眼睛受不了深圳的紫外線怎么辦，人工的紫外線燈因工作原因常年照射會有什么危害么

來源：整理時間：2022-11-21 16:23:47 編輯：深圳生活手機版

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1，人工的紫外線燈因工作原因常年照射會有什么危害么
2，眼睛被太陽刺傷怎么辦
3，電腦桌面怎么設置可以保護眼睛同時減少輻射
4，皮膚被電腦輻射的不好了怎么補救
5，紫外線過敏可以根治嗎
6，紫外線過敏怎么辦
7，被太陽曬的黑黑的怎么速度的白回來

1，人工的紫外線燈因工作原因常年照射會有什么危害么

適量的紫外線對人體健康有益．但接觸過量的紫外線會對機體產生危害，特別是對眼睛的損傷。紫外線照射皮膚時，可引起血管擴張，出現紅斑，過量照射可產生彌漫性紅斑，并可形成小水泡和水腫，長期照射可使皮膚干燥、失去彈性和老化。在書中提到的紫外線燈的危害是這樣描述的:被紫外線照射皮膚受損，會引發血液異常，甚至有癌變可能,長時間受紫外線照射過后，將來就有可能導致皮膚發生癌變。

你好！出了ls說的，細胞可能變異如果對你有幫助，望采納。

人工的紫外線燈因工作原因常年照射會有什么危害么

2，眼睛被太陽刺傷怎么辦

最大限度的休息，盡量少用眼。如果情況嚴重的話，第一時間聯系親人，然后去眼科醫院做個檢查。

還是去醫院吧眼睛的問題要謹慎

紫外線對眼睛的傷害日光由不同波長的不同顏色的光組成，其中包括對眼睛有害的紫外線和紅外線。有害光線對晶狀體和視網膜的輻射會導致白內障等諸多眼病的發生，因此配戴太陽鏡阻斷有害光線對眼的傷害就顯得尤為重要了。太陽鏡的選購合格的太陽鏡，必須濾除陽光中90％以上的紫外線，用“uv”標識來表示，當鏡片100％過濾紫外線時，標識為“uv－400”。劣質太陽鏡不但不能起到保護眼睛的作用，反而增加了進入眼內的有害光線，因此一定要慎重選擇。太陽鏡與顏色太陽鏡的顏色真讓人眼花繚亂，可是您知道嗎？不同的顏色有不同的功能，所以在考慮美觀的同時，別忘了太陽鏡的實際功用。灰色鏡片：對任何色譜均衡吸收，因此觀看景物只會變暗但不會有明顯色差，展現真實自然感覺，屬于中性色系。茶色鏡片：能濾除大量藍光，可以改善視覺對比度和清晰度，在空氣污染嚴重或多霧的情況下配戴效果較好。綠色鏡片：在吸收光線的同時，最大限度的增加到達眼的綠色光，所以有令人清爽舒適的感覺，適合眼睛疲勞的人使用。藍色鏡片：與灰色鏡片相似，同屬中性鏡片，但顏色更深，可見光吸收率更高。水銀鏡片：鏡片表面采用高密度的鏡面鍍膜，這樣的鏡片更多的吸收與反射可見光，適合戶外運動人士。黃色鏡片：嚴格的說，此類鏡片不屬于太陽鏡，因為其幾乎不減少可見光，但在多霧和黃昏時刻，黃色鏡片可以提供對比度，提供更準確的視像，所以又成為夜視鏡。淺藍色、淺粉色：幾乎是裝飾性多于實用性的鏡片。太陽鏡以淺灰色或輕煙色為上乘，其次為綠色、琥珀色或黃色、藍色。紅色僅適宜從事工業技術的人員采用，過深的鏡片，則宜在日光強烈的海灘或雪地上使用。偏光眼鏡有什么作用？我們知道，陽光從四面八方照射到物體上時，形成水平和垂直兩種反射光，前者就是造成目眩的亂反射光，這就是對視覺造成干擾的無用偏光。偏光眼鏡能濾除 99％無用反射光，吸收96％的有害紫外線，并具有防碎、防磨等特殊功能，因此特別適合司機、野外工作者、釣魚愛好者。配戴偏光鏡視物更加柔和，有效減少了眩光和視疲勞。

