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1，生活小常識有哪些

生活小常識有哪些？一、鹽的妙用 1、清早起來喝一杯鹽開水，可治大便不通。 2、用鹽水洗頭，可以減少頭發脫落。 3、茄子根加點鹽水洗腳，可以治腳氣病。 4、皮膚被熱水燙起了泡，擦點鹽水可減輕痛苦。 5、講演報告、唱歌前喝點淡鹽水，可避免喉啞。 6、洗衣服時放點鹽，能防褪色。 7、新買的碗和玻璃杯，在鹽水中煮過，不易破裂。 8、調漿糊時放點鹽，可以防腐。 9、把胡蘿卜砸碎，拌上鹽，可擦掉衣服上的血跡。 10、炸東西時，油里放點鹽，既省油又不煙。 11、破了殼的蛋放在鹽水時煮，蛋白不會流出來。 12、做饅頭時放入一點鹽水，可以幫助發酵。二、酒的別用 1、醬油瓶內加一點燒酒，可防醬油發霉。 2、醋中加一些普通燒酒，再摻少許食鹽攪拌，不僅能保持原有酸味，還能變香，日久不壞。 3、殺雞、鴨等家禽之前，先灌一小湯匙酒，拔毛時就會很快又干凈。 4、新膠鞋、球鞋內以燒酒噴入，至海綿墊不能吸收為度，晾干后再穿，則不會臭腳。 5、把豆類裝入塑料袋或容器中，噴少許燒酒并攪拌一下，然后將袋口扎緊或把容器口蓋嚴，可防生蟲。 6、炒雞蛋滴幾滴酒，炒出的蛋松軟味香。 7、啤酒調生粉拌肉絲，增加肉的鮮嫩程度。 8、做涼菜時，用啤酒取代開水，將閔菜在啤酒中略煮，酒一沸騰立即取出，冷卻后再加調料，可增添美味。 9、蒸饅頭時，加啤酒揉面團（水和啤酒各一半），蒸出來的饅頭既軟又松，而且還會有一種近似肉的味道。三、醋可以當藥用 1、失眠者，睡前倒一杯冷開水，加一湯匙醋，喝完后片刻即可入睡。 2、打嗝時，飲醋一小杯，一口氣喝下去，即可消除。 3、便秘時每日酌量喝杯醋開水（即在開水中滴數滴醋），即可能便。 4、被蛇咬后在紅腫處迅速涂上醋，輕輕揉之，會減輕癢痛。 5、暈車前喝醋開水一小忠，可以減少眩暈。 6、浮腫時，長期服用醋水，有很好的消腫作用。四、姜的藥用生姜，性溫味辛，有散寒止嘔作用。 1、將鮮姜在火上焙熱，溫中微散，體弱者服用散寒最宜。 2、姜汁，即用新姜搗爛，濾渣取汁，服之止嘔，惡性嘔吐頻服此汁有特效。 3、一份姜汁與10份竹瀝同服，有化痰止嘔作用。對小兒高燒、痰鳴有效。 4、干姜，性溫而不散，可用于溫中驅寒。 5、炮姜，即生姜在鍋中炒黑即成，性熱，能溫寒止血，外用將炮姜碾末敷于傷口，內用可與其他藥口服。五、銀耳的藥用滋養調補宜用煮：取3克銀耳泡發過夜，加大棗10枚和清水適量1小時以上，食用時加冰糖或白糖，每天一次，有養胃、補腦、強身等效。用其治病適宜蒸：如患高血壓、血管硬化，取銀耳6克，泡發3小時后入碗，置飯鍋或蒸籠里蒸熟，食時酌加冰糖，睡前服，有強心降火，潤肺、和血、補氣等功效。六、肥皂的妙用 1、在糊紙壁的漿糊中加一點肥皂，糊時容易，也不會因漿糊硬化而剝落。 2、在抽屜、壁櫥、衣箱里放入肥皂一塊，可防陳腐的霉味。 3、新繩子太硬不好用，可放在肥皂水中浸5分鐘，便會變得柔軟好用。 4、粉刷過墻壁的刷子放在肥皂水里浸泡一夜就干凈了。 5、一般的刀難以割斷橡膠和皮革，在刀刃上涂一些肥皂，就比較容易切割了。 6、用布袋或木盒子郵寄包裹，毛筆在上面寫字比較困難，如果將蘸過墨汁的毛筆再蘸些肥皂，寫起來方便自如，而且字跡清晰，不易褪色。 7、在地坂上搬移較重的物品時，在其移動方向地坂上涂一些肥皂，搬移起來就會輕松省力。 8、油漆家具時，事先在指甲縫涂一些肥皂，就不易嵌進油漆和污垢，手指也容易洗干凈。 