怎樣保養(yǎng)皮膚最好，怎么樣保養(yǎng)皮膚好

來源：整理時間：2023-04-01 19:45:03 編輯：好學(xué)習(xí) 手機(jī)版

本文目錄一覽

1，怎么樣保養(yǎng)皮膚好
2，怎么保養(yǎng)皮膚最好
3，怎么保養(yǎng)好皮膚
4，如何保養(yǎng)好皮膚
5，怎樣保養(yǎng)皮膚最好

1，怎么樣保養(yǎng)皮膚好

1. 將香蕉搗碎，加入牛奶，涂在臉上。20分鐘后洗凈，可以使你的皮膚細(xì)膩光滑。 2. 把雞蛋清和蜂蜜攪拌均勻后涂在臉上可以使皮膚光滑并減少皺紋。 3. 把姜黃粉末和牛奶混合后涂在臉上可以去除曬斑和減少臉上的汗毛。 4．麥片，乳酪和西紅柿汁攪拌均勻涂在臉上，20分鐘之后再用涼水洗干凈，可以幫助恢復(fù)曬黑的皮膚，使皮膚有光澤。 5．把生土豆片貼在臉上可以減輕雀斑顏色和疤痕。 6．黃瓜汁是很棒的緊膚水。把黃瓜汁均勻涂在臉上可以收緊毛孔。15分鐘后用清水洗干凈。 7．黃粉和酸橙汁也可以幫助恢復(fù)曬黑的皮膚。酸橙汁是天然的漂白劑。 8．蜂蜜可以使皮膚細(xì)膩光滑有光澤，并減少皺紋。 9．桔類水果汁是對付油性皮膚的好選擇。 10．用冰塊摩擦皮膚可以收緊毛孔并促進(jìn)血液循環(huán).

用化妝品

怎么樣保養(yǎng)皮膚好

2，怎么保養(yǎng)皮膚最好

因?yàn)榍锾祜L(fēng)沙大，灰塵多，空氣干燥，容易令多油的皮膚表面沾滿灰塵，而皮膚中的水分卻得不到補(bǔ)充，再加上陽光的照射，使皮膚更易曬黑。所以，秋天護(hù)理皮膚可按如下方法進(jìn)行：1、選擇合適的護(hù)膚品。選擇護(hù)膚品的原則是根據(jù)皮膚屬性，根據(jù)時間和氣候。例如干性皮膚的人，要選用適合干性皮膚的護(hù)膚品，不能選用適合油性皮膚的護(hù)膚品。秋天時，不要選用夏天的護(hù)膚品。2、日常的皮膚護(hù)理。運(yùn)用合適的護(hù)膚品，堅持白天做兩次面部清潔，還要使用護(hù)膚霜補(bǔ)充適當(dāng)?shù)挠头趾退郑屍つw潔凈與滋潤。晚上潔膚一定要徹底，先用溫水、洗面奶徹底清潔面部的皮膚，再用不含酒精的化妝水進(jìn)一步潔膚及補(bǔ)充水分，然后在面部薄而勻地抹滲透性強(qiáng)的滋潤晚霜，并適當(dāng)?shù)責(zé)岱螅屍錉I養(yǎng)滲透到皮膚深層。3、定期祛除死皮。除了每日的護(hù)膚外，每1-2周用祛死皮膏祛除死皮細(xì)胞，令肌膚柔軟潔凈。希望對您有幫助!

怎么保養(yǎng)皮膚最好

3，怎么保養(yǎng)好皮膚

最快速的美白就是做美白面膜效果最明顯最主要就是補(bǔ)水。只有把水補(bǔ)好了，皮膚才能好起來哦你可以自己在家做啊牛奶珍珠粉面膜美白去斑+滋潤補(bǔ)水（美白效果立顯，四季可用）珍珠粉兩勺，純牛奶一勺均勻地涂于臉上 15分鐘到30分鐘即可洗凈即可對了，它還可以起到防曬的功能效果蠻好的，你可以試一下哦