眼睛被太陽刺傷怎么辦

3，電腦桌面怎么設置可以保護眼睛同時減少輻射

電腦和手機屏幕的主要傷害來自屏幕的藍光和紫外線對眼睛特別是眼底的長期光損傷，所以建議在電腦前保護眼睛從這兩個方面入手。另外，電腦屏幕持續不斷的屏幕抖動也影響了眼鏡的聚焦頻率，這種抖動引起的重復聚焦也會加重眼睛的疲乏。據日本NHK報道，一項調查顯示，電腦、智能手機等液晶屏幕發出的藍光，有可能會使眼睛產生疲勞、打亂睡眠節奏、影響健康。在電腦、智能手機、平板型終端等液晶屏幕發出的大都是藍光，越來越多的人長時間使用這些設備，醫生們對于因此可能對健康造成的影響表示擔心。日本一個專門研究這種藍光的研究會認為，由于藍色的光是眼睛能看到的光中波長最短、能量非常強的光，與其他顏色的光相比，對眼睛造成的負擔很大，長時間觀看則有可能誘發視網膜炎癥。另外，如果夜晚接觸到藍光，還可能會擾亂睡眠節奏。其他的研究也標明，藍光是引起眼底疾病—年齡退行性黃斑變性的潛在因素之一。“藍光研究會”會長、慶應義塾大學醫學部的眼科教授坪田一男說，“我們認為藍光除了會使眼睛感到疲勞外，也會影響到人體內節奏，所以今后我們將對眼睛和身體這兩方面進行深入研究。”電腦前保護眼睛的有效方法1、有規律的休息，避免長時間用眼：每過一個小時，眼睛離開電腦，放松休息一下緩解眼睛疲勞。2、過濾藍光，佩戴可以過濾藍光的電腦防護眼鏡，如德國的e-Healthmate哈啰電腦眼鏡：電腦藍光是加重眼睛疲勞，引起視覺細胞損傷的根本原因，所以必須過濾藍光才能消除持續藍光輻射的傷害。過濾藍光不但能夠消除看電腦時眼睛酸澀、疼痛等癥狀，還能緩解眼睛疲勞，更重要的是能夠阻止藍光對視覺細胞的損傷。

沒用的，不過分辨率設置高點對眼睛不會那么刺激其它的也沒什么用處的

1、操作電腦時最好安裝一些防輻射的設備，以減輕輻射的危害，室內不要放置閑雜金屬物品，以免形成電磁波的再次發射。2、使用電腦時，要調整好屏幕的亮度，一般來說，屏幕亮度越大，電磁輻射越強，反之越小。不過，也不能調得太暗，以免因亮度太小而影響效果，且易造成眼睛疲勞。 3、要注意與屏幕保持適當距離。離屏幕越近，人體所受的電磁輻射越大，因此較好的是距屏幕半米以外。4、提示：在每天上午喝2至3杯的綠茶，吃一個橘子。茶葉中含有豐富的維生素A原，它被人體吸收后，能迅速轉化為維生素A。維生素A不但能合成視紫紅質，還能使眼睛在暗光下看東西更清楚，因此，綠茶不但能消除電腦輻射的危害，還能保護和提高視力。如果不習慣喝綠茶，菊花茶同樣也能起著抵抗電腦輻射和調節身體功能的作用。常用電腦的人會感到眼睛不適，視力下降，易有疲勞的感覺

輻射減少不了的！只有設置綠色那種自然景色的可以減輕眼睛的刺激！

電腦桌面怎么設置可以保護眼睛同時減少輻射

4，皮膚被電腦輻射的不好了怎么補救

在飲食上應注意以下幾方面：吃一些對眼睛有益的食品，如雞蛋、魚類、魚肝油、胡蘿卜、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、蘿卜、動物肝臟等。多吃含鈣質高的食品，如豆制品、骨頭湯、雞蛋、牛奶、瘦肉、蝦等。注意維生素的補充：多吃含有維生素的新鮮水果、蔬菜等。注意增強抵抗力：多吃一些增強機體抗病能力的食物，如香菇、蜂蜜、木耳、海帶、柑桔、大棗等。另外，用完電腦應洗臉，平時應注意鍛煉身體。

