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1，酸奶加檸檬片有什么反應
2，今天把把檸檬汁捏到酸奶里一起喝味道還不錯但聽人說酸奶加檸
3，你好檸檬加酸奶可不可以減肥
4，檸檬酸奶蜂蜜能一起喝嗎
5，檸檬酸奶一喝可以不
6，檸檬加酸奶喝對糖尿病的好處
7，酸牛奶喝檸檬在一起吃好不好

1，酸奶加檸檬片有什么反應

就是檸檬味道的酸奶把, 沒有什么特別的

酸奶加檸檬片有什么反應

2，今天把把檸檬汁捏到酸奶里一起喝味道還不錯但聽人說酸奶加檸

因為酸奶含有蛋白質，而檸檬是酸性，兩者產生化學反應！

不行，這樣影響健康

你好！7874kmknjihnkjlmlk;m,jibngkljkljlmhjgbkm,,n.lmhjgb如有疑問，請追問。

今天把把檸檬汁捏到酸奶里一起喝味道還不錯但聽人說酸奶加檸

3，你好檸檬加酸奶可不可以減肥

檸檬對減肥是有好處的，可是酸奶是含有一定的脂肪，所以建議酸奶加少一點，可是如果真要減肥，光喝檸檬汁是沒有用的！

可以的，但不能過量喝，要適當在喝之前吃一些低熱量主食，否則會胃酸。最好不要超過兩個檸檬，酸奶也不要過量。假如我答得好，請采納吧！

可以

你好檸檬加酸奶可不可以減肥

4，檸檬酸奶蜂蜜能一起喝嗎

可以一起喝的，補充維生素C、維生素E。

當然不能。都是酸性的東西不能混著吃。

桔子橙子檸檬柚子都不要喝牛奶一起喝，容易長結石

理論上檸檬水和酸奶是可以一起喝的，檸檬并不能解決肌膚的全部營養問題，它不含蛋白質，B族維生素、維生素A和維生素E含量都很低。可以喝完檸檬水半個小時后喝酸奶。市面上還有出售檸檬酸奶，就是將新鮮檸檬汁滴入酸奶里面的，味道也不錯。但最好不要長期一起食用，因為兩樣都是酸性的食物，長久食用會傷胃粘膜，造成胃酸過量，最好隔一個小時。

不能

5，檸檬酸奶一喝可以不

你好，檸檬酸奶可以一起喝，兩者食物沒有相克。謝謝！不可以和檸檬一起吃食物檸檬 — 山楂 — 牛奶：一起吃影響胃腸的消化檸檬 — 橘子：會導致消化道潰瘍檸檬 — 牛奶：會影響蛋白質吸收檸檬 — 山楂：會影響蛋白質吸收檸檬 — 胡蘿卜：會破壞維生素C 檸檬 — 山楂：影響消化不可以和酸奶一起吃食物酸奶 — 黃豆：酸牛奶含豐富的鈣質，黃豆所含的化學成份影響鈣的消化吸收

理論上檸檬水和酸奶是可以一起喝的，檸檬并不能解決肌膚的全部營養問題，它不含蛋白質，b族維生素、維生素a和維生素e含量都很低。可以喝完檸檬水半個小時后喝酸奶。市面上還有出售檸檬酸奶，就是將新鮮檸檬汁滴入酸奶里面的，味道也不錯。但最好不要長期一起食用，因為兩樣都是酸性的食物，長久食用會傷胃粘膜，造成胃酸過量，最好隔一個小時。

6，檸檬加酸奶喝對糖尿病的好處

喝酸奶對糖尿病有好處國外專家研究發現，由于血糖升高導致的滲透性利尿，會使患者體內大量的鈣質隨尿液排出體外，導致血鈣含量降低，促使甲狀旁腺發生繼發性功能亢進，從而進一步導致血鈣降低。血鈣含量降低又抑制了鈣離子對胰島8細胞的刺激作用，進而使胰島素分泌減少，形成惡性循環，加重病情。酸奶中含有大量鈣離子，且鈣、磷比例合理，維生素D含量高，有助于人體對鈣元素的吸收利用。所以，糖尿病患者經常飲用酸奶有助于補充體內鈣的流失、穩定血糖，緩解病情，同時，有助于預防患者經常性的抽筋和背痛等情況。此外，酸奶還可以補充膳食中蛋白質和熱量的不足，也有利于疾病的治療。需要提醒的是，糖尿病患者不宜飲用加蔗糖或蜂蜜的酸奶。

糖尿病患者多吃檸檬糖尿病是中老年人常見病，易引起各種并發癥，而多食檸檬可預防糖尿病的并發癥。檸檬中所含的圣草枸櫞苷，通過消化道吸收后，可減少肝臟·腎臟·血液中的過酸化脂肪，調節身體的酸堿平衡，防止肝腎功能障礙和白內障等糖尿病并發癥。日本名古屋大學教授讓患有糖尿病的大白鼠吃含有圣草枸櫞苷的食物，幾周后發現大白鼠的肝臟·腎臟·血液的過酸化脂肪含量減少，尿液中的dna酸化障礙物的含量減少了，糖尿病腎病·白內障的發生率明顯降低了。專家建議糖尿病患者每天食用一個檸檬，可生食，也可切片后泡水喝。