9、門窗或家具裝配合頁時，在螺絲的頂端抹一點肥皂，就比較容易將鏍絲旋進旱災木頭里。 10、鋸木材時，在鋸齒上擦一些肥皂，既省力又不夾鋸條。 11、新鋁鍋使用前，先在鍋底用肥皂涂一涂，鍋底的煤煙黑斑就易洗掉。 12、煤氣管漏氣時，可用濕肥皂將破裂處撳住，煤氣就不會外漏，這樣便于修理。 13、用肥皂涂在手表金屬殼上，再用干布擦拭干凈，可防止汗酸侵蝕。 14、水火燙傷后，在傷處馬上涂些肥皂，可暫消腫止痛。七、牙膏的妙用 1、用軟布涂抹少許牙膏擦洗細瓷碗或搪瓷茶杯垢就會很快除去。 2、手電筒的反光鏡，日久發黑了，可用細布涂抹牙膏揩擦，即可發亮如新。 3、表面蒙上有毛道，渾濁不清，也可以用牙膏擦凈。 4、生痱子后，用牙膏外擦，可使逐漸消退。 5、蚊蟲叮后，用牙膏涂抹，可消炎、止癢、止痛。 6、涂牙膏于油跡處揉搓，然后再用洗衣粉清洗，油漬可除。 7、電熨斗底板上的積垢，可在絨布擠上適量的牙膏擦拭，可除積垢。 8、鋼筆、圓珠筆寫錯字時，抹點牙膏可以擦凈。 9、擦皮鞋時擠點牙膏擦上，可以使皮鞋光亮如新。

生活小常識有哪些

2，生活有哪些小常識呢

【生活中的小常識.小竅門】48個很有用的生活小常識1.吃了辣的東西，感覺就要被辣死了，就往嘴里放上少許鹽，含一下，漱下口，就不辣了； 2.牙齒黃，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分鐘，很有效； 3.若有小面積皮膚損傷或者燒傷、燙傷，抹上少許牙膏，可立即止血止痛； 4.經常裝茶的杯子里面留下難看的茶漬，用牙膏洗之，非常干凈； 5.仰頭點眼藥水時微微張嘴，這樣眼睛就不會亂眨了； 6.嘴里有潰瘍，就用維生素C貼在潰瘍處，等它溶化后潰瘍基本就好了； 7.眼睛進了小灰塵，閉上眼睛用力咳嗽幾下，灰塵就會自己出來； 8.洗完臉后，用手指沾些細鹽在鼻頭兩側輕輕按摩，然后再用清水沖洗，黑頭和粉刺就會清除干凈，毛細孔也會變小； 9.剛剛被蚊子咬完時，涂上肥皂就不會癢了；10.如果嗓子、牙齦發炎了，在晚上把西瓜切成小塊，沾著鹽吃，記得一定要是晚上，當時癥狀就會減輕，第二天就好了； 11.吹風機對著標簽吹，等吹到商標的膠熱了，就可以很容易的把標簽撕下來； 12.旅行帶衣服時如果怕壓起褶皺，可以把每件衣服都卷成卷； 13.打打嗝時就喝點醋，立桿見影；14.吃了有異味的東西，如大蒜、臭豆腐，吃幾顆花生米就好了；15.治療咳嗽，特別是干咳，晚上睡覺前，用純芝麻香油煎雞蛋，油放稍多些，什么調味料都不要放，趁熱吃過就去睡覺，連吃幾天效果很明顯；16.手腕長粗的MM想帶較細的手鐲，就不能硬帶，應把手上套上一個塑料袋再帶上手鐲，非常好帶，也不會把手弄疼，取下也是同樣的方法； 17.栗子皮難剝，先把外殼剝掉，再把它放進微波爐轉一下，拿出后趁熱一搓，皮就掉了； 18.插花時，在水里滴上一滴洗潔精，可以維持好幾天；19.把核桃放進鍋里蒸十分鐘，取出放在涼水里再砸開，就能取出完整的桃核仁了； 20.把蝦仁放進碗里，加一點精鹽、食用堿粉，用手抓搓一會兒后用清水浸泡，然后再用清水沖洗，即能使炒出的蝦仁透明如水晶，爽嫩可口；21.炒肉時，先把肉用小蘇打水浸泡十幾分鐘，倒掉水，再入味，炒出來會很嫩滑； 22.將殘茶葉浸入水中數天后，澆在植物根部，可促進植物生長； 23.把殘茶葉曬干，放到廁所或者溝渠里燃熏，可消除惡臭，具有驅除蚊子蒼蠅的功能； 24.夾生飯重煮法：可用筷子在飯內扎些直通鍋底的孔，灑入少許黃酒重燜，25.