你好，建議你在使用電腦前做好防護工作，然后在進行肌膚的護理，保持足夠的睡眠，讓肌膚得到合理的休息，對于毛孔粗大你可以采用以下的方法進行祛除，縮小毛孔方法： 1、冰敷--把冰過的化妝水用化妝棉沾濕，敷在臉上或毛孔粗大的地方，可以起到不錯的收斂效果。 2、毛巾冷敷--把干凈的專用小毛巾放在冰箱里，洗完臉后，把冰毛巾輕敷在臉上幾秒鐘。 3、用水果敷臉--西瓜皮、檸檬皮等都可以用來敷臉，它們有很好的收斂柔軟毛細孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。找對原因粗大毛孔易收緊 4、檸檬汁洗臉--油性肌膚的人可以在洗臉時，在清水中滴入幾滴檸檬汁，除了可收斂毛孔外，也能減少粉刺和面皰的產生。(但注意濃度不可太濃，且不可將檸檬汁直接涂抹在臉上) 5、化妝棉+化妝水--事先準備1小瓶無油化妝水再裝上化妝棉，一小時后，以化妝棉噴上化妝水輕拭出油的部位，對于毛孔粗大的你來說是清爽又有效的。 6、雞蛋橄欖油緊膚--將一個雞蛋打散，加入半個檸檬汁及一點點粗鹽，充分攪拌均勻后，將橄欖油加入雞蛋汁里，使二者混合均勻。平日可將此面膜儲存在冰箱里，一周做1-2次就可以讓肌膚緊實，改善毛孔粗大，促進皮膚的光滑細致。 7、栗皮緊膚--取栗子的內果皮，搗成末狀，與蜂蜜均勻攪拌，涂于面部，能使臉部光潔、富有彈性。

買些抗輻射的水物品

在操作電腦后，臉上會吸附不少電磁輻射的顆粒，要及時用清水洗臉，這樣將使所受輻射減輕70%以上。我的工作也是天天都對著電腦的，現在朋友推薦我用白大夫珍珠美白蜜，說有隔離、保護皮膚不受外界環境傷害的功效，夏天可當防曬霜，既隔紫外線，又隔粉塵污染，而且有美白的效果。你也可以試試的哦！你可以參考一下： http://auction1.taobao.com/auction/item_detail-db2-e944ad9cee81d6dc083a682fd6573fb2.jhtml！

每天8杯水,充足睡眠,運動放松自己,多吃蔬菜水果.

電腦輻射是不可避免的，但可以減少。以下是一些預防電腦輻射的方法： 1.應盡可能購買新款的電腦，一般不要使用舊電腦，舊電腦的輻射一般較厲害，在同距離、同類機型的條件下，一般是新電腦的1－2倍。 2.注意室內通風。科學研究證實，電腦的熒屏能產生一種叫溴化二苯并呋喃的致癌物質。所以，放置電腦的房間最好能安裝換氣扇，倘若沒有，上網時尤其要注意通風。 3.電腦擺放位置很重要。盡量別讓屏幕的背面朝著有人的地方，因為電腦輻射最強的是背面，其次為左右兩側，屏幕的正面反而輻射最弱。 4.室內不要放置閑雜金屬物品，以免形成電磁波的再次發射。 5.操作電腦時最好在顯示屏上安一塊電腦專用濾色板以減輕輻射的危害。 6.使用電腦時，要調整好屏幕的亮度，一般來說，屏幕亮度越大，電磁輻射越強，反之越小。不過，也不能調得太暗，以免因亮度太小而影響效果，且易造成眼睛疲勞。 7.使用電腦時，還要注意與屏幕保持適當距離。離屏幕越近，人體所受的電磁輻射越大，因此較好的是距屏幕半米以外。 8.使用電腦后，臉上會吸附不少電磁輻射的顆粒，因此，要及時用清水洗臉，這樣將使所受輻射減輕70％以上。 9.可在電腦桌前放置一盆仙人掌，這樣有助于減少輻射。 10要注意飲食。對于生活緊張而忙碌的人群來說，抵御電腦輻射最簡單的辦法就是在每天上午喝2至3杯的綠茶，吃一個橘子。茶葉中含有豐富的維生素Ａ原，它被人體吸收后，能迅速轉化為維生素Ａ。維生素Ａ不但能合成視紫紅質，還能使眼睛在暗光下看東西更清楚，因此，綠茶不但能消除電腦輻射的危害，還能保護和提高視力。如果不習慣喝綠茶，菊花茶同樣也能起著抵抗電腦輻射和調節身體功能的作用。