7，酸牛奶喝檸檬在一起吃好不好

檸檬就不用加了，其實蜂蜜也可以不加，因為香蕉本身就很甜

脫脂酸奶不能減肥，脫脂酸奶的熱量確實比較低，但是它的甜味 (通常是人造的) 會促使胃分泌胃液。如果想通過喝脫脂酸奶來減肥的話，腸胃就不能得到足夠的脂肪，你只會覺得饑腸轆轆，渴望更多的食物。　　吃什么能減肥：　　1、花生　　花生是天然的低鈉食物，它含有的不飽和脂肪酸，能有效增加熱量散發。除了葉酸外，花生中含有的多種纖維素，有清除腸內廢棄物，降低肥胖發生的可能。　　有人會提出疑問，吃花生不是增肥的么？是的，確實如此，如果只吃花生的話，確實是有增加脂肪的功效。但是，如果我們掌握了吃花生的注意事項和方法的話，不僅可以調理腸胃，而且能夠幫助我們減肥呢，如此兩全其美的事情，何樂而不為呢。　　把花生、紅棗和薏仁洗凈后一齊下鍋熬粥，每天堅持食用，不但能夠在補充營養的同時減少熱量的攝入，而且還有去火解毒的功效，既能減肥，又可以幫助女性豐胸，是一道非常營養的排毒瘦身粥。　　把花生、紅棗和薏仁洗凈后一齊下鍋熬粥，每天堅持食用，不但能夠在補充營養的同時減少熱量的攝入，而且還有去火解毒的功效，既能減肥，又可以幫助女性豐胸，是一道非常營養的排毒瘦身粥。　　準備自己喜歡的紅豆或者是黑豆浸在鹽水中泡一整晚，第二天用清水洗干凈。然后把它們倒入鍋中，再下入洗凈的花生和紅棗一齊燜煮，放入適量的水和冰糖，煮好后晾涼，存在冰箱中可以作為晚餐食用，這款花生湯的減肥的效果非常好。　　每天吃10顆左右新鮮的生花生，細細的咀嚼后再下咽，腸胃比較敏感的人可以先把外面紅色的花生皮剝掉再吃，花生的飽腹感很強，可以有效的控制食量并且為身體補充營養。不要吃炒花生或者是多味花生，因為它們的熱量極高。　　2、苡仁　　又名薏仁、薏仁米、苡米。薏米的營養價值很高，被譽為“世界禾本植物之王”。薏仁米營養豐富，含有意苡仁油、薏苡仁脂、固醇、氨基酸、精氨酸等多種氨。薏仁屬于谷物的一種，屬于高纖維食物，而纖維對于減肥是必不可少的，而且苡仁還是有名的低脂低熱量食物，是很多想要保持苗條身材的mm們節食用品，有很好的輔助減肥的效果。另外其內含的蛋白質、維生素b1、b2還有意想不到的美膚護發的作用，總之吃苡仁好處多多。　　紅豆薏米粥做法：　　熬薏米紅豆粥是有很多技巧和講究的。薏米很硬，紅豆也很硬，如果放在鍋里一直熬，大概熬一個多小時還不爛，很浪費火或者電，而且搞不好還會把水燒干，造成糊底。　　第一種方法是在鍋里加進去足夠的水，燒開后熄火，讓薏米和紅豆在鍋里悶半個小時，再開火，燒開后再悶半個小時，紅豆粥就煮成了。　　第二種方法更簡單，就是把現在家里不常用的保溫瓶洗干凈，把薏米和紅豆放在里面，再倒進去開水，塞緊瓶頭悶著，每天晚上這樣弄好，早晨起來就是粥了，正好當早餐喝。　　3、赤小豆　　赤小豆就是我們常見的紅小豆，是一種較常見的高營養價值的雜糧，紅豆富含維他命b1、b2、蛋白質及多種礦物質，有補血、利尿、消腫、促進心臟活化等功效。多吃可預防及治療腳腫，有減肥之效。其石堿成分可增加腸胃蠕動，減少便秘促進排尿，消除心臟或腎病所引起的浮腫。食用紅豆減肥可以讓你的大腿和腰有非常明顯的曲線窈窕的特效。　　這種豆子有著除熱毒，散惡血，消脹滿，利小便，通乳的功效。作用于癰腫膿血，下腹脹滿，小便不利，水腫腳氣，煩熱，干渴，酒病，痢疾，黃疸，腸痔下血，乳汁不通;外敷治熱毒癰腫，血腫，扭傷。而且含有較多的膳食纖維，具有良好的潤腸通便、降血壓、降血脂、調節血糖、解毒抗癌、預防結石、健美減肥的作用。　　赤小豆減肥良方：　　1、赤小豆30克，雞內金10克。先將雞內金研末，然后按照平常方法煮赤小豆，于赤小豆將熟時放入雞內金末調勻，可作早餐食用。適用于顏面部青春痘、黃褐斑、身體肥胖女性。　　2、赤豆粥：赤豆30-50克，水煮至半熟，放入粳米100克同煮粥，以淡食為宜，加白糖調味食用亦可。有健脾益胃，清熱解毒，利水，消腫，通乳作用。適用于水腫病，下肢濕氣，小便不利，大便稀薄，身體肥胖，產后乳汁不足等癥。

不好，因為酸牛奶的酸味是由活性菌產生的，它與牛奶中的鈣不發生反應，而檸檬中的酸與牛奶中的鈣會發生反應，影響牛奶的營養的吸收。建議你不要這么喝。如果你嫌酸牛奶不夠酸的話，可以把酸奶放在40度左右的水里一~~~兩小時左右，讓酸奶繼續發酵，之后放到冰箱4小時左右再喝，會比原來更酸的（如果此方法不能使酸奶變酸，則說明你買的酸奶不是真正發酵的）。我的回答你滿意么？