若只表面夾生，只要將表層翻到中間再燜即可；26.巧除紗窗油膩：將洗衣服、吸煙剩下的煙頭一起放在水里，待溶解后，拿來擦玻璃窗、紗窗，效果真不錯； 27.只要在珠寶盒中放上一節小小的粉筆，即可讓首飾常保光澤； 28.桌子、瓶子表面的不干膠痕跡用風油精可以擦拭； 29.出門時隨時在包里帶一節小的干電池，若裙子帶靜電，就把電池的正極在裙子上面擦幾下即可去掉靜電； 30.不管是鞋子的哪個地方磨到了你的腳，你就在鞋子磨腳的地方涂一點點白酒，保證就不磨腳了； 31.亨調蔬菜時，如果必須要焯，焯好菜的水最好盡量利用。如做水餃的菜，焯好的水可適量放在肉餡里，這樣既保證營養，又使水餃餡味美有湯； 32.夏天足部容易出汗，每天用淡鹽水泡腳可有效應對汗腳； 33.夏天游泳后曬曬太陽，可防肌膚勞損等疾病發生； 34.夏天枕頭易受潮滋生霉菌，時常曝曬枕芯有利健康； 35.多吃薏米小豆粥等潮濕健脾，可防暑濕； 36.防失眠：睡前少講太多話，忌飲濃茶，睡前勿大用腦，可用熱水加醋洗腳； 37.金銀花有疏散風濕功效，金銀花水煎取汁涼后與蜂蜜沖調可解暑； 38.吃過于肥膩的食物后喝茶，能刺激自律神經，促進脂肪代謝； 39.睡眠不足會變笨，一天需要睡眠八小時，有午睡習慣可延緩衰老； 40.雙手易變得干燥粗糙，用醋泡手十分鐘可護膚； 41.夏天擦拭涼席，用滴加了花露水的清水擦拭涼席，可使涼席保持清爽潔凈。當然，擦拭時最好沿著涼席紋路進行，以便花露水滲透到涼席的紋路縫隙，這樣清涼舒適的感覺會更持久； 42.早餐多食西紅柿、檸檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于養肝； 43.爽身止癢洗頭或洗澡時，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清涼除菌、祛痱止癢作用； 44.葡萄含有睡眠輔助激素，常食有助睡眠； 45.夏天多喝番茄湯既可獲得養料，又能補充水分，番茄湯應燒好并冷卻后再喝，所含番茄紅素有一定的抗前列腺癌和保護心肌的功效，最適合于男子；吃酸性物質馬上刷牙會損害牙齒健康； 46.因外傷碰破皮肉時，在傷處涂上牙膏進行消炎、止血，再包扎，作為臨時急救藥，以藥物牙膏效果最為顯著； 47.將白醋噴灑在菜板上，放上半小時后再洗，不但能殺菌，還能除味； 48.喝酸奶能解酒后煩躁，酸奶能保護胃黏膜、延緩酒精吸收，并且含鈣豐富，對緩解酒后煩躁尤其有效；

生活有哪些小常識呢

3，一些生活常識

1、夏天枕頭易受潮滋生霉菌，時常曝曬枕芯有利健康；　　　 2、睡眠不足會變笨，一天需要睡眠八小時，有午睡習慣可延緩衰老；　　 3、防失眠：睡前少講太多話，忌飲濃茶，睡前勿大用腦，可用熱水加醋洗腳；　　 4、早餐多食西紅柿、檸檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于養肝；　　　 5、葡萄含有睡眠輔助激素，常食有助睡眠；　　 6、夏天多喝番茄湯既可獲得養料，又能補充水分，番茄湯應燒好并冷卻后再喝，所含番茄紅素有一定的抗前列腺癌和保護心肌的功效，最適合于男子；吃酸性物質馬上刷牙會損害牙齒健康；　　 7、喝酸奶能解酒后煩躁，酸奶能保護胃黏膜、延緩酒精吸收，并且含鈣豐富，對緩解酒后煩躁尤其有效；　　　 8、過多食用生蔥蒜會刺激口腔腸胃，不利健康，最好加一點醋再食用；　　 9、及時補充水分但應少喝果汁、可樂、雪碧、汽水等飲料，含有較多的糖精和電解質，喝多了會對腸胃產生不良刺激，影響消化和食欲。