5，紫外線過敏可以根治嗎

紫外線過敏怎么辦？紫外線過敏性皮炎、紫外線皮膚過敏、紫外線過敏治療、紫外線過敏、如何預防紫外線過敏？如何治療紫外線過敏？告訴你，方法全在圣美安，紫外線過敏怎么辦？紫外線過敏性皮炎、紫外線皮膚過敏、紫外線過敏治療、紫外線過敏、如何預防紫外線過敏？如何治療紫外線過敏？想知道就快點找到圣美安，紫外線過敏怎么辦？紫外線過敏治療、紫外線過敏、如何預防紫外線過敏？如何治療紫外線過敏？擺平紫外線過敏性皮炎紫外線皮膚過敏圣美安助你開動夏日激情。人們在陽光下暴曬不僅會導致皮膚過敏反應，而且引發皮膚癌的風險也比常人更大。過多的太陽光照射引起皮膚傷害甚至皮膚癌是個不爭的事實。皮膚癌在西方人的癌癥患者中占50%以上，世界上皮膚癌患者也呈上升趨勢。目前人們使用防曬霜、防曬油或防曬乳液對隔絕紫外線保護肌膚只能起到部分效果。皮膚過敏的癥狀是被陽光照射的部位出現瘙癢，在陽光下暴曬的時間越長，過敏反應則越嚴重，皮膚瘙癢將持續24小時至48小時，甚至更長的時間。陽光中紫外線可能導致白內障，由于陽光對眼睛的傷害在中短期內不易被患者所察覺，因此對它的潛在威脅不容忽視。當皮膚受到日光紫外線照射后，于暴露的部位如面、頸、手背等處發生皮疹。根據皮膚反應輕重分為一度紫外線過敏和二度紫外線過敏。一度紫外線過敏表現為局部皮膚經日曬后出現彌漫性紅斑。二度紫外線過敏表現為局部皮膚紅腫后，繼而發生水皰甚至大皰，皰壁緊張，皰液為淡黃色。自覺癥狀有灼痛或刺癢感。水皰破裂后呈糜爛面，不久干燥結痂，遺留色素沉著。非常嚴重的紫外線過敏可伴有發熱、頭痛、心悸、乏力、惡心、嘔吐等全身癥狀。大家都知道紫外線對皮膚的破壞性。所以，一到日照強烈的春夏季節，人們便習慣用防曬霜來保護肌膚，且認為防曬系數越大越安全。殊不知，防曬霜也是重要的過敏源。有許多紫外線過敏者，其真正過敏原因可能就是防曬霜。因為，防曬霜中必備的成分----防曬劑，是一種容易引起皮膚過敏的物質，且無論是多知名的品牌也不能例外。它除了能幫助我們抵擋紫外線之外，實在是說不出它對皮膚的任何好處。所以，對皮膚敏感者而言，用防曬霜之前一定要做過敏試驗，確定不過敏之后再涂在臉上。另外，不要認為涂了防曬霜就可以自由在陽光下活動，更不要認為防曬系數越大越好，防曬系數大說明加入的防曬劑含量高，更容易導致過敏，高檔品也不是保障，因為，防曬劑的成分是一樣的。最可靠和有效的方法是徹底修復皮膚的紫外線敏感，根本改變皮膚繼發性炎癥。紫外線過敏如用傳統的控制的方法治療，如激素類，抗組胺類，消炎類藥物治療，一時見輕，但過一段病情又會加重，這樣反復形成惡性循環。專家介紹，皮膚敏感的人經常使用“克敏因子”，可以降低皮膚過敏的發生幾率。據悉，這種不含激素的綠色特效抗敏產品，已成為許多治療過敏性皮膚病患者的首選藥物，如新一代皮膚保護產品美國圣美安敏清膠囊!美國圣美安研制的圣美安系列的抗敏脫敏系列產品，突破以往過敏藥物只能暫時抑制過敏現象，從根本上阻隔致敏因子――組胺的釋放，深入細胞從根本上阻斷過敏反應的發生，完全攻克了皮膚過敏這一難題。

對于光敏性皮膚病，主要是預防。第一要保護已有的防御功能，我們的皮膚本身就是防日曬的天然屏障。正常皮膚的表面膜、角質層、黑素均對光線有一定的防御作用，特別是黑素的保護作用更大，所以上述各病均以膚色較淡者多患，皮膚偏黑者則較少罹患。這表明應注意保護皮膚的正常狀態與功能，一味追求皮膚嫩白和美白的做法都可能不利于預防日光性皮炎。還可經常性短時多次日曬，以促進黑素形成，從而加強對紫外線的預防能力。　　第二是根據具體情況，采取有效的避光措施，如外出戴太陽帽、穿長袖衣褲，或用遮陽傘、防紫外線傘等。不要接觸或不進食、不內服含有光敏物質的光敏物、食物或藥物。常見的光敏物質有瀝青、蒽林、吖啶、鹵代水楊酰苯胺、漂白劑、葵子麝香和甲基香豆素等；含光敏物質的藥物有氯丙嗪、異丙嗪、氯噻嗪、萘啶酸、灰黃霉素、磺胺、四環素等；含光敏物質的植物和食物有灰菜、芥菜、油菜、菠菜、雪菜、紫云英、馬蘭頭、蕎麥、萵苣、槐花、馬齒莧、龍芽草、無花果等；含光敏物質的中藥有荊芥、防風、獨活、白芷、補骨脂和蕓香等。預防光敏性皮膚病，不要在接觸或服用上述物品后曬太陽。　　第三是使用遮光劑，即在外出前10～15分鐘涂抹含有二氧化鈦、氧化鋅、爐甘石、對氨苯甲酸、苯酚類衍生物、水楊酸及鞣酸類化合物的制劑，注意選擇光保護指數（SPF）大于15且作用穩定持久、無毒性、無致敏性的遮光劑。　　第四是經常口服維生素B，特別是服煙酰胺，以降低皮膚對日光的敏感性。　　若是發生了日光性皮膚病，應立即到正規醫院請皮膚科醫師診治，不可自行亂用藥，以免弄巧成拙，加重皮膚損傷，造成嚴重后果。

