所以在懷孕期間，薄荷茶和孕婦對身心都有舒緩和減壓的作用,女性懷孕后可以喝點水果茶，有利于補充各種營養(yǎng)和維生素,對于孕婦，可以很好的緩解情緒，而且制作簡單,孕婦喝枸杞茶很好,孕婦而枸杞茶可以補充營養(yǎng)，尤其是體質(zhì)較弱的人孕婦，甚至可以補充所需物質(zhì),孕婦想喝水果茶的時候，可以做一些水果茶喝,所以孕婦喝什么茶好。

不同種類的茶含有不同的成分，孕婦特殊的身體狀況需要特別注意，并不是所有的茶都適合飲用孕婦。如果不注意，可能會影響胎兒健康和孕婦。所以孕婦喝什么茶好？1.枸杞含有豐富的維生素和微量元素，能滋補肝腎，養(yǎng)血潤燥，養(yǎng)發(fā)烏發(fā)。孕婦而枸杞茶可以補充營養(yǎng)，尤其是體質(zhì)較弱的人孕婦，甚至可以補充所需物質(zhì)。孕婦喝枸杞茶很好。2.綠茶富含鋅和維生素C，能促進血液循環(huán)，幫助消化。孕婦天和2-5g綠茶有利于預防孕期水腫，并能促進胎兒的生長發(fā)育，對胎兒有益。但需要注意的是，綠茶中含有咖啡因，不可過量飲用，否則會影響胎兒健康。3.薄荷茶可以緩解壓力，消除疲勞。懷孕期間，孕婦承受各種壓力，妊娠反應(yīng)嚴重。所以在懷孕期間，薄荷茶和孕婦對身心都有舒緩和減壓的作用。

1。菊花茶:菊花茶不含咖啡因，能緩解疲勞，清肝明目。對于孕婦，可以很好的緩解情緒，而且制作簡單。2.金銀花茶:金銀花茶有消炎解毒的作用。但女性懷孕后免疫力會下降，容易生病感冒。金銀花茶則可以防止病毒入侵。3.八寶茶:八寶茶含有枸杞、紅棗、核桃仁、桂圓等物質(zhì)，能很好的緩解孕婦情緒，消除疲勞。4.枸杞茶:枸杞味甘，性平，適合女性飲用。對于體質(zhì)較弱的人來說，孕婦特別適合喝枸杞茶來調(diào)理。

女性懷孕后可以喝點水果茶，有利于補充各種營養(yǎng)和維生素。但不建議買各超市賣的干果和果茶，因為里面很可能含有各種食品添加劑，如防腐劑、增色劑、增味劑等，，對胎兒有或多或少的一定影響。孕婦想喝水果茶的時候，可以做一些水果茶喝，1.消暑利尿西瓜西瓜可以消暑，有很好的利尿作用。水分多，零脂肪，適合想減肥的人，多吃西瓜還能增加皮膚彈性，減少皺紋，增添光澤，使人更年輕。2、促進菠蘿的消化，菠蘿中含有的蛋白酶可以分解蛋白質(zhì)，促進消化。一不小心吃多了油膩的飯，來個小菠蘿幫你刮油潤腸，其中所含的維生素B可以消除身體的緊張情緒，增強身體的免疫力。在過度勞累，工作壓力大的時候也需要解決。