因此夏天應多喝白開水或淡鹽（糖）水；　　 10、空調室內溫差不宜超過5℃，即使天氣再熱，空調室內溫度也不宜到24℃以下；　　 11、夏天，人的活動時間變長，出汗多，耗能過大，應適當多吃雞、鴨、瘦肉、魚類、蛋類等營養食品，以滿足人體的代謝需要；　　 12、吃大蒜、洋蔥可以預防前列腺炎、前列腺增生。　　 13、女生冬天感到肢體寒冷是腎陽虛的表現，可以買一些黃芪泡水喝，如喝一段時間后感到口干，陽氣恢復正常停一下然后反復如此飲用，效果不錯。　　 14、蜂蜜和大蔥不可同吃，會引起中毒。　　 15、香椿做的食物最好不要多吃，會引起胃腸不舒服。　　 16、青蘿卜與胡蘿卜不能同吃，會引起中毒。　　 17、冬吃蘿卜，夏吃姜，每天適量吃一些姜，可以提高免疫力，尤其是對感冒有效。衛生清潔　　1、巧除紗窗油膩：將洗衣服、吸煙剩下的煙頭一起放在水里，待溶解后，拿來擦玻璃窗、紗窗，效果真不錯；　　2、只要在珠寶盒中放上一節小小的粉筆，即可讓首飾常保光澤；　　3、桌子、瓶子表面的不干膠痕跡用風油精可以擦拭；　　4、出門時隨時在包里帶一節小的干電池，若裙子帶靜電，就把電池的正極在裙子上面擦幾下即可去掉靜電；　　5、不管是鞋子的哪個地方磨到了你的腳，你就在鞋子磨腳的地方涂一點點白酒，保證就不磨腳了；　　6、夏天擦拭涼席，用滴加了花露水的清水擦拭涼席，可使涼席保持清爽潔凈。當然，擦拭時最好沿著涼席紋路進行，以便花露水滲透到涼席的紋路縫隙，這樣清涼舒適的感覺會更持久；　　7、爽身止癢洗頭或洗澡時，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清涼除菌、祛痱止癢作用；　　8、皮鞋或包的皮子放久了發霉時，可用軟布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可；　　9、皮包上有污漬，可以用棉花蘸風油精擦拭。　　10、白色衣褲洗后易泛黃，可取一盆清水，滴上二三滴藍墨水，將洗過的衣褲在浸泡一刻鐘，不必擰干，就放在太陽下曬，即可潔白干凈；　　11、加酶洗衣粉劑放在溫水中需要較長的分解時間才能使洗衣效果更佳；　　12、洗衣服領口：在領口上撒一些鹽末，輕輕揉搓，用水漂去鹽分即可。因為人的汗液中含蛋白質，不能在水中溶解，而在食鹽中就能很快溶解。　　13、使牙刷耐用：把新買來的牙刷，浸在熱鹽水里半小時左右取出，可使牙刷經久耐用。　　14、壺、杯、盅等瓷器如積有茶垢、油漬、水漬之類，可用渣掉汁的檸檬皮，以一碗溫水浸泡，放置4、5小時，就可除去。用醋和鹽混合來洗也可以洗的很干凈。飲食常識1.坐飛機前少吃薯類食品　　薯類食品大都有很強的產氣作用，在一些歐洲機場的“健康指引手冊”中，土豆、紅薯等淀粉類食品被列為“最不推薦在機場餐廳享用的食品”，因為飛機升高時，氣壓會下降，如果你吃了太多可產氣的薯類食品，會感到下體膨脹，并且頻頻拜訪洗手間！ 2.早上千萬別吃丹麥面包　　要制成松軟酥香的丹麥面包，需往面粉中加入大量起酥油，這樣才能形成面包里特殊的層狀結構。而起酥油不光讓身體發胖，還會影響女性荷爾蒙分泌。由于人體激素水平在早上最敏感，因此歐洲醫學專家建議，吃丹麥面包的最佳時間是中午，那時人的雌性激素水平相對穩定，你不會因攝入太多起酥油而失去濃濃女人味！ 3.喝完咖啡40分鐘后再運動　　加拿大安大略大學健康學院的霍頓·史密斯教授指出，剛喝完咖啡，人體中樞神經系統的興奮性較高，這時去健身房，你會在不知覺中運動過量、造成肌肉損傷！ 