我也是紫外線過敏。但是我今年終于發現一個好的方法對付他！每天一粒維生素A, 發現身上有癢，痛，灼等癥狀時就抹“敏家霜”可好使了，大連產的，藥店都能買得到，還不貴，8塊錢一瓶，10Ml.抹上立刻見效！有種冰冰的感覺，很舒服！我每天晚上睡覺前都抹一次，皮膚也越來越好了呢！另外要少吃向菠菜，油菜這樣吸光的蔬菜，多吃草莓啦，西瓜啦這樣的東西。在一個就是自身保養了，出門的時候別忘帶防曬霜，和遮陽傘！

6，紫外線過敏怎么辦

可以服用抗組胺藥如開瑞坦每日一片，配合服用維生素C片、葡萄糖酸鈣片、復合維生素B片、OPC葡多安等。另外注意防曬，出外涂抹防曬霜，打傘。飲食清淡，禁吃含有光敏感物質的蔬菜和食物，比如芹菜、萵苣、油菜、菠菜、莧菜、小白菜、紫云英、灰菜、芥菜、馬蘭頭、馬齒莧、紅花草、無花果、羊蹄根等。另外，部分中草藥里也含有這種光敏性物質，因此服用中藥也需要注意。常規紫外線防護措施包括防曬霜和防紫外線遮陽傘的使用，防曬霜只能阻擋部分UVA，對UVB則不太管用，而防紫外線遮陽傘對從地面和墻面反射來的紫外線根本無能為力。日光性皮炎、紫外線過敏必須內治. 1、有春季性皮炎史的人，可適當外涂防曬劑，以保護皮膚免受各種波段紫外線和可見光的損傷。 2、防止長時間曝曬。春游時，可用寬邊防護帽或傘遮擋。 3、不要用含光感物質較多的化妝品。如香料等。 4、多食含維生素A的食物及新鮮蔬菜和水果，以維持皮膚的正常功能。對一些可誘導春季性皮炎的光感性物質，如油菜、菠菜、萵苣、無花果等，應盡量少吃或不吃。 5、洗臉時盡量不用熱水、堿性肥皂、粗糙毛巾。 6、每天做面部美容操。其方法為：五指并攏，雙掌摩擦微熱后，輕輕按摩額、顴處肌膚以及鼻、耳部，持續3－5分鐘，以促進面部血液循環，使面部皮膚光潔。

