效果吃粗纖維時(shí)一定要細(xì)嚼慢咽，咀嚼對(duì)牙齒是有益的按摩和刺激，可以促進(jìn)牙齒的生長(zhǎng)；咀嚼還能促進(jìn)下頜骨發(fā)育，使孩子牙齒排列整齊，面容端莊；咀嚼還能刺激唾液腺的分泌,粗纖維(CF)、酸性洗滌纖維(ADF)和中性洗滌纖維(NDF)常用作飼料粗纖維的分析指標(biāo)，中性洗滌纖維是最能代表纖維的指標(biāo),區(qū)別如下:adf是飼料中的酸性洗滌纖維，ndf是飼料中的中性洗滌纖維，飼料中的粗纖維對(duì)反芻動(dòng)物尤為重要。
區(qū)別如下:adf是飼料中的酸性洗滌纖維，ndf是飼料中的中性洗滌纖維，飼料中的粗纖維對(duì)反芻動(dòng)物尤為重要。粗纖維(CF)、酸性洗滌纖維(ADF)和中性洗滌纖維(NDF)常用作飼料粗纖維的分析指標(biāo)，中性洗滌纖維是最能代表纖維的指標(biāo)。效果吃粗纖維時(shí)一定要細(xì)嚼慢咽，咀嚼對(duì)牙齒是有益的按摩和刺激，可以促進(jìn)牙齒的生長(zhǎng)；咀嚼還能促進(jìn)下頜骨發(fā)育，使孩子牙齒排列整齊，面容端莊；咀嚼還能刺激唾液腺的分泌。唾液不僅便于吞咽和消化食物，還能起到機(jī)械洗滌作用，減少食物殘?jiān)谘例X之間和牙齒周圍的滯留，從而減少齲齒和牙周病的發(fā)生。含有粗纖維的蔬菜往往含有豐富的維生素C，這也是合成牙齒基質(zhì)所必需的中藥營(yíng)養(yǎng)素。所以，想要孩子S有一口整齊潔白的牙齒，就要從每天多吃富含粗纖維的蔬菜開始。
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