休金調整方案，根據命題推算：一、每人每月增加基數為40元；二、按2020年退休工資為基數×1.8%增加量：你的2020年退休金大概為：135÷5.2%=2596元2021年退休金1.8%增量部分：2596×1.8%=46.728元三、推算你的工齡（含視同繳費年限）退休金增長部分：1、工齡部分退休金增長金額為：135-40-46.728=48.272元a、前15年工齡每月按1.5元增量，1.5×15=22.5元；b、15年后工齡為：因為接續的15年工齡漲幅每月2.5元。

所以48.272-22.5=25.772元你接續15年實際工齡為25.772÷2.5=10.3088年你實際工齡（含視同繳費年限）為：15 10.3088=25.3088年，不滿一年按一年算，你的實際工齡大概為25年零四個月，你的工資漲幅為5.2%，你現在的工資為：2596（1 5.2%）≈2731元結論：你是50歲退休，女性；工齡25年零四個月（含視同繳費年限)。

2、2022年寧夏養老金上調方案公布，每月養老金3500元，能漲多少錢？

2022年寧夏自治區的養老金上調方案確實已經于7月5日公布了，但是要計算我們養老金能漲多少？除了本人的基本養老金水平以外，還需要知道本人的工齡、今年的年齡以及是否艱苦邊遠地區退休。為什么呢？我們看一下養老金調整方案就知道了，2022年寧夏自治區的養老金調整方案。首先，大家要知道今年養老金調整的范圍是2021年12月31日前辦理了退休手續，并按月領取基本養老金待遇的退休老人，

2022年剛退休的老人不參與養老金調整。當然，剛退休的老人不參與養老金調整并不會吃虧，因為他們要使用2022年的養老金計發基數來計算養老金，盡管2022年的養老金計發基數沒有公布，等待公布以后，他們就會迎來養老金的重新計算的。一般會在8~10月份以后，但是這一次的養老金調整，會在7月31日前將養老金差額補發到位的。

今年養老金上調的總體幅度是4%，比去年降低了0.5個百分點，總體來說，不要對今年的養老金調整額度報太大期望，多數人是比去年調整的錢數少的。養老金的調整方式主要包括定額調整、掛鉤調整、適當傾斜三部分構成，這也是國家退休人員基本養老金調整方案中明確的，定額調整部分，是人人增加60元的基本養老金，跟去年的標準是完全一樣的。

這實際上是超出很多人意外的，因為已經公布養老金調整方案的6個省份中，只有寧夏自治區定額調整保持不變，其他地區都下降了，按繳費年限掛鉤部分發生了很大的變化。2021年的時候是繳費年限在15年以內的，每月統一增加基本養老金30元，今年變為了15元，繳費年限15年以上的部分，自第16年起，每年繳費年限增加基本養老金2元，是去年的兩倍，增加了一元。

這種情況下繳費年限在30年以內的人員會略微吃虧一些，但是這一做法有效激勵了人們繳費年限15年以后繼續參保繳費。按養老金水平調整，也是沒有變化的，以上年度本來12月份基本養老金的1%，增加不足20元的按20元計算。實際上今年養老金調整的總體水平是4%，繼續維持1%的調整幅度不變，說明掛鉤調整部分的占比確實有效提高了，能夠更鼓勵人們多繳費、長繳費，

對于高齡老人的傾斜照顧政策，年滿70周歲不滿75周歲，年滿75周歲不滿80周歲和年滿80周歲以上的老人，每人每月額外增加基本養老金10元、15元、20元。也是跟去年相比完全一致的，對于艱苦邊遠地區的退休人員，根據不同類別的地區分別增加基本養老金10元和15元，怎樣計算增加多少養老金？每月養老金3500元，其實不低了。