①皮膚的清潔衛(wèi)生：用清潔霜或洗面奶去除面部污垢，將洗面奶涂于額頭、鼻梁、面頰、下頜及脖頸處，用指尖在臉上各部位向上打圈按摩，溶解面部油污，然后用溫水（水溫低于35℃）從外向里，從下往上沖洗面龐及脖頸，一般一天1－2次。對于全身皮膚的清潔，因地、因季節(jié)不同而異，通常一周1－2次即可，最好用軟水清潔，沐浴完后擦上潤膚露，保持皮膚的濕潤。 ②根據(jù)不同類型進(jìn)行皮膚護(hù)理。首先要學(xué)會判斷自己的皮膚性質(zhì)，方法十分簡單，砩轄誠錘刪緩螅煌磕ㄈ魏沃詼煸緋坑酶刪幻娼碇皆詒且砹講嗲崆岵潦茫綣澆砦臀郟鞘怯托云し簦綣雜杏臀郟惶啵鞘侵行云し簦綣舊廈揮杏橢蚴舾尚云し簟?/P> 油性皮膚皮脂分泌旺盛，毛孔粗大，易患痤瘡，但對刺激耐受強(qiáng)，每天至少用溫?zé)崴?次，之后外用緊膚水，外用霜劑，如冷霜。干性皮膚干燥，皮脂少，皮膚白皙，易起皺，不耐刺激，每日溫水洗臉1－2次，勿用香皂，一般用脂劑保護(hù)皮膚。中性皮膚，介于上述兩種之間，一般多用乳劑護(hù)膚。敏感型皮膚：皮膚菲薄，兩頰部毛細(xì)血管擴(kuò)張，缺乏光澤，易過敏。對此類皮膚應(yīng)用軟水清洗，切忌用毛巾過度擦洗，避免用香料，可用兒童護(hù)膚品。混合性皮膚：鼻梁、鼻旁、額頭為油性，面頰部為干性，護(hù)理時要二者兼顧。三、皮膚保養(yǎng)的注意事項在根據(jù)自己的皮膚性質(zhì)進(jìn)行常規(guī)護(hù)理的同時，應(yīng)注意：＊避免寒冷和風(fēng)沙的刺激，特別在冬、春季，以免使皮膚變得干燥、粗糙。＊日光或紫外線的照射，是皮膚衰老的主要因素之一，過度日光照射可引起皮膚起皺、松弛、老化、色素沉著、毛細(xì)血管擴(kuò)張、光敏性皮炎、皮膚癌等疾病。人們應(yīng)避免在上午11點(diǎn)至中午3點(diǎn)暴曬在日光下，出門時撐傘或帶帽子，外擦防曬霜。對于面部的雀斑、毛細(xì)血管擴(kuò)張、粗大毛孔等問題皮膚可用光子嫩膚儀進(jìn)行治療。＊避免進(jìn)食辛辣、刺激的食物和飲料，特別是飲酒和吸煙，吸煙會阻礙皮膚的新陳代謝，加速皮膚的衰老。＊避免長時間化濃妝及不御妝入睡，這樣不利于皮膚的呼吸。＊不要把自己的臉作為“試驗(yàn)田”，避免在皮膚上同時用不同系列的多種化妝品，這樣容易引起皮膚過敏等不良反應(yīng)。總之，皮膚的保養(yǎng)應(yīng)注意全身的健康，局部皮膚的護(hù)理及正確使用護(hù)膚品等問題。一旦皮膚有問題應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院的專科就診，不要自己隨便用藥從而導(dǎo)致病情加重或不良后果。愿您美麗常駐，永葆青春！

怎么保養(yǎng)好皮膚

4，如何保養(yǎng)好皮膚

女人為了使自己皮膚白皙、細(xì)嫩、魅力不減，再吝嗇的人都不惜花錢買保養(yǎng)皮膚的化妝品，甚至定期去美容院做保養(yǎng)。　　我認(rèn)為女人這樣做，如同雙輪車單輪著地，另一個輪子沒有派上用場。宛如一個體質(zhì)虛弱又火氣大的人身上長出了膿瘡，光挖膿瘡并不能解決問題，如果不把體質(zhì)調(diào)養(yǎng)好，下一個、下下個膿瘡還是可能再出現(xiàn)。　　要想真正保養(yǎng)好皮膚，在擦化妝品的同時，還有在飲食上下一番功夫，多吃一些含有抗皮膚老化的食物，有一個好的心情。　　小白菜、油菜、西紅柿等新鮮蔬菜及柑橘、檸檬等水果，富含維生素C，具有抗病毒作用：芝麻、卷心菜、菜花等富含維生素E，能提高機(jī)體免疫，增強(qiáng)抗病能力。小白菜、柿子椒、西紅柿等新鮮蔬菜可提供豐富的維生素C。綠花菜能使皮膚保持彈性，并且能使皮膚具有抗損傷能力。胡蘿卜中的胡蘿卜素可以減少皮膚的皺紋。每天食用一小匙橄欖油就足以使暗淡的皮膚變得充滿活力。干燥的皮膚呈灰白色，沒有張力。多喝水能消除小皺紋。馬哈魚中的Omega3脂肪酸能消除損害皮膚膠原的生物活性物質(zhì)。每星期吃3次馬哈魚（或鱒魚）的人會得到好的皮膚。食用漿果能治愈皮膚的損傷，使皮膚保持張力。菠菜和卷心菜是完全的抗氧化劑，它們能很快地治愈膿皰。常吃綠色蔬菜的人也不易有黑眼圈。西瓜會使皮膚變得細(xì)嫩。西瓜所含有的生物活性物質(zhì)（番茄紅素）能愈合產(chǎn)生皺紋地方的皮膚損傷。大豆含有大量有利于細(xì)胞生長的維生素E。燕麥片能過濾體內(nèi)的有毒物質(zhì)，這對保持皮膚的光潔非常重要。　　女人想留住美麗，就象古代帝王期盼長生不老一樣熱切。但我覺得活得精彩也很重要，只要你的心情好，皮膚就會細(xì)嫩，人看起來不顯老。　

