最好不要空腹eat香蕉,其次，空腹吃香蕉會增加血液中的鉀，當香蕉較多時，可改變體液中鉀鈉比，特別是空腹吃了，血液中的鉀會大大增加,專家提醒，不吃空腹當時香蕉比較安全，一般在飯后或不餓的時候吃香蕉比較安全,空腹吃香蕉是不健康的，因為在空腹的胃腸道里幾乎沒有要消化的食物。
最好不要空腹 eat 香蕉。首先，空腹 eat 香蕉會增加心臟的負擔?？崭?eat/123。胃腸道里幾乎沒有可消化的食物。如果吃了香蕉，會加速胃腸道的運動，促進血液循環，增加心臟的負荷，容易導致心肌梗塞。其次，空腹吃香蕉會增加血液中的鉀，當香蕉較多時，可改變體液中鉀鈉比，特別是空腹吃了，血液中的鉀會大大增加。會抑制人的心血管系統，引起明顯的麻木、肌肉麻痹、嗜睡、乏力等癥狀。嚴重時會導致心臟傳導阻滯和心律失常。如果出現麻木、肌肉麻痹、嗜睡、疲勞，開車時就容易發生交通事故。所以司機特別不要吃香蕉
2、可以 空腹吃 香蕉嗎?你應該選擇不餓或者飯后吃香蕉它含有豐富的糖分和纖維，有利于消化和通便。香蕉中有大量的鎂，吃空腹-1/會使人體內的鎂突然升高，破壞人體血液中鎂和鈣的平衡，抑制心血管系統，不利于健康。空腹吃香蕉是不健康的，因為在空腹的胃腸道里幾乎沒有要消化的食物，如果這個時候吃香蕉會加速腸胃運動，促進血液循環，增加心臟負荷，容易導致心肌損傷。專家提醒，不吃空腹當時香蕉比較安全，一般在飯后或不餓的時候吃香蕉比較安全，在香蕉 空腹食用時，血液中的鉀含量會高于正常濃度，出現明顯的麻木、肌肉麻痹、嗜睡、疲勞等現象，開車時容易發生交通事故。因此，司機不應該空腹 eat 香。