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皮膚過敏又稱為“敏感性”皮膚。從醫學角度講，皮膚過敏主要是指當皮膚受到各種刺激如不良反應的化妝品、化學制劑、花粉、某些食品、污染的空氣等等，導致皮膚出現紅腫、發癢、脫皮及過敏性皮炎等異常現象。敏感性肌膚可以說是一種不安定的肌膚，是一種隨時處在高度警戒中的皮膚。其護理要特別留意。一是做好皮膚日常護理。皮膚過敏癥患者多知道化妝品不能亂用，許多化妝品是致敏原之一。因此，有些過敏癥患者就停用了化妝品。這種做法是消極的，恰當地使用化妝品和必要的皮膚護理，可以增強皮膚對致敏原的抵抗力。過敏癥患者可惜助美容院的正規皮膚測試，判斷了解自己的皮膚狀況，找出皮膚問題的原因，對癥選擇合適的化妝品。也可選用抗過敏精華素導人，然后做消除敏感的面膜，以降低皮膚對外界的直接反應，強健敏感的細胞膜，以調節和減輕皮膚的敏感，增強皮膚的抵抗力。在氣溫偏暖季節，過敏癥患者常以為外界氣溫較暖，皮脂腺分泌功能旺盛，而放棄對皮膚的保養，以防皮膚過敏。或是過多地使用面奶及去脂力強的潔膚用品。這容易破壞皮脂膜而降低皮膚抵抗力，引發皮膚過敏。許多人皮膚過敏后，又停止了護理保養，致使皮膚水分不足，容易起皺，導致惡性循環。因此，無論寒暑春秋，過敏癥患者都要十分小心護理皮膚，除了保持每天3次溫水洗臉外，還要用些特效療膚水、療膚霜、爽膚、潤膚，持之以恒。另應保持充足的睡眠和必不可少的運動鍛煉，并保持心情舒暢。二是采用飲食調理脫敏法。過敏癥患者要注意飲食營養的均衡，少食用油膩、甜食及刺激性食物、煙、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨別。多吃維生素豐富的食物可以增強機體兔疫能力。過敏癥患者可以多吃一些具有抗過敏功能的食物，加強皮膚的防御能力。根據營養學家的研究，洋蔥和大蒜等含有抗炎化合物，可防過敏癥的發病。另有多種蔬菜和水果亦可抵抗過敏癥，其中椰菜和柑橘功效特別顯著。因為其中含有豐富的維生素c，而維生素c正是天然抗組織胺劑，若每天從飲食中攝取1000毫克，就足以防止過敏癥的出現。過敏性體質的人血液中游離氨基酸比健康人少，若能增加血液中的游離氨基酸，過敏癥的發病率將大大降低。豆漿中這種物質含量最豐富，過敏性體質者最好每天喝些豆漿。三是采用脫敏治療法。對某些癥狀嚴重的患者，可求助于醫學手段，改變過敏性體質。醫生在這種療法中要用化學方法改變患者血清，使其稀釋。向皮下注射改變了的致敏原和乳類、花粉等物質制成的抗原浸液，并逐漸增加致敏原的濃度，以調整人體免疫系統，使過敏者體內產生對過敏物質的抵抗力，從而有效地防止過敏。這種療法對I型過敏患者較為適合。

可以擦點防曬霜啊，推薦FANCL的SPF30的那個，它是物理防曬，防曬時間在8小時左右，能滿足一天的防曬需求，而且FANCL本身就是純天然的產品，針對敏感性皮膚的，我也是敏感性皮膚，用過，很好用。另外，夏天大太陽的時候出門，建議包包里放把遮陽傘，現在市場上有很多輕便小巧的遮陽傘，攜帶也很方便，太陽厲害的地方遮一下還是很有用的。其實，如果你不覺得麻煩，去看看中醫，中藥調理下，雖然見效慢，但長期堅持的話是可以慢慢改善的，中醫很溫和，比起西醫那些外涂和內服的藥膏要好，很多西醫的防敏感藥物多含有激素成分，長期用的話容易造成激素依賴。我也是個敏感性皮膚者，希望我的回答能給你幫助^^