中性皮膚的４種滋潤保養(yǎng)方法　　中性皮膚，皮膚紅潤、光滑、不粗不粘，是最理想的皮膚那么，中性皮膚應(yīng)怎樣保養(yǎng)呢？１：選擇潔膚品：應(yīng)選擇對皮膚有滋潤作用的高級美容皂或洗面奶，堅持每天按時保養(yǎng)，保持良好狀態(tài)，一般每日清洗面部２次為宜，２：選擇中性皮膚的面膜：用此面膜敷臉１５～２０分鐘。３：保持皮膚的彈性：早上，凈面后可用收斂性化妝水收緊皮膚，涂上營養(yǎng)霜，再將粉底霜均勻地抹在臉上。晚上凈面后，用霜或乳液潤澤皮膚，使之柔軟有彈性，并且可以使用營養(yǎng)化妝水，以保持皮膚處于一種不松不緊的狀態(tài)。４：多吃水果和蔬菜：飲食要注意補(bǔ)充皮膚所必需的維生素和蛋白質(zhì)，如水果、蔬菜、牛奶、豆制品等。保持心情舒暢，避免煙、酒及辛辣食物刺激。　干性皮膚的６個保養(yǎng)秘訣　　干性皮膚由于缺乏水分及油分，因而皮膚缺少光澤，手感粗糙如長期不加以護(hù)理，會產(chǎn)生皺紋，所以干性皮膚必須通過適當(dāng)?shù)钠つw護(hù)理，以防未老先衰。１：不選用含堿性物質(zhì)化妝品：在選用潔膚品時，宜用不含堿性物質(zhì)的膏霜型潔膚品用溫水洗臉，有時也可不用香皂，只用清水洗臉。２：選擇適當(dāng)?shù)拿婺ぃ嚎蛇x用干性皮膚的面膜敷臉，一般情況下，敷臉１５～３０分鐘即可。３：用水蒸面：可用蒸面療法加快面部血液循環(huán)，補(bǔ)充必需的水分和油分。具體方法如：用電熱杯或臉盆，加水，并加入適量的甘油等護(hù)膚品，待蒸氣上升時，將面部置于蒸器上方熏蒸以面部潮紅為度，每次５～１０分鐘，一般每周可進(jìn)行１～２次。４：選擇適當(dāng)?shù)淖o(hù)膚品：早晨，宜用冷霜或乳液潤澤皮膚，再用收斂性化妝水調(diào)整皮膚，涂足量營養(yǎng)霜。晚上，要用足量的乳液、營養(yǎng)化妝水及營養(yǎng)霜。使用成分大致相同于人類皮膚最表層之皮脂膜的化妝品，也就是先用乳化過的化妝品，然后再逐漸加其它系列化妝品。５：每天按摩面部：堅持每天按摩面部１－２次，每次５分鐘左右，促進(jìn)血液循環(huán)，改善皮膚的生理功能。６：多喝牛奶：飲食方面要多吃牛奶、牛油、豬肝、雞蛋、魚類、香菇及南瓜等。　油性皮膚的４個清爽護(hù)理原則　　油性皮膚，由于皮膚皮脂分泌多，毛孔粗大，易生痤瘡及粉刺，影響美容，所以油性皮膚保養(yǎng)重點(diǎn)是保持皮膚清潔，調(diào)節(jié)皮膚分泌。１：減少皮脂分泌：選購潔膚品時，宜用中高檔香皂（如蜂花液體香皂）或清潔霜以徹底去除油垢，一般每天洗臉３次，用溫水洗后，最好再用冷水抹一把臉，使面部血管收縮，減少皮脂的分泌。 2:用熱毛巾敷臉：洗臉后可用熱毛巾（５０～６０度）反復(fù)濕敷面部，使毛孔開泄從而有效地除油．３：選擇清爽的護(hù)膚品：早上，洗臉后，用收斂化妝水整膚，然后用清爽的營養(yǎng)奶護(hù)膚；晚上，洗臉后，可用按摩的方法以去掉附在毛孔中的污垢，然后用棉花蘸收斂性化妝水在臉上撲打，最后涂營養(yǎng)蜜以保養(yǎng)皮膚。４：避免吃辛辣食物：飲食應(yīng)避免吃動物油及辛辣食物，不吸煙不飲酒，多吃水果和蔬菜哦！！

