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山粉糊,山粉糊營(yíng)養(yǎng)豐富適合老人吃

來(lái)源:整理 時(shí)間:2023-03-01 05:33:59 編輯:好好學(xué)習(xí) 手機(jī)版

主料水餃30個(gè),紅薯粉(生粉)400g,紅糖100g,葡萄干30g,堅(jiān)果10g,馬蹄6個(gè),果脯100g,蜜棗6個(gè),花生粉200g山粉糊步驟1所有食材準(zhǔn)備好切丁,山粉糊的亮點(diǎn)是將各種食材做成的湯汁和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)用濃稠的醬料包裹起來(lái),山粉其實(shí)就是紅薯粉,因?yàn)榧t薯粉在市面上并不常見(jiàn),普通家庭用土豆淀粉或者玉米淀粉代替。

 山粉糊冷了怎么加熱

1、 山粉糊冷了怎么加熱

用微波爐直接加熱應(yīng)該可以,但是時(shí)間要少一些。山粉糊的亮點(diǎn)是將各種食材做成的湯汁和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)用濃稠的醬料包裹起來(lái)。這種吃法不僅味道豐富,而且很滋補(bǔ)。配方中選用的幾種食材和諧完美,各種口味的組合不膩、淡、不清、不咸,口感恰到好處。越吃越喜歡。山粉其實(shí)就是紅薯粉,因?yàn)榧t薯粉在市面上并不常見(jiàn),普通家庭用土豆淀粉或者玉米淀粉代替。久而久之,干脆就叫“糊”?!昂敝C音為“和”,意為“家和萬(wàn)事興”。一家人圍坐在一起,喝一碗熱氣騰騰的漿糊,既營(yíng)養(yǎng)又吉祥,幸福頓時(shí)縈繞在心底。

海參 山粉糊怎么做好吃好吃海參 山粉糊怎么做

2、海參 山粉糊怎么做好吃好吃海參 山粉糊怎么做

1。材料:海參1只、蔥白鹽50g、生抽和蠔油適量、淀粉適量、料酒適量、香油適量、花椒5g。2.將凍好的海參融化,用清水洗凈,然后斜著切成長(zhǎng)片。3.將大蔥去皮,斜切成段,然后取花椒粒備用。4.將花生油放入炒鍋,待油四成熱時(shí),將花椒粒放入炒鍋,翻炒后放入碗中。5、然后將大蔥放入鍋中,快速翻炒至洋蔥變軟,不要翻炒太久。6.加入1茶匙鹽、2茶匙極鮮醬油、1茶匙蠔油和1茶匙料酒翻炒。7.將海參片放入鍋中翻炒半分鐘。8.加入1茶匙濕淀粉,加入1茶匙味精和1茶匙香油攪拌均勻。9.然后出鍋裝盤(pán),一盤(pán)香噴噴的蔥爆海參就做好了。10.注意事項(xiàng):海參不宜小火油炸。

3、家常做法正宗的做法 山粉糊怎么做好吃

主料水餃30個(gè),紅薯粉(生粉)400g,紅糖100g,葡萄干30g,堅(jiān)果10g,馬蹄6個(gè),果脯100g,蜜棗6個(gè),花生粉200g山粉糊步驟1所有食材準(zhǔn)備好切丁。一定要攪拌好,第三步:煮餃子。第41步:加入果脯,2:馬蹄鐵。3:葡萄干(最后放之前一定要再煮一遍),4:紅糖(放進(jìn)去后嘗一嘗。干果已經(jīng)很甜了,)第五步加入準(zhǔn)備好的紅薯粉水。永遠(yuǎn)不要在這個(gè)時(shí)候停下來(lái),把火關(guān)小,不然粘著點(diǎn)著整個(gè)鍋就毀了。

文章TAG:山粉糊山粉糊營(yíng)養(yǎng)老人

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