4.咖啡伴侶比薯片更致胖　　美國食品監管機構指出，速溶咖啡伴侶中的反式脂肪酸含量比薯片還高，而反式脂肪酸是讓女人發胖的根本原因！小編建議你盡量喝新鮮咖啡，如果非喝速溶咖啡不可，一定別因貪圖口味，往杯子里加太多咖啡伴侶！ 5.長時間打電話也會得“網球肘” 　　別以為只有運動過量才會遭遇“網球肘”！如果你長時間打電話，肘部繃得太緊，肘關節神經一樣會受到傷害，這時你會感到下臂疼痛、肘關節活動不利，電腦操作速度也會被大大影響！因此小編建議你在打電話時盡量戴上耳機！ 6.常溫牛奶比熱牛奶更健康　　牛奶加熱時間越長，其中的鈣成分流失得越快，而乳糖成分不會有任何變化。營養專家認為，常溫牛奶比熱牛奶更健康。如果你非喝熱牛奶不可，最好不要用微波爐加熱，微波會讓乳類蛋白變質，使用煤氣灶或用開水燙溫奶袋是更好的選擇！ 7.吃生蒜讓你更聰明　　美國愛荷華州立大學研究指出，人腦活動所需的大半能量由維生素B1轉化的葡萄糖提供，而生蒜中的蒜胺成分比維生素B1的作用還要強，經常吃生蒜，能讓你頭腦更聰明！ 8.補充優質脂肪酸讓你一直穿裙裝　　想一直穿性感美麗的裙裝？美國醫學專家將牛油果、香蕉中的脂肪酸稱為“優質脂肪酸”，它不但不會讓你發胖，還能有效提高體表溫度，即使在偶爾刮風的夜晚，你一樣能穿搶眼的連衣裙！ 9.晚上吃洋蔥易失眠　　《黃帝內經》中有“胃不合則臥不安”的說法，如果晚餐選擇不對，你很可能在漫漫長夜輾轉反側！而洋蔥氣味辛辣，屬脹氣食物，如果在晚餐中吃太多洋蔥，你很容易感到腹部脹氣，從而導致睡眠質量降低！ 10.吃完獼猴桃，不要立刻喝牛奶　　獼猴桃中含有大量維生素C和維生素B，兩者與牛奶中的乳脂蛋白相結合，容易產生蛋白質凝塊，讓你腹瀉！因此小編建議你吃完獼猴桃2小時后再喝牛奶，或吃其他奶制品！ 11.睡前吃幾塊餅干，可告別惡夢　　印度醫學專家研究證明，四成半的惡夢都由低血糖引發，血液中糖分含量過低，會使腦神經皮層細胞吸收過多負面情緒，讓你在睡覺時惡夢連連。如果入睡前吃幾塊餅干或喝一杯加糖的豆漿，能有效減少惡夢，提高你的睡眠質量！ 12.胃口不好與鞋擠腳有關　　日本早稻田大學醫學院的健康報告指出，食欲好壞與鞋子大小有關！由于腳上匯集著6條經脈，直接影響內臟器官的神經反應。當鞋擠腳時，足部血液循環受阻，攝食中樞供血不足，你會感到胃口不好、食欲下降！ 13.蘋果應在15分鐘內吃完　　蘋果中含有豐富的維生素和酸類物質，新西蘭食品專家指出，如果吃蘋果速度太慢，會讓你胃部分泌大量胃酸，與果酸共同作用，造成消化不良！因此小編建議你：蘋果一定在15分鐘內吃完！ 14.香菇讓女人挺直腰桿　　韓國《文化日報》的客座醫學專家建議，女性每日必吃香菇，尤其是經常在陽光下暴曬的香菇。因為香菇中的麥角甾醇在與陽光接觸時可產生大量維生素D，這種優質補鈣元素可讓你腰桿挺直、充滿骨感美！ 15.紅蘿卜纓補鈣效果好于大豆　　加拿大食品專家研究發現，每100克大豆中含鈣191毫克，而每100克紅蘿卜纓中含有360毫克的鈣，幾乎是大豆的一倍！因此食品專家建議，買菜時不要輕易丟掉珍貴的紅蘿卜纓，用它熬湯、炒菜或拌沙拉，都能達到意想不到的補鈣效果！ 16.如何做魚格外香　　把收拾好的魚放入牛奶里泡一下，取出后裹一層面粉，再放入熱油鍋里炸制，魚的味道會格外鮮美，而且沒有腥味。

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一些生活常識