7，被太陽曬的黑黑的怎么速度的白回來

這是玩的好的空間的文章。她也是轉載的現在發給你看啦。其實用醋的確是個不錯的方法。但要堅持。曬黑迅速變白的方法 1、把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了。　　2、用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次　　3、用水和蜂蜜調配后加入珍珠粉，這樣用幾次以后，臉是又白又嫩！　　4、最簡單最便宜最方便但是十分有效的美白方法，將香蕉弄成糊狀，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然后往臉上抹，然后輕輕拍打臉部，最后什么都不要做。20分鐘后洗掉。　　5、用冰牛奶倒在紗布上，輕輕地敷在眼睛上，10分鐘左右，每晚敷兩次，能夠消除眼帶緩解眼部的疲勞，而且長期如此還可減少眼部皺紋。放涼的鹽水和喝過的茶葉也可以起到同樣的作用。　　6、用一個蛋黃，加入一勺蜂蜜，攪拌均勻，在用溫水洗過臉之后，涂在臉上，大約十分鐘，等面膜完全干了之后，用溫水清洗，再用化妝水、潤膚產品。那么，之后皮膚摸起來就會軟軟嫩嫩的。　　7、牛奶亦具收緊肌膚功效，若早晨起床發現眼皮浮腫，可用適量牛奶和醋加開水調勻，然后在眼皮上反覆輕按3至5分鐘，再以熱毛巾敷片刻，眼皮瞬即消腫。　　8、黑眼圈是令每位女生都心煩的一個大問題，其實想要把它趕走很簡單：用馬鈴薯去皮（也可以不去）后，切成一小片一小片，然后就敷在臉上約10分鐘左右，感覺馬鈴薯片已經干干的，沒有水分了，那就說明已經吸收完畢，可是摘下來啦！　　9、將番茄搗爛，濾汁涂于臉部，20分鐘后洗凈，每日數次，可使皮膚變白，還兼治雀斑。　　10、白菜幫切成片狀，貼于面部，有使黑色皮膚轉白的功用。　　11、珍珠粉（粉質要細）加酸奶，全身輕輕按摩，去死皮的同時嫩膚又美白。此方法也可用在臉上，注意力度要適中。效果挺好的。　　12、建議你暫停繁復的護膚程序，更換溫和低敏感性的產品，而且步驟越簡潔越好。例如潔面，你可以直接用清水，或者使用滋潤感好的非泡沫式潔面乳。化妝水可以換成具有舒緩、鎮靜功能的溫泉水噴霧，千萬不要使用具有去角質作用或含香料的產品。針對發痘痘的部位，要使用具有消炎功效的產品；蛻皮的部位可以敷上保濕面膜。最后，還是要注重防曬，但要避免化學性防曬產品，這會刺激到已損傷的敏感肌膚；要選用物理性防曬成分、沒有潤色效果、不含防腐劑的防曬產品。　　13、雪肌精連敷一周，想不白都不行　　14、曬后用酸奶敷臉挺好的。　　15、推薦兩款面膜　　蘭芝的睡眠面膜可以給你曬后缺水的皮膚補水　　蘭芝的酸奶草莓面膜可以美白　　16、多喝水！！！！！！！　　17、飲食也是多吃含維生素C的食物。。。　　18、把維生素C片碾碎，加點水，涂在臉上，超有效！要那種普通的就可以。　　方法二　　皮膚的曬黑要變白，需要時間，長短因人而異了，當然也跟每個人的年齡?膚質有關，年紀越大白回來的速度越慢；有些人的膚質天生就是不容易曬黑，就算曬得很透徹，最多曬紅曬傷，也還是可以一下子就白回來；有些人則特別感光，就算在坐在室內，透過玻璃窗都會曬黑。想要恢復白晰透明的肌膚，就需要持續的照顧與防曬了！　　1、基礎保養：每天的基礎保養還是不可輕忽的，每天徹底將臉清潔干凈，(包括：卸妝、洗臉)，每周一次的去角質與敷臉，千萬不要小看去角質、敷臉的功力哦！它可是可以加速皮膚的新陳代謝，讓你快點白回來。　　如果您正在煩惱該買哪一種敷臉產品？提供您一個小偏方，酸奶敷臉，只要用化妝棉浸泡酸奶，然后貼在臉上10-15分鐘即可，并且據說還可以增強皮膚對紫外線的抵抗力呢！　　2、多吃蔬菜、水果：多吃含有維生素C、E、β胡蘿卜素的食物，都可以美化皮膚，讓你快快白回來。很多人會誤以為想要白回來與所吃進去的食物顏色有關，如果喝牛奶皮膚會變白，那么誰還敢喝咖啡?吃巧克力?或是吃含有醬油的食物呢？雖然牛奶是含有豐富的維生素A，但用喝的可能還不如用洗的來得快。　　此外，今年夏天非常流行的芒果冰，芒果雖然有豐富的β胡蘿卜素，但也不能吃得太過度以免皮膚發黃(P。S。紅蘿卜、木瓜、柳橙，這類蔬果都是含有豐富的β胡蘿卜素，吃多了也都具有同樣會讓皮膚發黃的效果)。　　另外，吃多了九層塔、香菜(芫荽)、韭菜、紅豆也會讓你的皮膚容易感光，容易曬黑或是曬出斑點。　　[我通常知道今天不得不挨曬前，會吃些像西紅柿，木瓜，奇異果，胡蘿卜之類的水果，蔬菜] 　　在此順便提供您一個消暑又美白的甜湯，綠豆薏仁湯或是蓮子薏仁湯反正要加薏仁就對了，薏仁對于皮膚美容特別有幫助。　　3、防曬：記得一定要在出門前15分鐘擦上防曬乳液、防曬霜，而且要記得帶出門，在戶外一到兩小時候一定要補擦，就算已經曬黑了也要防止它繼續黑下去。不要以為坐在室內就不用防曬哦！地板、墻壁、玻璃都一樣會反射紫外線的。　　4、多喝水：每天最少2000CC的水，保護皮膚，也保護你的腎。　　5、作息正常：盡可能的在晚上十一點以前就寢，就算做不到，也要勉強在十二點以前上床睡覺，因為錯過了美容覺時間，要快快白回來就沒那么容易了。　　方法三　　對于因日曬過多等原因引起的膚色較黑者，可采用以下的一些護膚增白的方法，會取得一定效果。　　一、酒在好米酒中，加入去皮的蘋果，浸數天后，再放些蕎麥。一周后，濾出藥酒，每天用脫脂棉花蘸藥酒涂擦面部，會使面部紅潤起來。　　二、皮膚粗黑者可將醋與甘油按5∶1的比例混合后，每天堅持涂敷臉部，可使面部皮膚變得細嫩。　　三、蛋清將蛋清加放少許面粉，也可加點瓜汁，調成糊狀，每晚涂在臉上，半小時后洗去，可使皮膚光滑細膩。　　四、防曬外出要用草帽、遮陽傘、太陽鏡等，也可用一些防曬油。皮膚對陽光比較敏感者，在久曬后未出現癥狀之前，可服阿司匹林1克，以后每4小時服0。5克，共2天，并大量飲水，可避免皮膚發紅變黑與灼痛。　　五、枸杞酒以好酒浸泡中藥枸杞，可加生地黃汁共浸泡，空腹時加熱后飲用為佳。　　六、精神調節許多人因為皮膚顏色稍黑而憂心忡忡，造成內分泌的進一步紊亂，使皮膚變得越來越黑。而精神情緒穩定，樂觀向上，則使交感神經與副交感神經的調節正常，使人臉色變好，皮膚有光澤。　　七、不亂用美容化妝品一般而言，外用的藥物只對皮膚起到短時的作用，而通過內服或與外用結合，才可使美容藥物的效果持續久長，最好在有經驗的美容師或醫生的指導下進行。　　八、中藥方白扁豆、白僵蠶各10克，當歸15克、生地20克，川芎、赤芍、桃仁、紅花各5克，鹿角膠、阿膠、龜板膠各6克，白附子、白芷各12克，血竭3克。每日1劑，水煎內服，藥渣復煎，熏洗面部，每天3次，每次熏半個小時。　　九、中藥外用方浙貝母、白芨、附子各適量，研粉，加入雪花膏中，早晚各搽于面部。　　十、鍛煉實踐表明，適當的鍛煉，可增強體質，使內臟功能與內分泌功能趨于正常，從而起到美膚壯體的作用。當然對于皮膚較黑者來講，要避免在陽光下運動。　　總之，欲使皮膚變白，非一日之功，重要的是恒心、信心、決心。　　方法四：　　下面還有兩種方法，我覺得特別有效，大家可以試試　　除面部色素斑：鮮西紅柿汁\蜂蜜，按5：1混合，涂面部，過10分鐘后洗凈，連用10-15日，能使黑色素分解，皮膚變白紅潤。　　皮膚粗黑：靠化妝品增白皮膚，只能一時掩飾，治表不治本，現向你介紹一種治表治本能使皮膚增白而真白的妙方，既簡單又有特效：用白醋、甘油按5：1混合，常擦皮膚（一日二、三次）能使皮膚濕潤，減少黑色素沉積，一月后皮膚即細膩白嫩，潔凈光滑富有彈性，充滿美感。（此方對遺傳黑皮膚均有效）。

