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本文目錄一覽

1，中國夏天最涼爽的城市
2，夏天哪些地方涼快據說拉薩昆明
3，哪個城市夏天比較涼快一點呀
4，哪個城市夏天最涼快
5，哪個省份最涼快
6，夏天那個城市比較涼快
7，中國夏天最炎熱和夏天最涼爽的地方分別是哪

1，中國夏天最涼爽的城市

哈爾并

汶川

中國夏天最涼爽的城市

2，夏天哪些地方涼快據說拉薩昆明

拉薩最涼，平均氣溫在10度左右，昆明在22度左右，比較適宜。

肯定是昆明、青島、拉薩氣溫非常適宜人夏天居住。再看看別人怎么說的。

夏天哪些地方涼快據說拉薩昆明

3，哪個城市夏天比較涼快一點呀

成都，夏天涼快，而且生活很安逸，消費不貴。口碑不錯。全國1線，2線城市里的休閑養生的城市，本身有幾個，但是夏天涼爽的就只有成都了

如果你在北半球，夏天當然是南極涼快，如果你在南半球，都是北極涼快了…，(哈爾濱不錯…

哪個城市夏天比較涼快一點呀

4，哪個城市夏天最涼快

煙臺,基本上用不到空調

昆明

去打工么？北方吧哪兒都不會很涼快的這個世界變暖了啊

青海西寧__夏都.夏天最熱的時候也不超過30度.

承德避暑山莊

魯鎮烏鎮海邊的城市

5，哪個省份最涼快

想避暑，最好的選擇就是去湖南邵陽的城步南山牧場，那里草原廣闊，平均海拔1760米，是中南以及華南地區最高的一塊高山臺地，大家都知道海拔越高氣溫就會越低，所以那里全年氣溫都較低，沒有真正意義上的夏季，其最熱的七月份平均氣溫也不足20攝氏度，歷史極端最高氣溫也只有28攝氏度，其夏季平均氣溫和極端最高氣溫均低于避暑勝地江西廬山與南岳衡山，跟安徽黃山相當，最關鍵的是城步南山不同于其他的一些避暑名山，那些山峰頂部面積一般都較小，活動空間有限，而城步南山則不同，她山頂面積達一兩百平方公里，有幾個小鎮那么大了，你可以騎著馬在上面無顧忌的馳騁了，所以也可以說她是我國南方地區的一處小高原，所以我建議，要避暑就去城步南山，我相信她一定會讓你乘興而去，滿意而歸的

中國夏日最涼爽的是青藏高原,比如青海西寧,當地盛夏連電風扇都用不到,更別說空調了,那邊的酒店也都沒有空調。

6，夏天那個城市比較涼快

云南昆明，氣溫15~25攝氏度，中型綠色城市，市區標間一般都在一百元左右/每天，吃：小店里大碗米線/面條：3.5元，小碗2.5元，小店炒菜：蔬菜3元起，葷菜6元起，旅游景點：市中心的翠湖免費，西山線路：西山龍門30元、民族村70還是80元記不清了，海埂公園8元；景點太多了，不一一列舉了。云南大理，氣溫10~20攝氏度，古城，標間40~100元/每天，吃：小店里大碗米線/面條：2~3.5元，小碗1.5~2.5元，小店炒菜：沒吃過，旅游景點：非常多云南麗江，氣溫5~15攝氏度，小鎮，吃住跟上面差不多，看過陳凱歌拍前段時間上映的叫什么的電影，就是在那個地方拍攝的，人間仙境。來云南旅游便宜要點，不要找節假日，那時人最多，錢再多有可能也找不到住的地方，星期二、三去那些地方住可以還價到最低價。麗江滑雪要注意安全，夏季溫度升高，雪融化較快，容易出現空洞，滑落