首先，要確定你的皮膚是屬于什么類型的。其次，保養(yǎng)皮膚最注意的就是清潔，要選好針對自己皮膚的好的清潔品，如果要是有用彩妝的話，那么晚上的洗臉就一定要重視，妝要卸的徹底，這樣才不會給皮膚帶來負(fù)擔(dān)。春秋冬一定要注意保濕，夏天的保濕也是要注意的，但是要用清爽的保濕用品，一年四季一定都要用隔離霜。最后，有條件要定時做整套的護(hù)理，如果沒有時間，沒有條件，那么就要保證自己在加定時的做去除死皮和面膜的步驟。還要強(qiáng)調(diào)一下，要想有個好的皮膚，就要有好的生活習(xí)慣，還要有好的心態(tài)。這樣，皮膚才會光彩照人！

那要看你的皮膚了！～

5，怎樣保養(yǎng)皮膚最好

皮膚的好壞與生活習(xí)慣有很大關(guān)系要皮膚好有下列幾點(diǎn): 1.充足睡眠少熬夜晩上十點(diǎn)后是身體排毒時間早睡減少毒素累積. 2.多喝水每天最少8大杯幫助身體帶走毒素 . 3.多吃蔬菜水果吸收纖維素及維生素C 可使皮膚美白. 4.使用純天然/高品質(zhì)的護(hù)膚品 . 5.合理飲食/均衡的營養(yǎng) 保持大便暢通腸美人是長美的人. 以上是我做專業(yè)美容師的心得祝你美麗