曬后肌膚修護三秘訣 1.拒絕堿性物質無論你使用的是何種防曬用品，都會阻礙皮膚的自由呼吸，加上汗水的分泌，外界的粉塵污染，會給皮膚帶來重負。太陽下山后你要為你的皮膚做的第一件事就是徹底做個掃除。值得一提的是，如果在室外做的活動過多，回家之后發現臉像個大蘋果紅紅的。你可以先把毛巾用冷水或冰水浸濕，反復輕按發紅部位，直到恢復正常臉色，皮膚刺痛感慢慢消失。然后就可以使用潔面乳清潔面部了，注意盡量選擇性質溫和的產品，受傷的臉可再也受不了堿性過強的去油脂潔面產品的蹂躪了。 2.溫和植物護理敷蘆薈之所以能大行其道是因為自有其妙用，曬后，它就是一個修護的大功臣。取新鮮蘆薈洗凈，去除外面的表皮，切片注意不要讓外層的那些小刺扎到你，敷在曬傷后的部位。這種最自然、最簡單的護膚有如久旱逢甘露一般。蘆薈對皮膚具有特別的鎮靜效果，在曬了一天的太陽之后輕敷曬傷發紅的部位，能讓皮膚感覺特別清新、涼爽。 3.植物精油修護市場上有很多曬后修護的產品可供選擇，這里向大家介紹一個自制修護產品秘方。蘆薈取其膠汁與干燥的甘菊花以3∶l的比例加水用小火加熱，注意火力不要太猛，加熱時最好守在一邊，不要讓水煮沸，待甘菊花煮成散狀，關火，冷卻，然后濾掉湯汁中的固體物質。取一匙維生素E油和2到3滴薄荷油加入攪拌均勻，倒入瓶內加蓋冷藏。用的時候像其他曬后修護產品一樣涂抹在臉上就行了．

盡量少曬