避暑山莊西伯利亞澳大利亞

哈爾濱

哈爾濱!~~

有美的空調的地方都涼快、、、美的空調原來生活可以更美的。

本人認為我們山東半島海濱城市這里是最涼快的，因為都是市區先靠海，不管是住宿或是游覽都特別方便。旅游設施設備也很健全，保證你會有一個快樂、涼爽的夏季！！~

7，中國夏天最炎熱和夏天最涼爽的地方分別是哪

地球人都知道，要論夏天最涼快的地方沒有哪里能和夏都之稱的西寧相比！平均溫度16度左右！東北都是浮云~

夏季怎樣避暑，治療和避暑醫生建議的10種避暑方法： 1、少吃多餐：一頓飯吃的東西越多，為了消化這些食物，身體產生代謝熱量也就越多，特別注意少吃高蛋白的食物，它們產生的代謝熱量尤其多； 2、吃辛辣食物：醫生認為，盡管大熱天里吃這些東西難以想象，但辛辣食物可以刺激口腔內的熱量接收，提高血液循環，導致大量出汗，這些有助于降低體溫； 3、溫水沖澡：最好是用稍低于體溫的溫水沖澡或沐浴，特別是在睡前進行； 4、多喝水：醫生建議少飲酒多喝水，因為酒精可能導致身體缺水，礦泉水或低糖汽水是更好的選擇； 5、避免劇烈運動：劇烈活動將激活身體能量，增加內部溫度； 6、使用冰袋：可重復使用的冰袋是很好的降低皮膚溫度的工具，里面預充的液體有降溫效果； 7、選好枕具：使用羽毛或絨毛枕頭，枕套最好是棉質的，合成纖維的枕套會積累熱量； 8、日間小睡：研究表明，人體對“白日夢”的反應之一就是降低身體溫度； 9、喝菊花茶：菊花茶能夠降溫醒腦； 10、涼水沖手腕：每隔幾小時用自來水沖手腕5秒，因為手腕是動脈流過的地方，這樣可降低血液溫度。防暑寶典———保健食譜多吃點醋勤喝熱茶連日的高溫，令許多員工在假日不敢出門。對此，營養專家為員工提供了一些最佳食譜。最佳調味品：食醋。酷熱出汗多，多吃點醋，能幫助消化和吸收，促進食欲。同時吃點醋有助于解除疲勞，保持充沛的精力。最佳蔬菜：苦味菜。夏季氣溫高，濕度大。吃點苦味蔬菜大有裨益，苦瓜、苦菜、萵筍、芹菜等都是避暑佳品。最佳湯肴：番茄湯。夏令多喝番茄湯既可獲得養料，又能補足水分，一舉兩得。最佳肉食：鴨肉。鴨肉不僅富含人在夏天急需的蛋白質等養料，而且能防疾療病。最佳飲料：熱茶。夏天離不開飲料，首選飲料既非各種冷飲制品，也不是啤酒或咖啡，而是極普通的熱茶，既解渴又解乏。此外，醫生還推薦了一個最佳保健措施：起睡定時，夏天日照時間長，天亮得早而黑得晚。因此，人們的起居和作息時間，應隨之作相應的調整，以遲睡早起為佳。防暑寶典———特定人群女性宜穿淺色衣服戶外工人、女性、老人和小孩成為預防高溫中暑的特殊人群。對此，醫生特別提供了預防中暑的方法。戶外工人：醫生建議，戶外工作應合理安排勞動時間，室外作業要抓住早晨或傍晚的涼爽時段，中午12點到下午4點溫度最高，要減少暴曬時間。必須工作時，持續時間不宜過長，每兩小時要去陰涼地稍作歇息。露天作業要戴寬檐帽，防止太陽直射頭部，外出時最好穿棉、麻類的淺色長袖衣服，少穿化纖類服裝，以免大量出汗時不能及時散熱。有些人喜歡脫光上衣做事，實際上不但不涼快，反而會因紫外線照射曬傷。中暑常常是體液和體鈉丟失過多引起，應根據氣溫的高低，每天喝1．5至2升以上的水，高溫作業者出汗較多，應多喝糖鹽水、茶水和其它含鹽飲料，及時補充體內水分和鹽分的消耗，以防脫水引起痙攣。此外，應攜帶人丹、十滴水、清涼油、藿香正氣水等常規的防暑降溫藥品，可預防性服用或在出現輕微癥狀時服用。城市女性：出門記得要備好防曬用具，如打遮陽傘、戴遮陽帽、戴太陽鏡，最好涂抹防曬霜；帶上充足的解體渴的飲料。此外，防暑降溫藥品一定要備在身邊，以便應急之用。外出時的衣服盡量選用棉、麻、絲類的織物。盡量選擇透氣性好的淺色衣服。老人小孩：早、晚開窗通風，經常向地面灑水，設遮陽窗簾；空調溫度以不低于25℃為宜，室內外溫差不要超5℃，以免一旦外出造成身體不適。出門要帶遮陽帽或遮陽傘。高溫時應避免外出。此外，不管老人還是小孩，都應該多喝綠豆湯、冬瓜湯等解暑，也可以用荷葉或者蛇舌草煮水喝，都可以去熱消暑。蓮花泡茶效果也不錯。另外，市民也可以用“六一散”(滑石粉和甘草6：1)煮水，可以清熱解暑，并有利尿作用。