夏天要穿一些白色的衣服，可以防紫外線，可以不讓皮膚變黑

鮮牛奶50毫升，加4～5滴橄欖油，將紙面膜浸濕敷面，20分鐘后洗凈。此法長期使用，可增加皮膚的活力彈性，使皮膚變得清爽潤滑，細(xì)膩潔白。

很高興為樓主解答! 1.簡單的說皮膚也有新陳代謝的,一般是28天. 2.臉上有斑的朋友請注意:如果是曬斑的話,是可以去掉的,若是雀斑(從小就長的斑)說實(shí)話是不可能根除的,因?yàn)樵谀难褐芯陀羞@種斑的元素在里面,所以不能根除,只能淡化.勸您不要去美容院花冤枉錢,因?yàn)槊廊菰旱卯a(chǎn)品只能幫您淡化,不可能根除. 3.注意一下防曬(防曬可是四季都要的奧~ 不要以為冬季的紫外線弱，其實(shí)四個季節(jié)的紫外線照射都是一樣的)樓主要注意:不要以為陰雨天紫外線照射會低奧,其實(shí)陰雨天的紫外線照射也是很高的,所以要采取防曬的措施.樓主不要認(rèn)為在家不出門就不會有紫外線的照射了,其實(shí)在室內(nèi)紫外線照射強(qiáng)度比室外的還要高,因?yàn)槭覂?nèi)有各種電器的電輻射,所以防曬工作是一天最重要的事情.(防曬霜您可選用雅芳系列的,一瓶防曬霜+一瓶曬后修復(fù)露才35元,歐萊雅的也很好但價格貴一些,防曬霜+曬后修復(fù)要240元.小護(hù)士之類的防曬品建議最好別用,同樣的價格建議您還是用雅芳的好) 4.只要每天注意清潔,每天洗兩次臉，早上一次,是洗掉睡了一晚覺臉上的油脂,晚上重點(diǎn)是清潔皮膚~ 睡覺前一定要洗臉(用適合您自己皮膚的洗面奶)最好用溫水洗臉,洗干凈臉后再用冷水潑臉,進(jìn)而來提高皮膚的彈性,對皮膚補(bǔ)水有較大的作用.洗完臉后一定要擦柔膚水,柔膚水有再次清潔皮膚的作用.(洗臉的正確方法:應(yīng)先取少許洗面奶沾少許清水將洗面奶打開,然后用兩手的中指和無名指以順時針在臉上打圈,從額頭開始打圈至下額,再打回至鼻頭,注意:額頭、鼻頭、下額應(yīng)多洗幾遍,皮膚較敏感的應(yīng)少清洗兩頰,兩頰的皮膚層較薄,清洗次數(shù)多了容易過敏) 5.請樓主不要用短時間就能夠美白的化妝品.鉛、汞含量較多的產(chǎn)品最好不要使用,會有依賴性,用的時間長了再換別的品牌就會不適應(yīng),會過敏.若是您使用的產(chǎn)品已經(jīng)過敏了,那么您就只用清水來洗臉,洗完臉后什么化妝品也不要擦.一個星期就會見好了！ 6.護(hù)膚品您現(xiàn)在可以用雅芳的,一套大約在150元左右,價格還可以,效果也不錯.歐萊雅保濕系列的也不錯,一套在350元,效果絕對的好~ 粉底液的話您可以用優(yōu)倩系列的,一瓶50ml的才35元,面膜建議您選擇雅芳冰鎮(zhèn)面膜,一瓶100ml才16元,補(bǔ)水效果超強(qiáng)~ 7.眼霜一般建議25歲以后再用.25歲以前用的話,皮膚不會缺少那么多營養(yǎng)的,眼霜建議您只晚上用就行,不然會因?yàn)轲B(yǎng)過剩而起脂肪粒.其它的化妝品請不要涂在眼睛周圍,若涂在眼周會容易形成脂肪粒的.不過若是您因以前使用不當(dāng)起了脂肪粒,那么以后您只要注意,不要多次使用營養(yǎng)過剩的化妝品就會隨著時間的變化自然消失.25歲以下不建議您用眼霜,如果您確實(shí)想用,那么建議您用雅芳種子多多的,一瓶大約40元左右,25歲以上您可以用雅芳新活系列的,一瓶大約120元左右.要是因熬夜出現(xiàn)黑眼圈的話,那么您可以把閉眼睛大兩圈的勺子(最好準(zhǔn)備4-6個勺子，兩個的話，中間還要在等中間冰的時間,既浪費(fèi)時間,效果也不好了)再冰箱里冰十幾分鐘,拿出來放在眼睛上,有助于緩解黑眼圈,效果不錯奧~(馬上就見效) 8.建議您不要長時間的化妝,化妝品會堵塞毛孔,若化妝了,那么在臨睡覺之前一定記得用卸妝液卸妝,不然一旦堵塞毛孔,臉上會起疙瘩或者因?yàn)樯爻恋矶鹕? 9.去角質(zhì)的最好別用,對皮膚沒有幫助只會使自己的皮膚越來越敏感,角質(zhì)層越來越薄. 10.建議有斑、痘的各位不要長時間的食用刺激性的食物,如:辣椒、麻椒,吃這種食物對皮膚是幫助的,不建議樓主長時間的飲用茶水、碳酸飲料或咖啡之類的飲品,對皮膚也沒有好處,建議多喝白開水.樓主不要多食油炸食品、含鉛量多的食物(如:松花蛋),這樣也會由于色素沉積而引起色斑. 11.還有要注意補(bǔ)水保濕,補(bǔ)水只靠化妝品效果不是很明顯,建議您要多喝水、吃新鮮水果、蔬菜.(不是只吃一種水果和一種蔬菜奧~ 要什么都吃,這樣才能對皮膚好)時間長了,不用化妝皮膚自然會變好的.有的朋友時常用甘油等油性較高的產(chǎn)品來為自己的皮膚進(jìn)行補(bǔ)水,甘油只是油分較大,起不到補(bǔ)充水分的作用,建議樓主不要用甘油等油性較大的產(chǎn)品來對自己的皮膚進(jìn)行保濕,那樣還會因使用不當(dāng)而引起皮膚過敏. 12.要注意多休息,保證充足的睡眠時間,美容覺是在22:00至凌晨2點(diǎn)奧,這段時間是美容的最佳時間.要是您選擇用面膜的話,就在14:00-15:00或：22:00-23:00用是吸收效果最好的.(切忌:敷面膜時不要看電視、上網(wǎng)最好是平躺著睡一覺,上面膜的時間是15分鐘,超過15分鐘皮膚中的水分會被面膜反吸收的,面膜一般一周敷1-2次就可以,不能天天敷) 13.用化妝品的步驟:水-乳液-霜-防曬\隔離(白)水-精華-霜-眼霜(夜) 14.擦化妝品時要用手輕拍面部直至完全吸收. 個人建議,希望能給樓主帶來幫助~!~