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孕婦可以吃甘蔗嗎,孕婦能吃甘蔗 百度寶寶知道

來源:整理 時(shí)間:2023-01-12 04:39:51 編輯:好學(xué)習(xí) 手機(jī)版

1,孕婦能吃甘蔗 百度寶寶知道

能吃。甘蔗可以治療口干舌燥,津液不足,小便不利,大便燥結(jié),消化不良,反胃嘔吐,呃逆,高熱煩渴等。

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您好,可以適當(dāng)食用甘蔗。建議懷孕期間要注意營養(yǎng)的均衡,多吃蔬菜水果,并且要保證充足的蛋白質(zhì)等營養(yǎng)的攝入,可適當(dāng)補(bǔ)充一些維生素和礦物質(zhì)等,有益于胎兒和母體健康。還有一點(diǎn)就是要注意孕期保健,多休息,適當(dāng)活動(dòng)。并定期到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢等。希望我的回答對(duì)你有所幫助。

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甘蔗含有對(duì)人體新陳代謝非常有益的各種維生素、脂肪、蛋白質(zhì)、有機(jī)酸、鈣、鐵等物質(zhì)。那么孕婦吃甘蔗好不好?下面我們就一起來了解下。   現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,甘蔗中含有豐富的糖分、水分。此外,還含有對(duì)人體新陳代謝非常有益的各種維生素、脂肪、蛋白質(zhì)、有機(jī)酸、鈣、鐵等物質(zhì)。甘蔗不但能給食物增添甜味,而且還可以提供人體所需的營養(yǎng)和熱量。一般人群均可食用,脾胃虛寒、胃腹寒疼者不宜食用。   另外,要注意的是孕婦不宜常吃甘蔗。因?yàn)楦收岷写罅刻欠?,吃的越多血糖就越高,處于特殊時(shí)期的各位孕媽媽當(dāng)然要提高警惕,謹(jǐn)防妊娠糖尿病哦!孕婦吃甘蔗時(shí),如果當(dāng)血糖超過正常限度,會(huì)促進(jìn)皮膚上的葡萄球菌生長繁殖,容易引發(fā)皮膚起小癤子或癤腫。如果病菌侵入皮膚深部,則可能引起菌血癥而威脅胎兒生存的內(nèi)環(huán)境。   過多的攝入糖分還可以使身體內(nèi)的酸性代謝產(chǎn)物產(chǎn)生過多,使血液變成酸性,也容易導(dǎo)致胎兒發(fā)生畸形。即使分娩后嬰兒正常,但有可能在成年后引發(fā)糖尿病。所以,孕婦對(duì)于甘蔗這樣含糖高的食物不要食之過多。   通過對(duì)以上內(nèi)容的了解,大家對(duì)于孕婦可以吃甘蔗嗎是不是已經(jīng)心中有數(shù)了呢。在孕期完全可以食用甘蔗,但注意甘蔗的質(zhì)量。甘蔗如生蟲變壞或被真菌污染有酒糟味時(shí)也不能食用,防止引起嘔吐、昏迷等中毒現(xiàn)象。   因時(shí)擇食是指婦女懷孕后,一要注意根據(jù)妊娠的月份不同,隨時(shí)更換食譜;二要隨著季節(jié)的變化,在飲食上有所差異。   中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,人與天地相應(yīng),與日月相參,自然界氣候的變化,時(shí)時(shí)影響著人體的生理、病理,孕婦更容易受影響。因此,隨著胎兒在孕婦體內(nèi)的生長發(fā)育,其營養(yǎng)需求不同,故孕婦的飲食不應(yīng)千篇一律,應(yīng)根據(jù)胎兒和胎盤的成長,適應(yīng)其生理性、代謝性需要,采取適宜的飲食。   孕婦可以吃甘蔗嗎--根據(jù)季節(jié)選擇飲食:   春天,萬物復(fù)蘇,人體之陽氣亦隨之升發(fā),此時(shí)應(yīng)養(yǎng)陽,在飲食上要選擇一些能助陽的食品 ,如蔥、荽、豉等。在飲食品種上,也應(yīng)由冬季的膏梁厚味轉(zhuǎn)變?yōu)榍鍦仄降?。孕婦一定要多吃些蔬菜。中醫(yī)還主張:當(dāng)春之時(shí),食味宜減酸益甘,以養(yǎng)脾氣,飲酒不可過多,米面團(tuán)餅不可多食,致傷脾胃,難以消化。   夏季酷熱多雨,暑濕之氣易乘虛而入,人們的食欲降低,消化力也減弱,因此,在膳食調(diào)配上,宜少食辛甘燥烈食品,以免過分傷陰,多食甘酸清潤之品,如綠豆、西瓜(孕婦可以吃西瓜嗎)、烏梅等,但不宜飲冷無度,這對(duì)孕婦尤為重要。   秋天,氣溫涼爽、干燥,人們的食欲逐漸提高,再加上各種瓜果大量上市,應(yīng)特別注意秋瓜壞肚,立秋之后不論是西瓜還是香瓜、菜瓜,都不能任意多吃了,否則會(huì)損傷脾胃的陽氣。因氣候干燥,在飲食的調(diào)理上,要注意少用辛辣的食品,如辣椒(孕婦可以吃辣椒嗎)、生蔥等。宜食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、枇杷、甘蔗、菠蘿、乳品等柔潤食物。   冬天,氣候寒冷,雖宜熱食,但燥熱之物不可過食,以免使內(nèi)伏的陽氣郁而化熱。飯菜口味可適當(dāng)濃重一些,有一定的脂類。因綠葉蔬菜較少,故應(yīng)注意攝取一定量的黃綠色蔬菜,如胡蘿卜、油菜、菠菜、綠豆芽等,避免發(fā)生維生素A、B2、C的缺乏癥。為了防御風(fēng)寒,在調(diào)味品上可以多用些辛辣食品,如辣椒、胡椒、蔥、姜、蒜等。此外,燉肉、熬魚、火鍋(孕婦可以吃火鍋嗎)亦可多食一點(diǎn)。冬季切忌粘硬、生冷食物,此類屬陰,易傷脾胃之陽。對(duì)于孕婦來說,冬季是伙食進(jìn)補(bǔ)的最好時(shí)機(jī)。

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